Μην θεωρείτε τον εαυτό σας Grinch για το μίσος των Χριστουγέννων. Αν και βλέπετε τόσα πολλά φώτα και χρώματα παντού και χιλιάδες άνθρωποι αγοράζουν δώρα κάθε Σαββατοκύριακο, στην πραγματικότητα υπάρχουν όλο και περισσότεροι άνθρωποι που μισούν αυτές τις διακοπές, οπότε αν είστε ένας από αυτούς, δεν είστε ο μόνος που συμβαίνει. Ενώ είναι αλήθεια ότι έχετε το δικαίωμα να τον μισείτε, το μίσος δεν είναι ποτέ καλό πράγμα, ώστε να σας κάνει να αισθάνεστε πολύ άσχημα.
Το ιδανικό είναι να καταλάβετε γιατί τα Χριστούγεννα σας καταπιέζουν, ώστε μετά την αποδοχή τους, να ξέρετε τι να κάνετε για να το λύσετε και ακόμη και αν δεν σας κάνει πολύ αστείο, τουλάχιστον ότι μπορείτε να ζήσετε με αυτές τις μέρες περιτριγυρισμένοι από χαρούμενους και χαρούμενους ανθρώπους και ότι δεν αισθάνεστε εκτοπισμένοι πολύ συναισθηματικά.
Μίσος των Χριστουγέννων
Τα Χριστούγεννα υποτίθεται ότι είναι μια ημερομηνία γιορτής και δώρων, όπου τρώτε και οι άνθρωποι μαζεύονται για να περάσουν λίγο χρόνο στο τραπέζι γελά, αν και κατά τη διάρκεια του έτους ... δεν μπορούν να αντέξουν ο ένας τον άλλον. Η πραγματικότητα είναι ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν αντέχουν τα Χριστούγεννα, μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορούν να το μισούν, συμβαίνει και σε εσάς; Ακόμα αισθάνεστε ότι ταυτίζεστε ...
- Δεν σου αρέσουν τα ψεύδη στους ανθρώπους. Είναι πιθανό οι οικογενειακές συγκεντρώσεις που πρέπει να συναντήσετε ή να γευματίσετε με παρέα ... συνειδητοποιείτε πώς υπάρχουν άνθρωποι που φαίνεται να ταιριάζουν, αλλά πραγματικά δεν μπορούν να αντέξουν ο ένας τον άλλον σε καθημερινή βάση. Δεν σας αρέσει να είστε ψεύτικο και αν δεν σας αρέσει κάποιος, τον αντιπαθείτε τώρα και τα Χριστούγεννα.
- Δεν είσαι πιστός. Ίσως δεν είστε πιστοί και σας ενοχλεί ότι οι άνθρωποι γιορτάζουν διακοπές που είναι θρησκευτικές, παρόλο που πολλοί από αυτούς δεν είναι πιστοί. Στην πραγματικότητα, αυτό βασίζεται μόνο στον σεβασμό και την ανοχή, ότι δεν σας αρέσει αυτή η εορταστική περίοδος δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να το απολαύσετε ...
- Επιφανειακά κόμματα. Ακολουθώντας τα δύο προηγούμενα σημεία, μπορεί να αισθανθείτε ότι είναι πολύ επιφανειακά και υλιστικά κόμματα. Φαίνεται ότι αυτό που πραγματικά έχει σημασία είναι να συγκρίνουμε μόνο τα δώρα και το φαγητό και το ποτό χωρίς μέτρο. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν πρέπει να συμβαίνει, μπορείτε να αγοράσετε λεπτομέρειες μόνο από τους ανθρώπους που αγαπάτε και να μην παραμελήσετε την υγεία σας ... ακόμα κι αν άλλοι τρώνε ό, τι θέλουν.
- Έχετε οικονομικά προβλήματα. Όταν φτάνουν οι διακοπές, είναι πιθανό να δείτε πώς ο καθένας αρχίζει να ξοδεύει αδίστακτα, ακόμη και τα χρήματα που δεν έχουν ... Εάν έχετε οικονομικά προβλήματα που σας εμποδίζουν να γιορτάσετε τα Χριστούγεννα, όπως πραγματικά θα θέλατε να το κάνετε, αυτό μπορεί να κάνει μισείτε τα Χριστούγεννα ακόμη και προσωρινά, δηλαδή, μέχρι να έχετε επαρκή οικονομική φερεγγυότητα.
- Είναι κόμματα που σε κάνουν λυπημένο. Ίσως κοιτάζετε πίσω τη ζωή σας και είστε νοσταλγικοί για τις διακοπές που γιορτάσατε με την οικογένειά σας και που δεν μπορείτε πλέον να γιορτάσετε. Ίσως δεν είναι πλέον όλοι οι άνθρωποι στο τραπέζι, επειδή μερικοί από αυτούς έχουν πεθάνει και εξακολουθείτε να θρηνείτε. Το να βλέπεις οικογένειες μαζί όταν χάνεις τα αγαπημένα σου πρόσωπα μπορεί να είναι δύσκολο να φτιάξεις. Αυτή η θλίψη στη μνήμη μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε άσχημα, αλλά θυμηθείτε ότι νέοι άνθρωποι μπορούν επίσης να έρθουν στην οικογένεια που μπορεί να κάνει την ψευδαίσθηση σας να ανακάμψει, ακόμα κι αν είναι μέρος αυτής.
- Νιώθεις σαν να σε αναγκάζουν. Μπορεί να αισθάνεστε σαν να αναγκάζεστε να γιορτάσετε τα Χριστούγεννα, αλλά αν αισθάνεστε υποχρεωμένοι, μπορείτε να το απορρίψετε για αυτό. Εάν γιορτάζετε τα Χριστούγεννα είναι επειδή θέλετε να το κάνετε και όχι επειδή είστε υποχρεωμένοι να το κάνετε. Είναι καλύτερα να το κάνετε πρόθυμα για να αποφύγετε την άμυνα.
Τι μπορείς να κάνεις
Εάν κάθε φορά που έρχονται τα Χριστούγεννα έχετε μια κακή στιγμή, δεν χρειάζεται να αισθάνεστε σαν το Grinch ... μπορείτε να σέβεστε ότι οι άλλοι τους γιορτάζουν ακόμη και αν δεν το κάνετε. Το να ζεις σε αρμονία με άλλους ανθρώπους είναι το μυστικό να είσαι καλά σε αυτές τις ημερομηνίες. Ακόμα κι αν ακούτε χριστουγεννιάτικα κάλαντα και δεν σας αρέσουν ή τα φώτα που βλέπετε σε όλους τους δρόμους σας ενοχλούν ... θυμηθείτε ότι δεν είναι απαραίτητο να κλειδώσετε τον εαυτό σας στο σπίτι σας για περισσότερο από ένα μήνα για να "εξαφανιστεί" από τα Χριστούγεννα.
Σε αυτές τις ημερομηνίες, αν δεν σας αρέσουν τα Χριστούγεννα, είναι σημαντικό να αποφύγετε τα εμπορικά κέντρα και τους εμπορικούς δρόμους της πόλης σας. Εάν πρέπει να κάνετε αγορές, είναι καλύτερα να το κάνετε εγκαίρως για να αποφύγετε τα τυπικά πλήθη αυτών των ημερομηνιών.
Εάν δεν θέλετε να γιορτάσετε τα Χριστούγεννα, θα πρέπει να πείτε στην οικογένεια και τους φίλους σας ότι δεν σας έχουν για αυτά τα πάρτι και τις γιορτές, επειδή δεν θέλετε να παρευρεθείτε σε αυτά. Μην το επαναλάβετε γιατί σε κάνουν μόνο άβολα. Αν σας αγαπούν πραγματικά, θα καταλάβουν και θα κάνουν ό, τι είναι δυνατόν για να μην αισθανθείτε άβολα. Αν και πιστεύετε ότι δεν θέλετε να γιορτάσετε τα Χριστούγεννα επειδή αισθάνεστε λυπημένοι ή ακόμα και αν έχετε κάποια κατάθλιψη, τότε η καλύτερη ιδέα είναι να πάτε σε έναν επαγγελματία για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε και να αποδεχτείτε τα συναισθήματά σας. Θα είστε σε θέση να αναζητήσετε τις απαραίτητες λύσεις για καλύτερη ισορροπία και συναισθηματική υγεία.
Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε να κάνετε άλλα πράγματα σε αυτές τις ημερομηνίες, όπως ένα ταξίδι για να αλλάξετε μέρη και να ανακαλύψετε καλύτερα μέρη. Όταν ταξιδεύετε και ανακαλύπτετε νέα μέρη, μπορεί να αισθάνεστε καλύτερα σε αυτές τις ημερομηνίες, ακόμα κι αν είναι και για τα Χριστούγεννα. Η ανακάλυψη νέων θέσεων και η συνάντηση με άλλους ανθρώπους μπορεί να σας κάνει να κατανοήσετε τις προοπτικές τους για τα Χριστούγεννα.
Μια απόδραση στην ύπαιθρο, κάντε σχέδια με τους φίλους και την οικογένειά σας, ακόμα κι αν δεν είναι για τα Χριστούγεννα, κάντε μαραθώνιες ταινιών ή σειρών ... διαβάστε βιβλία που σας αρέσουν. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε σε αυτές τις ημερομηνίες ακόμα κι αν δεν έχουν καμία σχέση με τα Χριστούγεννα. Κάνετε πράγματα στον ελεύθερο χρόνο σας που σας γεμίζουν και που σας ικανοποιούν, που καταλαμβάνουν το χρόνο σας και που σας κάνουν να νιώθετε καλά. Με αυτόν τον τρόπο, είναι πολύ πιθανό να απολαύσετε αυτές τις ημερομηνίες ακόμα κι αν τα φώτα είναι γεμάτα χριστουγεννιάτικο φως, χρώμα και μουσική.
Ξέρετε ήδη πώς θα γιορτάσετε αυτές τις διακοπές, ακόμα κι αν είναι ο τρόπος σας;