Η καλή φωνή είναι απαραίτητη για κάθε τομέα της ζωής των ανθρώπων. Τόσο στο επιτελείο να μπορεί να μιλάει σωστά και να γίνεται κατανοητό όσο και επαγγελματικά, να μπορεί να έχει μια επιτυχημένη ρητορική. Να γιατί, Για να σας διευκολύνουμε, θα σας εξηγήσουμε μερικές ασκήσεις για να φωνάζετε καλύτερα.
Με αυτόν τον τρόπο, και από το σπίτι σας, μπορείτε να κάνετε αυτές τις ασκήσεις, ώστε, με εξάσκηση και επιμονή, να συνειδητοποιήσετε ότι η φωνητική δεν χρειάζεται να είναι πια πρόβλημα για εσάς. Σημειώστε αυτές τις ασκήσεις και εκτελέστε αυτές με τις οποίες αισθάνεστε πιο άνετα. Μπορείτε ακόμη και να εξασκηθείτε τη μια μέρα, την άλλη την άλλη… και στο τέλος να έχετε μια υπέροχη φωνητική!
Η σημασία της καλύτερης φωνής
Πριν σας εξηγήσουμε τις ασκήσεις για να μάθετε να φωνάζετε καλύτερα, θα εξηγήσουμε γιατί είναι τόσο σημαντικό να το κάνετε σωστά. Δεν είναι απαραίτητο μόνο αν είσαι τραγουδιστής, είναι πάντα απαραίτητο να φωνάζεις καλά, για να σε καταλαβαίνουν οι άλλοι όποτε μιλάς, τραγουδάς ή λες οτιδήποτε!
Η καλή φωνητική έχει να κάνει με την ξεκάθαρη άρθρωση των λέξεων που λέτε. Είναι σημαντικό για οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως ηλικίας ή τι κάνει. Όταν έχετε καλή φωνή, θα αισθάνεστε μεγάλη άνεση όταν μιλάτε, θα νιώσεις ότι σε καταλαβαίνουν όλοι καλά γιατί οι λέξεις βγαίνουν μόνες τους. Είναι να νιώσεις μια ορισμένη μαγεία στη λεξική σου που σου επιτρέπει να έχεις μια καλή ρητορική, ή στην περίπτωση που είσαι τραγουδιστής, θα νιώσεις πώς τα τραγούδια ακούγονται τώρα καλύτερα από ό,τι όταν προσπάθησες να τα τραγουδήσεις πριν.
Όταν ξέρετε πώς να φωνάζετε καλύτερα, θα συνειδητοποιήσετε επίσης ότι οι άνθρωποι γύρω σας θα σας ακούν με μεγαλύτερο ενδιαφέρον. Αν σε καταλάβουν καλά, θα είναι πιο περίεργοι και θα δώσουν περισσότερη προσοχή σε όλα όσα λέτε (ή τραγουδάτε).
Εκφωνήστε καλύτερα με αυτές τις εύκολες ασκήσεις
Μόλις γίνει αυτό γνωστό, θα σας εξηγήσουμε μερικές ασκήσεις ώστε να βελτιώσετε τη φωνητική σας φωνή και από εδώ και στο εξής όταν μιλάτε να γίνεστε απόλυτα κατανοητοί. Φυσικά, να το θυμάστε Η καθημερινή πρακτική είναι απαραίτητη για την επίτευξη καλών αποτελεσμάτων.
η αναπνοή σου είναι το κλειδί
Η αναπνοή σας είναι το κλειδί σε όλη τη διαδικασία, γι' αυτό είναι σημαντικό να ελέγχετε τις εισπνοές και τις εκπνοές σας γιατί θα βελτιώσει την ομιλία σας γρήγορα. Πρέπει πρώτα να κάνετε συνειδητή αναπνοή. Για να το κάνετε αυτό, ξαπλώστε στο κρεβάτι και βάλτε το ένα χέρι στο στήθος και το άλλο στην κοιλιά.
Πάρτε μια βαθιά αναπνοή, έχοντας επίγνωση κάθε εισπνοής και εκπνοής. Παρατηρήστε πώς η κοιλιά και το στήθος ανεβοκατεβαίνουν κάθε φορά. Με αυτόν τον τρόπο, έχοντας επίγνωση της αναπνοής, τη στιγμή της ομιλίας θα μπορείτε να το κάνετε σωστά.
παιχνίδια αναπνοής
Λαμβάνοντας υπόψη το προηγούμενο σημείοΕίναι σημαντικό να παίζετε συγκεκριμένα παιχνίδια καθημερινά αναπνοής που είναι απλές και που θα σας βοηθήσουν πάρα πολύ να βελτιώσετε τη φωνή σας. Μερικά από αυτά τα παιχνίδια μπορεί να είναι:
- φυσούν φυσαλίδες
- σβήστε κεριά
- λάσπη νερού
- Φουσκώνουν μπαλόνια
- Κάντε διαφορετικούς ήχους σφυρίζοντας
- Κάντε διαφορετικούς ήχους με φυσαρμόνικα ή σφυρίχτρα
Φυσικά, σε κάθε ένα από αυτά τα παιχνίδια, πρέπει να γνωρίζετε τις κινήσεις που κάνει ο αέρας καθώς εισέρχεται και εξέρχεται από το σώμα σας. Να θυμάστε ότι αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία σε κάθε περίπτωση είναι να συνειδητοποιήσετε την αναπνοή σας.
μιλήστε μπροστά σε έναν καθρέφτη
Μια καλή άσκηση είναι να μιλάς κοιτώντας στον καθρέφτη. Κάντε έναν ήχο και μετά επαναλάβετε τον αρκετές φορές. Μπορείτε ακόμη να ζητήσετε από κάποιον να σας βοηθήσει να κάνετε αυτή την άσκηση. Μπορείτε να ζητήσετε από κάποιον να προφέρει μια λέξη που συνήθως δυσκολεύεστε να πείτε σωστά και στη συνέχεια, κοιτάζοντας στον καθρέφτη, προσπαθήστε να την επαναλάβετε σωστά. Υπερβολικές κινήσεις του στόματος ώστε να συνηθίσετε να μετακινείτε τις αρθρώσεις του στόματος με τον σωστό τρόπο.
καταγράψτε τον εαυτό σας να μιλάει
Καταγράψτε τον εαυτό σας να μιλάει για οποιοδήποτε θέμα σας ενδιαφέρει, ένα συνέδριο που πρέπει να κάνετε, έναν διάλογο που θέλετε να κάνετε με κάποιον, ένα τεστ για μια συνέντευξη για δουλειά, ό,τι θέλετε. Μην κρατάτε πάνω από 3 λεπτά.
Η ιδέα είναι ότι πρώτα ηχογραφείτε τον εαυτό σας να μιλάει κανονικά όπως θα κάνατε συνήθως. Στη συνέχεια, ακούστε τον ήχο και προσπαθήστε να βελτιώσετε τη φωνή και αποφύγετε τα πιθανά fillers που έχουν βγει στην ομιλία.
Στη συνέχεια, ηχογραφήστε ξανά τον εαυτό σας να εκφωνεί την ίδια ομιλία, προσπαθώντας να εκφωνήσει καλύτερα και υπερβάλλοντας τη φωνή. Ακούστε ξανά τον ήχο. Τέλος, θα πρέπει να ηχογραφήσετε την ομιλία για τελευταία φορά, μιλώντας και προσπαθώντας να εκφωνήσετε κανονικά. Έτσι μπορείτε να δείτε τις διαφορές μεταξύ του πρώτου ήχου και του δεύτερου. Για να κάνετε την άσκηση πιο εύκολη, μπορείτε να διαβάσετε ένα κείμενο τυχαία που δεν διαρκεί περισσότερο από τρία λεπτά για να κάνετε τις ηχογραφήσεις.
Βάλτε ένα μολύβι στο στόμα σας για να φωνάζετε καλύτερα!
Φαίνεται αστείο, αλλά δεν είναι. Είναι μια πολύ απλή αλλά πολύ αποτελεσματική άσκηση. Απλά πρέπει να πάρετε ένα μολύβι και να το βάλετε στο στόμα σας σφίγγοντας τα δόντια σας και μην το αφήνετε να πέσει. Μόλις τον έχετε σε αυτή τη διασκεδαστική θέση, μιλήστε και απαγγείλετε ένα ποίημα, μια γλωσσολαλιά, ένα αστείο ή οτιδήποτε άλλο θέλετε. Είναι μια επιπλέον προσπάθεια που πρέπει να κάνουν οι μύες του στόματός σας να προσπαθείς να προφέρεις σωστά, κάτι που θα σε βοηθήσει στο μέλλον με εξάσκηση και επιμονή. Η άρθρωση σας θα βελτιωθεί σημαντικά.
Γυμναστική για τους μύες των χειλιών και της γλώσσας
Οι ασκήσεις για τους μύες των χειλιών και της γλώσσας είναι αρκετά διασκεδαστικές και αν σταθείς μπροστά στον καθρέφτη μπορεί να γελάσεις που θα σου φτιάξουν τη μέρα. Αυτό το γυμναστήριο αποτελείται από:
- βγάλε τη γλώσσα στο έπακρο
- Προσπαθήστε να αγγίξετε τη μύτη με τη γλώσσα
- Βγάλτε τη γλώσσα και μετακινήστε την από τη μία πλευρά στην άλλη
- Φτιάξτε ένα καλάθι με τη γλώσσα σας
- Τυλίγω τη γλώσσα και ξετυλίγομαι
- πετάω φιλιά στον αέρα
- Σφύριξε μόνο με τα χείλη
- Κάνοντας υπερβολικές εκφράσεις συναισθημάτων με το πρόσωπο
- Ανοίξτε το στόμα σας διάπλατα και προσπαθήστε να μιλήσετε με το στόμα σας ορθάνοιχτο
Φαίνονται σαν ανοησίες ασκήσεις, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι αν τις κάνετε τακτικά θα μπορείτε να παρατηρήσετε τη διαφορά και θα δείτε ότι σιγά σιγά, θα αρχίσετε να φωνάζετε πολύ καλύτερα και τα λόγια σας θα γίνονται κατανοητά καλύτερα. Με την άσκηση καταγραφής θα παρατηρήσετε τη διαφορά αν αποθηκεύσετε την εγγραφή των πρώτων ημερών και το ξανακάνεις μήνες αργότερα. Αλλά να θυμάστε ότι για να φωνάζετε καλύτερα πρέπει να είστε σταθεροί και να κάνετε τις ασκήσεις κάθε μέρα.