Der Mensch, unabhängig davon, wie Sie denken, dass er entweder durch den Prozess der Evolution, der Schöpfung oder sogar durch Außerirdische auf den Planeten gebracht wurde, ist die Wahrheit, dass in seinem ersten Plan die Tatsache impliziert war, dass er kolonisiert wurde die Erde, so dass sie sich über die Bestien erhebt und die Zivilisation schafft, die wir jetzt kennen. Jedoch, als wir mehr Wissen erwarben und unser Verstand nahm auch an Wissen zu es nahm an Störungen zu.
In vielen Fällen wurde die individualistische und unabhängige Lebensweise des Menschen durch externe Akteure gestört, die seine Aufmerksamkeit erregen und das ordnungsgemäße Funktionieren des Geistes beeinträchtigen.
Abhängigkeit war und ist eine dieser Störungen, da der Mensch denkt, er könne nicht existieren oder weiterkommen, es sei denn Haben Sie ein Element in Ihrem Leben, das für ihn von größter Bedeutung ist. In vielen Fällen führt dies dazu, dass er sich von der Gesellschaft isoliert oder nicht mehr so arbeitet wie früher, und in beiden Fällen kommt es zu einer Verschlechterung der Fähigkeiten des Fachs.
Diese Abhängigkeit kann in verschiedenen Bereichen des Lebens des Einzelnen auftreten und endet im Allgemeinen nicht gut. In diesem Beitrag werden wir die verschiedenen Abhängigkeiten diskutieren, die uns aufregen, und wir werden einige Tipps sehen, die nützlich sein können, um mit ihnen umzugehen.
Zunächst eine Definition der Abhängigkeit
Abhängigkeit ist leicht zu definieren als eine Beziehung des Ursprungs oder der Verbindung zwischen einer Person und einem Objekt oder einer Person, und wie diese dank der Beziehung zwischen diesen Dingen und dem Subjekt nicht in der Lage ist, für sich selbst zu sorgen, da alles, was er tun und denken kann hat das Objekt oder die Person bei sich, von der Sie abhängig sind.
Abhängigkeitsstörung kann auf eine Reihe von Faktoren abzielen, und nicht jeder reagiert auf diese auf die gleiche Weise.. Es kann die sogenannte politische Abhängigkeit geben, die Drogenabhängigkeit, die eine der häufigsten ist, die Codependenz, die Drogenabhängigkeit, die eng mit der Drogenabhängigkeit zusammenhängt, sich jedoch auf verschreibungspflichtige Medikamente konzentriert.
Es kann auch eine Abhängigkeit von einem bestimmten Objekt bestehen, wodurch die betroffene Person nicht ordnungsgemäß funktionieren kann, ohne dass sich das Objekt in ihrer Umgebung befindet. Diese Abhängigkeit ist normalerweise mit Aberglauben verbunden und kann bei Menschen beobachtet werden, die ohne ein Objekt, das eine bestimmte Magie verdient, nicht arbeiten können.
Dieses Beispiel zeigt sich bei Athleten, die nur dann auf dem Feld auftreten können, wenn sie ihren "Glücksbringer" tragen.
Es ist schwierig, sich mit dem Problem der Abhängigkeit zu befassen, da sich die Art und Weise, wie es angegangen wird, radikal ändert, je nachdem, was diese Abhängigkeit erzeugt. Darüber hinaus kann das Subjekt mehr oder weniger empfindlich sein, wenn es sich ihm nähert, je nachdem, mit welchem Objekt es sich verbunden fühlt.
Die Abhängigkeit kann in mehrere Untertypen unterteilt werden
Eine abhängige Person kann von verschiedenen Dingen abhängig sein, die ihr Verhalten ändern und ihr System steuern, so dass sie nur an dieses Objekt denken kann. Trotzdem kann es auf verschiedene Arten behandelt werden.
Wenn Sie mit der Behandlung einer bestimmten Abhängigkeit beginnen möchten, ist es wichtig zu wissen, um welche es sich handelt, um die geeignete Behandlung zu ergreifen, um sie aus unserem System zu entfernen.
Drogenabhängigkeit
Drogenabhängigkeit ist bekannt als Abhängigkeit von einer oder mehreren Substanzen sowie deren zwanghafter und wahlloser Gebrauch, ohne auf die damit verbundenen Nachteile und Probleme zu achten, die schwerwiegend sein können.
Die körperliche Abhängigkeit von einem Medikament, um zu funktionieren, ist nicht notwendig oder ausreichend, um es als Sucht einzustufen. und es gibt Substanzen, die, wenn sie keine Sucht verursachen, immer noch in der Lage sind, körperliche Abhängigkeit im Individuum zu entwickeln.
Wenn wir ein Beispiel nehmen, ist die Kokainentzug Es verursacht keine Symptome wie Erbrechen oder Schüttelfrost, führt aber zu depressiven Stimmungen. Dies bedeutet, dass Kokain zwar keine körperliche Abhängigkeit verursacht, aber Sucht verursacht, und wenn Sie es nicht einnehmen, sind Sie in einem Zustand der Notwendigkeit dafür.
Drogenmissbrauch kann zu einer körperlichen Abhängigkeit von Drogen führen, und dasselbe kann bei verschreibungspflichtigen Medikamenten oder Schmerzmitteln passieren. Obwohl es bei Menschen ungewöhnlich ist, die keine Suchtgeschichte haben.
Drogenabhängigkeit
In diesem Teil finden Sie auch verschiedene Medikamente, aber in diesem Fall beziehen wir uns mehr auf verschreibungspflichtige Medikamente. Insbesondere diejenigen, die am häufigsten Suchtfälle verursachen sind diejenigen, die Schmerzen regulieren oder hemmensowie Antidepressiva, da sie den Patienten in einen ähnlichen Zustand wie einige Medikamente versetzen, ohne jedoch so stark zu sein. Genau deshalb gelten sie als legal und werden verschreibungspflichtig.
Trotzdem gibt es Medikamente, wie zum Beispiel solche, die den Blutdruck und den Zuckerspiegel regulieren, die zu körperlicher Abhängigkeit führen, und wenn sie nicht mehr eingenommen werden, gibt es Symptome im Körper, die es dem Patienten nicht ermöglichen, sein Leben wie zuvor zu führen.
Politische Abhängigkeit
Dies bezieht sich insbesondere auf die Aufhebung oder Einschränkung des Willens eines Gemeindeleiters, wichtige und grundlegende Entscheidungen zu treffen.
Diese Art der Abhängigkeit kann aus rein politischen Gründen (z. B. Vergeltungsmaßnahmen durch eine Macht) oder auch aus wirtschaftlichen Gründen auftreten. Dies ist jedoch eine Art von Abhängigkeit, da sie verlässt eine politische Einheit, die einem anderen Größeren ausgeliefert ist, wenn sie weiter existieren will. Zum Beispiel kann ein Bürgermeister oder Gouverneur von einer größeren Regierungsbehörde dazu gezwungen werden, auf bestimmte Weise zu handeln, wenn sie so bleiben möchte, wie sie ist.
Codependenz
Es ist definiert als der Zyklus von Verhaltensmustern sowie von dysfunktionellen Gedanken, die Schmerzen verursachen und die sich aufgrund einer süchtig machenden Beziehung zu einer toxischen Person ständig wiederholen.
Es tritt im Allgemeinen im sentimentalen Bereich auf, da es Menschen gibt, die einen großen Teil ihrer Liebesbeziehungen begründen, und egal wie giftig sie sind, das Opfer wird sie nicht gehen lassen, weil sie das Gefühl haben, dass sie viel schlimmer sind diese Beziehung zu verlieren.
Dieses Verhalten kann man lernen, weil vor einigen Jahrzehnten und noch heute viele Frauen in toxischen Beziehungen lebten, sie aber aufgrund der damaligen Dogmen nicht beenden konnten, da sie sich wie ein Versager fühlen würden, wenn sie das beenden würden Beziehung.
Obwohl es dank vieler Gruppen, die sich verpflichtet haben, bei diesen Problemen zu helfen, weniger häusliche Gewalt gibt, gibt es heute immer noch Menschen, die unter einer Abhängigkeit von häuslicher Gewalt leiden. Menschen, mit denen sie in einer Beziehung stehen. Gleichzeitig kann diese Abhängigkeit nicht nur gegenüber dem Partner auftreten, sondern auch gegenüber einem Familienmitglied oder einem Freund, von dem wir wissen, dass er schlecht für uns ist, von dem wir uns jedoch aus Angst vor dem, was er tut, nicht trennen können oder weil wir das denken es wird schlimmer sein. ohne ihn.
Abstinenzsyndrom
Sobald eine Person beschlossen hat, aufzuhören, wovon sie sich abhängig fühlt oder was sie abhängig gemacht hat, kann der Körper ein Entzugssyndrom entwickeln, das bei auftritt verschiedene Veränderungen im Körper das kann das Leben dieser Person beeinflussen.
Es gibt Menschen, die Schüttelfrost, Erbrechen, Halluzinationen, allergische Reaktionen und sogar epileptische Anfälle verspüren, weil sie etwas hinterlassen haben, von dem sie abhängig waren. Bei Mitabhängigkeit können Depressionen, Zukunftsangst und Selbstmordwünsche auftreten.
Es ist wahr, dass der Einzelne das betreffende Produkt zunächst nimmt, weil es ihm Freude bereitet oder weil er die Reaktion mag, die er damit empfindet. Wenn Sie jedoch irgendwann versuchen aufzuhören und das Syndrom auftritt, es wird dich jetzt aus Angst weiter verzehren sich wieder vorzustellen. Auf diese Weise gewinnt der Suchtmittel den Kampf für eine Weile erneut, bis die Person beschließt, vollständig aufzuhören.
Was tun, um nicht mehr abhängig zu sein?
Bestätigen Sie, dass ein Problem vorliegt
Der erste Schritt, um jede Art von Problem mit Abhängigkeit zu lösen, besteht darin, seine Existenz zu erkennen. Sobald erkannt wurde, dass es ein Problem gibt, das behoben werden muss. Es wird einfacher sein, an Ihrer Lösung zu arbeiten. Im Falle einer Abhängigkeit ist es nie ganz einfach, aber wenn Sie den ersten Schritt getan haben, können Sie wirklich daran arbeiten, eine zufriedenstellende Lösung zu finden.
Machen Sie eine Liste der Dinge, die Ihnen schaden
Sobald wir uns des Problems bewusst geworden sind, wird es einfacher sein, die schlechten Dinge zu bewerten, die wir dank ihm erreicht haben. Früher, als Sie immer noch nicht glaubten, dass es ein Problem gab, war es viel komplizierter zu glauben, dass dies der Fall war Faktoren, die den Abhängigen schadeten. Jetzt, da Sie es jedoch in einem anderen Licht sehen können, können Sie beginnen, das Chaos zu sehen, das die Abhängigkeit von Ihrem Leben angerichtet hat.
Stärken Sie das Selbstwertgefühl und arbeiten Sie mit Ihrer Familie und Ihren Freunden
In vielen Fällen tritt Abhängigkeit auf, weil das Individuum Probleme hat, die es lösen möchte oder die es ihm nicht ermöglichen, sich vollständig wohl zu fühlen, und um einen Ausweg zu finden, erliegt es einer Droge, Droge oder Person, die das Gefühl hat, dies zu können Hilf ihnen. Sobald er sich entschlossen hat, die Sucht zu überwinden, ist es gut, dass der Patient seine Familie und Freunde hat, um ihm zu helfen, keinen Rückfall zu erleiden.
Lerne ohne "es" zu sein
Sobald Sie das Gefühl haben, mit Abhängigkeiten umgehen zu können, ist es wichtig, dass Sie lernen, zu sein ohne das, was dich an erster Stelle verletzt hat. An vielen Orten, an denen Sucht, Alkoholismus und multiple Abhängigkeiten behandelt werden können, wird der Erwerb eines neuen Hobbys oder Hobbys häufig als Vorschlag vorgeschlagen, den Geist zu ersetzen und ihn von negativen Gedanken fernzuhalten.
Zum Beispiel wird oft erzählt, wer sich von einer Sucht erholt hat dass sie trainieren, Spielen Sie eine Sportart oder finden Sie ein Hobby, um ein schlechtes Verhalten durch ein positives zu ersetzen. Dies ist ein wichtiger Teil des Lernens, aufzuhören.
Sobald die Abhängigkeit erkannt wurde, ist die Arbeit, die getan werden muss, um sie zu verlassen, nicht so schwierig.
Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass dieses große Unterfangen nicht in völliger Einsamkeit ausgeführt werden kann. Um ein schlechtes Verhalten zu stoppen und mehr, wenn es eine Sucht oder eine Abhängigkeit ist, ist es wichtig, um Fachleute zu kontaktieren Dies kann Ihnen helfen, je nachdem, welcher Agent diese Abhängigkeit verursacht. Die meisten können behandelt werden, und obwohl es ein mühsamer Prozess ist, ist es mehr als möglich, eine Heilung zu finden. Sie müssen nur danach suchen.