Yoga als neuronale Medizin für das Gehirn
Wenn Sie eine Person sind, die Yoga praktiziert, ist es mehr als wahrscheinlich, dass Sie die physischen, mentalen und emotionalen Vorteile erfahren haben ...
Wenn Sie eine Person sind, die Yoga praktiziert, ist es mehr als wahrscheinlich, dass Sie die physischen, mentalen und emotionalen Vorteile erfahren haben ...
Heutzutage kann man Buddha überall sehen, da er ein Symbol für Weisheit und Ruhe ist ...
Die Menschen leben in einem ständigen Zustand von Angst und Stress ... wir befinden uns in einer zunehmend anspruchsvollen Gesellschaft, die ...
Wir leben in einer hektischen Gesellschaft, in der alles unmittelbar sein muss. Wir wissen nicht, wie wir warten sollen und wann wir überhaupt müssen, ...
Heutzutage gibt es Menschen, die Mandalas auf ihre Haut tätowieren lassen, weil sie das fühlen, wenn sie sie nur ansehen ...
Der Begriff Achtsamkeit wird heutzutage häufig in Bezug auf die anwendbaren Therapien zur Reduktion verwendet ...
Achtsamkeitstechniken werden wirklich interessant, wenn wir es schaffen, sie in unser tägliches Leben zu integrieren. Jede solche alltägliche Handlung ...
Vor einem Monat bin ich auf einen lustigen YouTube-Kanal namens "Diabetes Alliance" gestoßen. Es gibt eine Reihe von ...
Wenn Sie denken, dass Ihre Unfähigkeit, sich zu konzentrieren, irreparabel ist, liegen Sie falsch. Laut einer Studie von Forschern ...
br> Schüler, die ein Achtsamkeitsprogramm absolvierten, reduzierten die Symptome von Depressionen, Angstzuständen und Stress auf sechs ...
br> Sie fragen sich vielleicht, wie hoch die Tendenz zu "versunkenen Kosten" ist. Für diejenigen, die nicht wissen, die Voreingenommenheit ...