Descubre cuál es la mejor bebida para tu memoria

Que la leche tiene muchos beneficios es algo que ya lo sabemos pero recientemente se ha descubierto que beber un vaso de leche al día puede ser positivo para el cerebro ya que mejora la capacidad de la memoria y el rendimiento mental, según un estudio publicado en la revista “International Dairy Journal”.

Tomar leche es fundamental para llevar un estilo de vida saludable

Vídeo: La felicidad y una vida saludable

Las investigaciones llevadas a cabo en la Universidad de Maine, en los Estados Unidos, descubrieron que las personas adultas que consumen leche y productos lácteos a diario, obtienen puntuaciones más altas en las pruebas relacionadas con la capacidad de memoria y el funcionamiento cerebral que aquellos que consumían dosis muy pequeñas de estos productos.

Las conclusiones de la la investigación se basan en un experimento realizado con la colaboración de más de 9.000 hombres y mujeres de edades comprendidas entre los 23 y los 98 años que fueron sometidos a diferentes pruebas de memoria.

Valoración de la noticia

4.29/5 – 258 opiniones


Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

  1. Responsable de los datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidad de los datos: Controlar el SPAM, gestión de comentarios.
  3. Legitimación: Tu consentimiento
  4. Comunicación de los datos: No se comunicarán los datos a terceros salvo por obligación legal.
  5. Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en Occentus Networks (UE)
  6. Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar tu información.