Emoční inteligence je považována za důležitý faktor úspěchu a štěstí, a to nejen v práci, ale také v našich vztazích a dalších oblastech našeho života.
Co definuje emočně inteligentní lidi? Pak vám nechám těchto sedm návyků lidí s vysokým emocionálním koeficientem.
1) Zaměřují se na pozitivní.
To neznamená, že ignorují špatné zprávy, ale to dělají chytré rozhodnutí, že nebudou trávit spoustu času a energie problémy.
Místo toho se zaměřují na pozitiva situace a hledají řešení problému. Tito lidé se zaměřují na to, čeho jsou schopni, co mají pod kontrolou.
[Mohlo by vás zajímat: 10 postojů, které naznačují, že máte emoční inteligenci]
2) Obklopují se pozitivními lidmi.
Lidé s velkým množstvím emoční inteligence neztrácejí čas posloucháním stížností a mají tendenci se vyhýbat negativním lidem.
Negativní lidé jsou plýtvání energií. Emocionálně inteligentní lidé tráví čas s ostatními lidmi, kteří jsou pozitivní a vidí v životě světlou stránku.
Tyto lidi můžete snadno identifikovat jako mají tendenci se hodně usmívat a přitahovat další pozitivní lidi.
3) Stanovují limity, aby byly v případě potřeby asertivní.
Vzhledem k jejich přátelské a otevřené povaze se některým lidem mohou zdát naivní. Lidé s vysokým emocionálním kvocientem však dokážou stanovit limity a v případě potřeby se prosadit.
Projevují vřelost a ohleduplnost, ale zároveň si stojí za svým.
Zbytečně si nepřátele nevytvářejí. Měří své reakce na situace, kdy může dojít ke konfliktu. Myslí si, než promluví, a mají čas na uklidnění.
4) Myslí na budoucnost, ne na minulost.
Lidé s vysokým emocionálním kvocientem jsou příliš zaneprázdněni přemýšlením o všech možnostech, které jim budoucnost přinese ztrácet čas věcmi, které v minulosti nefungovaly.
Učí se ze svých minulých chyb. NNikdy nevidí selhání jako trvalé.
5) Hledají způsoby, jak učinit život zábavnějším, šťastnějším a zajímavějším.
Ať už v práci, doma nebo s přáteli, lidé s vysokým emocionálním kvocientem Vědí, co je dělá šťastnými, a hledají příležitosti, jak rozšířit své potěšení.
Jsou rádi, že vidí ostatní lidi šťastnými a naplněnými, a snaží se někomu rozjasnit den.
6) Učí se neustále.
Lidé s vysokým emocionálním koeficientem se celoživotně učí, neustále rostou, vyvíjejí se, jsou otevření novým nápadům a jsou vždy připraveni učit se od ostatních.
Jsou připraveni změnit názor, pokud má někdo lepší nápad.
Tento článek byl upraven z originálu, «7 návyků emočně inteligentních lidí»Od Fprůvodní společnost.
Pokud se vám tento článek líbil, zvažte jeho sdílení s vašimi blízkými. Moc děkuji za vaši podporu.[mashshare]
Dobré tyto typy pomoci a studijní témata pro dospělé i děti blahopřejeme všem čtenářům.