Sociální dovednosti: co jsou zač a k čemu slouží?

sociální dovednosti mezi přáteli

Sociální dovednosti jsou dovednosti, které používáme ke komunikaci a vzájemné interakci, a to jak verbálně, tak neverbálně, prostřednictvím jazyka, gest, řeči těla a našeho osobního vzhledu. Lidské bytosti jsou společenská stvoření a vyvinuli jsme mnoho způsobů, jak komunikovat své zprávy, myšlenky a pocity s ostatními. Je to pro nás něco zásadního, a proto tomu od narození přikládáme tolik důležitosti.

Komunikace je pro člověka zásadní a je dosahována dobrými sociálními dovednostmi. To, co se říká, je ovlivněno verbálním jazykem a způsobem, jakým mluvíme (tón hlasu, hlasitost řeči a slova, která si vybereme), stejně jako jemnější zprávy jako je řeč těla, gesta a jiné neverbální komunikační metody.

Existují lidé, kteří jsou lepšími „sociálními partnery“ než ostatní, proto existují rozsáhlé studie o povaze a funkci mezilidské interakce. Rozvoj sociálních dovedností spočívá v tom, že si uvědomujete, jak komunikujeme s ostatními, jaké zprávy posíláme a jak lze zlepšit komunikační metody, aby byl způsob komunikace efektivnější a efektivnější.

Výhody dobrých sociálních dovedností

Lepší sociální vztahy

Díky dobrému způsobu komunikace s ostatními získáte více přátel. Jak budete rozvíjet své sociální dovednosti, stanete se charismatičtějším, rysem, který by si každý přál. Lidé se více zajímají o charismatické lidi, protože se zajímají (nebo alespoň se zdají) více o sebe a ostatní.

sociální dovednosti na večírku

Většina lidí ví, že bez silných mezilidských vztahů se v životě nedostanete příliš daleko. Zaměření na vztahy vám pomůže získat práci, získat povýšení a získat nové přátele. Dobře zdokonalené sociální dovednosti mohou zvýšit vaše štěstí a spokojenost tím, že vám poskytnou lepší životní perspektivu. Kromě toho vám dobré vztahy s ostatními lidmi pomohou již snížit stres zvýšit sebevědomí.

Lepší komunikace

Spojení s lidmi a práce ve velkých skupinách vám pomohou získat lepší komunikační dovednosti. Koneckonců nemůžete mít skvělé sociální dovednosti bez dobrých komunikačních dovedností a Schopnost sdělit své myšlenky a nápady může být nejdůležitější dovedností, kterou v životě rozvíjíte.

Je dobrý nápad, že pokud si myslíte, že máte špatnou komunikaci nebo že vaše sociální dovednosti nejsou žádoucí, vynutíte si situace, abyste mohli mluvit s ostatními lidmi. Tímto způsobem můžete cvičit více, může to být v kavárně, u prodavače v supermarketu atd.

Vyšší účinnost

Pokud jste dobří s lidmi, můžete se snadněji vyhnout tomu, abyste byli s lidmi, kteří se vám nelíbí tolik jako ostatní. A také ostatní k vám budou dobří. Někteří lidé se obávají sociálních interakcí, protože nechtějí trávit čas s lidmi, kteří nemají podobné zájmy a názory ... nebo se dokonce bojí být s lidmi, kteří jsou špatní.

sociální dovednosti v práci

Je mnohem snazší zúčastnit se schůzky v práci nebo večírku v osobním životě, pokud znáte alespoň některé z lidí, kteří tam budou. Pokud se ocitnete v sociální situaci a nechcete trávit čas s konkrétním člověkem, protože se vám nelíbí nebo mu nemůžete pomoci s konkrétním problémem, dobrá sada sociálních dovedností vám umožní Zdvořile sdělte, co potřebujete na setkání s ostatními lidmi.

Zlepšete svůj životní pohled

Nejcennější práce mají „osobní složku“ a nejlukrativnější pozice často zahrnují spoustu času stráveného interakcí se zaměstnanci, médii a dalšími. Je vzácné, že člověk může zůstat izolovaný ve své kanceláři a stále vynikat ve své práci.

Většina společností hledá lidi se zvláštními taktickými dovednostmi - schopnostmi dobře pracovat v týmu a ovlivňovat a motivovat lidi, aby dělali věci.

Obecně budete šťastnější

Vzájemné porozumění a porozumění lidem vám pomůže otevřít mnoho dveří, které jsou osobní a souvisí s vaší profesí nebo obecně s vašimi osobními vztahy. Důvěra v zahájení konverzace na pracovní konferenci může vést k nové pracovní nabídce s vyšším platem. Úsměv a „ahoj“ v sociální situaci může vést k přátelství ... a přátelství vám může poskytnout cenné kontakty ve vašem životě.

Pokud vycházíte s lidmi kolem sebe, pocítíte více štěstí, protože si uvědomíte, že ne každý je špatný nebo chce využívat výhody ostatních. A co víc, chtějí pomoci. I když se během svého života setkáte s toxickými lidmi, pak bude dobrý nápad, abyste věděli, jak toxické lidi ze svého života dostat, aby nevyčerpali vaši energii.

přátelé a sociální dovednosti pití kávy

Charakteristika sociálních dovedností

Lepší pochopení toho, co jsou sociální dovednosti nenechte si ujít tyto charakteristiky, které je velmi dobře definují:

  • Sociální dovednosti směřují k sociálnímu cíli nebo cíli.
  • Sociálně kvalifikované chování jsou vzájemně propojeny v tom smyslu, že člověk může použít více než jeden typ chování současně, pro stejný cíl.
  • Sociální dovednosti musí odpovídat komunikační situaci. Pro sociální komunikaci budou použity různé sociální dovednosti a jiné pro osobní komunikaci.
  • Sociální dovednosti lze identifikovat jako určité typy chování, podle nichž lze člověka hodnotit na základě jeho sociálních schopností.
  • Sociální dovednosti lze učit, procvičovat a učit se.
  • Sociální dovednosti musí být pod kognitivní kontrolou jednotlivce; jejich učení zahrnuje učení, kdy používat konkrétní chování, a také to, jaké chování je třeba použít nebo jak je používat.

Jakmile budete mít toto vše na mysli, budete vědět, že můžete skutečně zlepšit své sociální dovednosti a že to bude mít velký dopad na váš život a na životy lidí kolem vás.


Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.