El poder de un abrazo

El poder de un abrazo

Un abrazo puede romper barreras que a veces las palabras no pueden hacer. Un abrazo es un vínculo estrecho que…

El carisma de Obama

Barack Obama ha tenido claramente una ventaja cuando se trata de esa cualidad mágica conocida como carisma. El presidente Obama…

Los pequeños no necesitan pantallas

Los materiales sencillos, no estructurados, son todavía mejores que la televisión, los ordenadores y las consolas para fomentar el desarrollo cerebral en niños

(Re)vivir con plenitud tiempos de crisis

Un artículo que nos muestra cómo podemos revivir en tiempos de crisis ya sea económica o espiritual. Adjunto un vídeo con un libro recomendado para este tema.

Mindfulness para pacientes con cáncer

Descubre cómo la práctica de Mindfulness es beneficiosa para los pacientes con cáncer y los estudios que avalan esta afirmación. Incluye vídeo de Mindfulness.

Un puente de amor

Mi madre está perdiendo la vista y ya no ve la suciedad en el suelo de la cocina. En su…

Descubre tus motivaciones

Conocer lo que nos motiva, nos ayuda a fijar nuestros objetivos Motivación es aquello que permite descubrir y fijar los…

Elogio del error

Estamos “condenados” a equivocarnos. Aprender de los errores que no hemos podido evitar cometer es la postura más inteligente que…

La magia de empezar

Los proyectos llenan la vida de sentido. El ser humano es inquieto por naturaleza. Necesita un poco de rutina, la…

El temor a equivocarse

El temor a equivocarse puede llegar a ser muy grande porque tememos que el error será irreparable, cuando en realidad…

Nunca digas “no puedo”

Muchas veces las barreras no están en el exterior sino en nosotros mismos. Puede que el objetivo sea difícil pero…

La aceptación de uno mismo

Escribo una consulta: “Dicen que la gente que se encuentra fea debe quererse a si misma para que los demás…

Ejercicios de desarrollo personal

Te voy a dejar una lista con 9 ejercicios o actividades que mejorarán tu desarrollo personal. Solo obtendrás resultados positivos…

Trabajo duro vs Inspiración

Me encanta leer las memorias de gente que ha hecho grandes cosas: Steve Jobs, Bill Gates, Larry Page, Marck Zuckerbeg…

Descubre tu yo ideal

Foto Bienvenida/o a esta tercera tarea del reto de “ser una mejor persona” que estoy llevando en Agosto. Puedes ver…

Construyendo tu vida

Existió una vez un gran carpintero que ya se iba a retirar y así se lo comunicó al contratista con…

5 estrategias manipuladoras

Las personas a veces no nos entendemos y utilizamos argucias o estrategias para tratar de hacer valer nuestra postura. Es…

Superar la adversidad

Tratar de superar la advesidad es un tema recurrente en los libros de autoayuda. Yo te dejo con una breve…

Una persona auténtica

Gabriel quería hablar con ella, quería felicitarla. La admiraba por su actitud: simplemente era ella misma y eso que no…

¿Es el desarrollo personal para mí?

Imagen: Egongade El desarrollo personal te puede reportar múltiples beneficios, pero ¿tienes la mentalidad necesaria para embarcarte en esta aventura?…

7 pautas para ser constante

Hola, quiero compartir contigo algunas de las pautas que puedes seguir para tener más constancia en la vida. Con este…

Tendido en mi lecho de muerte

A todos nos va tocar tarde o temprano acostarnos en eso que llaman “el lecho de la muerte”. Serán momentos…

Cosas que aprendí en el 2.010

Imagen: http://www.santosky.com 1) La vida se pasa volando y tengo que saber aprovechar (valorar) el presente. Parece una frase hecha…

45 propósitos para el 2.011

Un nuevo año se acerca, se palpa en el ambiente. Tengo grandes esperanzas para el 2.011. ¿Y tú? ¿Cómo afrontas…

¿Cómo te ven los demás?

¿Te has preguntado qué siente la gente cuando tu estás delante? Si uno de tus amigos, conocidos o familiares fuera…

Frases de Éxito

70 Frases de Éxito 1) Florecer libremente: esta es mi definición de éxito. (Gerry Spence) 2) El éxito es como…

Ser sincero al 100 %

Te propongo un reto para el día de hoy, si te animas puedes alargarlo en el tiempo: decir la verdad…

Siempre queremos más tiempo

Todos queremos más tiempo. Es muy habitual en las personas esta insaciable sed, una ambición que en muchos casos se…

Fracasar forma parte de la vida

¿Cuántos fracasos has cosechado en tu vida? ¿Muchos? ¿Pocos? ¿Ninguno? Esta última respuesta no me la creo. Te digo una…

Sentado en la vida: Esperando

Parece que todos estamos esperando algo para que podamos seguir adelante en la vida: “Esperando a ganar más dinero antes…

Cómo ser grande en la vida

Este artículo describe las características para convertirse en un héroe. Estamos hablando de heroísmo. Grandeza. Ese algo especial que se…

18 reflexiones para motivarte

Te dejo con estos 18 artículos o reflexiones que he escrito y espero que te sirvan de inspiración para motivarte…

Cómo ser un buen jefe

Un estudio ha puesto de manifiesto que los jefes que se consideran a si mismos como incompetentes tienen una mayor…

5 habilidades del pensamiento

Nuestra cabeza, mente, es una fábrica de pensamientos. Descubre cuáles son las habilidades que tiene el pensamiento para cambiar tu…

Autoestima y flores de Bach

Cuando hablamos de Autoestima, casi siempre hacemos alusión a la valoración que hacemos de nosotros mismos. Tenemos muy presente su…

Frases para la autoestima

Os dejo una recopilación de frases para aumentar la autoestima: 1) “La autoestima es la reputación que adquirimos de nosotros…

Somos únicos

La individualidad de cada persona Aprovecha tu tiempo en cosas que merecen la pena. Invierte todo el tiempo que sea…

Os presento mi rutina diaria

Un cambio en tu rutina no es bueno Puede minar tu productividad personal y tus días serán menos provechosos. Es…

El precio del éxito

Para llegar a ser grande en cualquier aspecto se necesita un cierto sacrificio. En ocasiones tus decisiones no serán muy…

Carta a un emprendedor

Por fin te has decidido a crear tu propio negocio. Me alegro por ti y espero que obtengas el reconocimiento…

Nuevo día

Nadie en este mundo puede cambiar el pasado . ¿Por qué mantenerse decepcionado, molesto o recurrir a la venganza? El…

Autodisciplina en 10 días

En este artículo te podrás descargar el Libro Autodisciplina en 10 días (en PDF) de Theodore Bryan. Sin embargo, te…

Mujeres y autoestima

He encontrado un artículo en inglés que habla sobre cómo pueden aumentar las mujeres su autoestima. No sé por qué…

Los parásitos de la vida

Ayer vi una estupenda película titulada A prueba de fuego. Si alguna vez tenéis una crisis en vuestro matrimonio os…

¿En qué se basa el éxito?

Existen muchos entrenadores en el área del desarrollo personal y profesional. ¿Por qué un entrenador y no un orador? Para…

La Oportunidad de la Adversidad

Quisiera compartir con vosotros un descubrimiento que hice hace un mes cuando escribía un artículo. Siempre tengo mi diccionario de…

No basta con la experiencia

Las personas absorben una cantidad enorme de información y aprenden lecciones significativas desde sus vivencias más tempranas. Comenzamos nuestra carrera…

Construir la autoestima

Cosas que usted puede hacer de inmediato todos los días para elevar su autoestima: 1) Preste atención a sus propias…

La búsqueda de un mentor

Podemos aprender cómo leer o escribir gracias a un maestro, pero ¿quién nos enseña a comportarnos bien? La mayoría de…

Pesimismo vs Optimismo

En este artículo me voy a centrar sobre todo en los aspectos negativos que conlleva optar por el pesimismo frente…