Achtsamkeit zur Verbesserung der Führung

Ein gewissenhafter Leiter (mit voller Aufmerksamkeit für die meisten seiner Arbeitssituationen) kann auf Änderungen mit dem erforderlichen Fokus und der erforderlichen Klarheit reagieren und so vermeiden, dieselben Fehler zu wiederholen. Die mit dem Osten verbundene Praxis der Achtsamkeit kann im Westen durchgeführt werden, unabhängig von der rasenden Geschwindigkeit des heutigen Lebens.

Führung

Achten Sie im Idealfall darauf, was im gegenwärtigen Moment passiert. Es geht darum, die Aufmerksamkeit so auf die Gegenwart zu lenken, dass der Moment genau erlebt und beobachtet werden kann. Handelt von die Fähigkeiten entwickeln, die es uns ermöglichen, aktiv an dem teilzunehmen, was gerade passiert, sowie die gleichzeitige Visualisierung dieses Moments aus strategischer Sicht.

Ich hinterlasse dir ein sehr schönes Video, damit du verstehst, woraus Achtsamkeit besteht, auch genannt Achtsamkeit:

Die Entwicklung eines achtsameren Ansatzes ermutigt Führungskräfte, weniger kritisch zu denken Dies wiederum führt zu einer flexibleren Reaktion im Einklang mit Ihren Zielen. Wenn es weniger Unordnung und Ablenkung in Ihrem eigenen Kopf gibt, ist es einfacher, Klarheit und Perspektive zu gewinnen. Achtsamkeit ermöglicht es uns, alles im Detail zu beobachten.

Ein gewissenhafter Führer kann Unordnung reduzieren, indem er auf die Situation achtet. Indem der Leiter die Situation vollständig anerkennt, kann er zurücktreten, beobachten und mit Ruhe und Absicht reagieren. Manchmal beeinträchtigen unsere früheren Erfahrungen oder unmittelbaren Reaktionen unsere Fähigkeit, die Gegenwart unvoreingenommen zu betrachten. Sobald wir dies erkennen, können wir interne Kommentare und Vorurteile zum Schweigen bringen. Dieser Prozess, uns von uns selbst zu entfernen, ermöglicht es uns zu entscheiden, welcher Ansatz für die Organisation von Strategien in der aktuellen Situation am besten geeignet ist.

Untersuchungen zur Achtsamkeit legen nahe, dass dies auch helfen kann:

• Reduzierung der Abwesenheiten von Mitarbeitern Krankheit, Verletzung und Stress

• Verbesserung der kognitiven Funktionen, des Gedächtnisses, der Lernfähigkeit und der Kreativität

• Verbesserung der Produktivität und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens von Mitarbeitern und Unternehmen.

• Reduzierung der Fluktuation und der damit verbundenen Kosten.

Wir müssen uns bewusst sein, dass Führung keine Modeerscheinung ist, die besagt, dass alles in Ordnung sein wird, wenn wir ruhig sind. Die Realität unseres Arbeitsumfelds ist oft nicht richtig. Wie auch immer, bewerben Sie sich Der Einsatz von Achtsamkeit entwickelt emotionales und instinktives Denken, das die Fähigkeiten des Leiters verbessert das Beste für sich selbst, für das Team und für die Organisation zu tun, auf die er reagiert.


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