Personen mit chronischer Schlaflosigkeit haben eine hohes SterblichkeitsrisikoLaut einem Auszug aus einer Studie, die am 7. Juni 2010 in Texas auf der Jahrestagung von vorgestellt wurde Assoziierte professionelle Schlafgesellschaften LLC.
Die Ergebnisse zeigen, dass der Index von Sterblichkeitsrisiko aus welchem Grund auch immer dreimal größer bei Menschen mit chronischer Schlaflosigkeit (HR = 3,0) als bei Menschen ohne Schlaflosigkeit.
Bei der Untersuchung einzelner Subtypen von Schlaflosigkeit war das Todesrisiko erhöht. Das Risiko des Todes in vier Subtypen von Schlaflosigkeit es war zwei- bis dreimal höher bei Personen mit:
1) Frühe chronische Schlaflosigkeitdas heißt, diejenigen, die sehr früh aufwachen und nicht mehr einschlafen können (HR = 3,0).
2) Chronische Schlaflosigkeit Schwierigkeiten haben, wieder einzuschlafendas heißt, diejenigen, die irgendwann morgens aufwachen und nicht mehr einschlafen können (HR = 3,0).
3) Beginn der Schlaflosigkeitdas heißt, diejenigen, denen es schwer fällt einzuschlafen (HR = 2,4).
4) Chronische Schlaferhaltung Schlaflosigkeitdas heißt, diejenigen, die nachts mehrmals aufwachen (HR = 2,3).
Interpretation der Ergebnisse
"Das überraschendste Ergebnis war das erhöhte Sterblichkeitsrisiko bei Menschen mit chronischer Schlaflosigkeit im Vergleich zu Menschen ohne Schlaflosigkeit."sagte der Hauptautor der Studie Lorbeer finn. "Das wichtige Ergebnis war die mangelnde Unterscheidung zwischen Schlaflosigkeitssubtypen in Bezug auf das Mortalitätsrisiko."
Die Studie umfasste 2.242 Teilnehmer an der Wisconsin Sleep Cohort Study, die in den Jahren 1989, 1994 und 2000 drei Versandhandelsumfragen durchgeführt hatten. Eine anschließende Untersuchung des Sozialversicherungsindex im Jahr 2010 ergab, dass 128 Teilnehmer während eines Zeitraums der Nachbeobachtung verstorben waren. bis zu 19 Jahren. Die Todesursachen waren unterschiedlich, wie chronische Bronchitis, Myokardinfarkt, Schlaganfall, Bluthochdruck, Diabetes und Depression.
Finn fügte hinzu, dass die Ergebnisse die Notwendigkeit unterstreichen, dass Ärzte wirksame Behandlungen gegen Schlaflosigkeit anbieten müssen, auch wenn keine komorbiden Gesundheitsprobleme vorliegen."Schlaflosigkeit ist ein ernstes Symptom und wirkt sich negativ auf die Schlafqualität aus, was dazu führen kann, dass Menschen sich behandeln lassen."Sagte Finn.
"Die Identifizierung von Schlaflosigkeit als Risikofaktor für die Mortalität kann klinische Auswirkungen haben und die Priorität für die Behandlung von Schlaflosigkeit erhöhen."
Die Studie wurde unterstützt von der Nationales Institut für Herz, Lunge und Blut, das Nationale Institut für Altern und das Nationale Zentrum für Forschungsressourcen der Nationalen Gesundheitsinstitute.
Er hat einen verlassen Video von youtube das erklärt die Hauptfunktion des Schlafes damit wir wissen, wie wichtig es ist, gut zu schlafen: