V minulosti Bál jsem se, že budu souzen ostatními a že by se jim nelíbilo, protože jsem příliš hubený, že se špatně vyjadřuji, že jsem plachý, že nepracuji, že jsem příliš maniakální nebo prostě příliš asociální.
V určitém okamžiku se musíte pustit a přijmout, že ne každý vás má rád a bez ohledu na to, jak moc se snažíte zapadnout.
Dlouho jsem žil s tím strachem z soudu. Při všem, co jsem dělal, jsem si byl vědom, že mi příliš záleží na tom, co si o mě lidé mohou myslet.
také předstíral, že jsem šťastný, když jsem měl depresi a udělal jsem extrovert Když jsem byl plachý, skrýval jsem, kým ve skutečnosti jsem, což mě dělalo více nešťastným, než jsem kdy byl. Odpojení mezi tím, co jsem cítil a dělal, se ve mně cítil stresovaný a osamělý.
Když jsem si uvědomil příčinu svého stresu a osamělosti, začal jsem lidem umožňovat vidět mé pravé já. Moje sebevědomí a sebeúcta rostly a moje úrovně štěstí prudce vzrostly. Uvědomil jsem si, že problém jsem nebyl já, byl to přístup ostatních lidí.
Někteří lidé jsou přátelští, rozvážní a neodsuzují a jiní ne. Lidé vás přijímají nebo ne v závislosti na tom, jak se jejich osobnost shoduje s vaší a naopak. všechny osobnosti mají nedostatky a snažit se je skrýt je nepřirozené.
Zde je příklad. Když čtete oficiální rozhovory s celebritami nebo je vidíte mluvit v televizi, jsou nudné. Vyjadřují se perfektně a mají záviděníhodný vzhled: dokonalé vlasy a pleť, nejlepší oblečení… Když jednají tímto způsobem, pozornost publika značně klesá. Když však píšete o slavných sukničkářkách (Tiger Woods), problémy s duševním zdravím (Britney Spears) nebo boj proti nadváze (Oprah) jsou okamžiky, kdy začínají být celebrity zajímavé. Když si uvědomíme, že hvězdy nejsou dokonalí lidé, jak se zdá, že jsou ve filmech a v televizi, máme je nejraději.
Všichni jsme si rozporuplní a máme vady, ale to je to, co nás dělá zajímavými. Abyste se naučili milovat sami sebe, musíte přijmout své rozpory a nedostatky, neskrývat je. No tak, zkuste to a uvidíte, co tím myslím.
Nechám ti tohle VIDEO s doporučeními k větší autentičnosti: