Πόροι

Τα συμπεράσματα πολλών μελετών είναι ότι αυτός ο τύπος τιμωρίας επιβραδύνει τη γνωστική ανάπτυξη, αυξάνει την αντικοινωνική συμπεριφορά και την εγκληματική συμπεριφορά.

Οι πιο αισιόδοξοι άνθρωποι τείνουν να έχουν καλύτερη διάθεση και υγεία από τους αρνητικούς. Η σύγχρονη ιατρική και η πρόσφατη έρευνα δείχνουν αυτό το γεγονός.

Η σκωτσέζικη τραγουδίστρια Susan Boyle, η οποία έγινε γνωστή μετά την εμφάνισή της στο Got Talent της Βρετανίας το 2009, αποκάλυψε ότι έχει διαγνωστεί με σύνδρομο Asperger.

Βίντεο με τον ήχο μιας ραδιοφωνικής συνέντευξης με τον Emilio Duró στο δίκτυο SER. Καθαρή αισιοδοξία και εξαιρετική επικοινωνία.

Τα άτομα με σοβαρή ψυχική ασθένεια, σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι 3 ή 4 φορές πιο πιθανό να πεθάνουν πρόωρα σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό.

Μια νέα μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα άτομα που έχουν ένα γονίδιο που ονομάζεται ADRA2b είναι πιο πιθανό να επικεντρωθούν στα αρνητικά της ζωής.

Η περίπτωση του Aaron Alexis τόνισε ότι ο διαλογισμός και η ψυχική ασθένεια μπορεί να μην είναι ένας καλός συνδυασμός

Μια μελέτη στις ΗΠΑ κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα παιδιά προσχολικής ηλικίας που κοιμούνται για 1 ώρα την ημέρα βελτιώνουν τις ικανότητές τους να διατηρούν πληροφορίες.

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η έλλειψη ύπνου έχει συνέπειες όπως κακές διαθέσεις, αλλά πρόσφατη έρευνα καταλήγει στο συμπέρασμα ότι μπορεί επίσης να επηρεάσει το βάρος.

Μελέτες δείχνουν ότι η εκπαίδευση της προσοχής μας μπορεί επίσης να μας βοηθήσει να περιορίσουμε το άγχος που σχετίζεται με τον εθισμό. Μάθετε πώς (περιλαμβάνει το ΒΙΝΤΕΟ).

Έχουμε μόνο ένα μέτρο όταν πρόκειται να γνωρίζουμε τι να κάνουμε για τους άλλους: τι νιώθουμε εμείς οι ίδιοι. Γίνετε ποιοι είμαστε, αληθινοί και μην προδοθείτε.

Ο θρυλικός πολεμικός καλλιτέχνης, φιλόσοφος και σκηνοθέτης Bruce Lee έγινε παγκοσμίου φήμης προσωπικότητα. Σας λέω 10 περιέργειες για τη ζωή του

Θα δούμε 7 άμεσες συνέπειες που θα αντιμετωπίσετε εάν αρχίσετε να ασκείτε την τέχνη του διαλογισμού.

Ο Juan Carlos Aguilar, "El Monje", συνελήφθη στο Μπιλμπάο, κατηγορούμενος για σειριακό δολοφόνο. Αυτός ο μοναχός Shaolin, που προέρχεται από το Μπιλμπάο, φαίνεται να είναι δολοφόνος

Οι εταιρείες ναρκωτικών ξοδεύουν περισσότερα χρήματα στο μάρκετινγκ παρά στην έρευνα, σχεδόν διπλάσια. Αυτά τα κόστη συνήθως προορίζονται για την πρόσληψη εταιρειών μάρκετινγκ.

Ποιες 10 ιδιότητες είναι σημαντικές για να γίνεις πιο δημιουργικός άνθρωπος; Ας δούμε 10 άτομα που έχουν αναγνωριστεί για το δημιουργικό τους έργο.

10 φράσεις που αντικατοπτρίζουν την προσωπικότητα, τον χαρακτήρα και τις ιδέες του Adolf Hitler ... αλλά πρώτα, επιτρέψτε μου να σας πω 8 περιέργειες για αυτόν.

Ο Álex Rovira αντανακλά την κρίση που βιώνουμε, τι την προκάλεσε και πώς βλέπει το μέλλον, ποια ιδρύματα και χρηματοοικονομικά συστήματα θα εξαφανιστούν

Η μελέτη AWARE στοχεύει στην παροχή επιστημονικής ερευνητικής υποστήριξης για την κατανόηση της κατάστασης του ανθρώπινου νου στο τέλος της ζωής

Ένα από τα πιο φιλόδοξα επιστημονικά έργα αυτής της δεκαετίας: να σχεδιάσουμε έναν εξαντλητικό χάρτη του εγκεφάλου που επιτρέπει να αποκαλυφθούν τα μυστικά του.

Μετά από πολύ αναζήτηση έχω βρει την πιο αποτελεσματική μέθοδο για να χαλαρώσω ψυχικά και σωματικά. Το συνιστώ σε όλους όσοι πάσχουν από άγχος.

Άρθρο σχετικά με ένα πείραμα με δυσαρεστημένους μαθητές για να προσπαθήσουν να ανακαλύψουν τι συνέβαινε στον εγκέφαλό τους και γιατί δεν μπορούσαν να ξεχάσουν το άτομο που αγάπησαν

Οι αναμνήσεις μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικές. Πάρτε, για παράδειγμα, στρατιώτες που σταθμεύουν σε ζώνες πολέμου και επιστρέφουν ...

Αυτό είναι το όνομα της καθυστέρησης μεταξύ του χρόνου που κοιμόμαστε και του χρόνου που πρέπει να αφιερώσουμε σε αυτήν τη σημαντική πτυχή για την υγεία μας.

Ενώ οι ανάγκες ύπνου διαφέρουν ελαφρώς από άτομο σε άτομο, οι περισσότεροι υγιείς ενήλικες χρειάζονται 7,5 έως 9 ώρες ύπνου ανά διανυκτέρευση.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η άσκηση μιας δραστηριότητας που διαρκεί 15 λεπτά και είναι βαρετή διεγείρει τη δημιουργικότητα.

Εάν σας αρέσει αυτό το θέμα της προσωπικής ανάπτυξης και σας αρέσει αυτό το ραδιοφωνικό πρόγραμμα, θα το εκτιμούσα εάν "υπογράψατε" μια αίτηση για συνέχιση του προγράμματος.

Πιστεύουμε ότι η άσκηση θετικής επιρροής στο περιβάλλον μας μπορεί να είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους αλλαγής του κόσμου.

Σύμφωνα με τις τελευταίες μελέτες που διεξήγαγαν ερευνητές, όλα δείχνουν ότι οι ψυχικές διαταραχές θα μπορούν να αντιμετωπίζονται γενετικά στο μέλλον.

Ο Zig Ziglar, ένας από τους κορυφαίους ομιλητές με κινητήρια δύναμη στον κόσμο, πέθανε χθες από πνευμονία σε ηλικία 86 ετών.

Μια σύντομη έκρηξη μέτριας άσκησης βελτιώνει τη σταθεροποίηση της μνήμης σε υγιείς ηλικιωμένους ενήλικες και σε άτομα με ήπια γνωστική εξασθένηση.

Η ορμόνη που προκαλεί ένα αίσθημα ευεξίας ονομάζεται ντοπαμίνη. Έχει διεξαχθεί μελέτη που έχει δείξει ότι αυτή η ορμόνη βελτιώνει τη μνήμη.

Έχω έναν φίλο που έχω προσκολληθεί πολύ τελευταία και πάσχει από κατάθλιψη, το πράγμα είναι ότι αισθάνεται κάτι πιο δυνατό για μένα, αλλά ακόμα δεν τον τρέχω

Οι αγχωτικές καταστάσεις δεν προκαλούν προβλήματα υγείας. Είναι η αντίδραση του ατόμου σε αυτούς τους στρεσογόνους παράγοντες που καθορίζει εάν θα έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία του

Καλημέρα, έχω άγχος. Με βοηθάει πολύ να διαβάσω τον ιστότοπό σας, αλλά υπάρχει ένα πρόβλημα που δεν μπορώ να λύσω: Έχω πίεση στο στήθος μου.

Έχω ένα σοβαρό πρόβλημα, ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα. Είχα μια διατροφική διαταραχή όλη μου τη ζωή και τώρα κοιμάμαι μόνο 3 ώρες

Η τεστοστερόνη θεωρείται η πιο σημαντική ανδρική ορμόνη. Οι ερευνητές έχουν δείξει ότι αυτή η ορμόνη του σεξ ενθαρρύνει επίσης την ειλικρίνεια.

Εάν θελήσατε ποτέ να ενισχύσετε τη δημιουργικότητά σας, αυτές οι 10 συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν.

Όταν οι άνθρωποι αντιμετωπίζονται παρόμοια με τους άλλους, προσπαθούν (μερικές φορές ασυνείδητα) να κάνουν οτιδήποτε για να ξεχωρίζουν.

Μια μελέτη αποκάλυψε ότι η άσκηση ενός τύπου Γιόγκα μειώνει τα επίπεδα στρες στους φροντιστές των ασθενών με Αλτσχάιμερ.

Οι τεχνικές ευαισθητοποίησης έχουν αποδεδειγμένα οφέλη για άτομα με προβλήματα σωματικής και ψυχικής υγείας.

Το άγχος μπορεί να προκαλέσει ασθένεια, αλλά η ηρεμία μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της. Γι 'αυτό ο διαλογισμός είναι τόσο ευεργετικός….

Τον Μάιο του 1889, ένας νεαρός καλλιτέχνης μπήκε σε ψυχιατρικό νοσοκομείο στη μικρή γαλλική πόλη Saint-Remy. Ο καλλιτέχνης…

Η γιόγκα είναι μια πειθαρχία που προέρχεται από την Ινδία με την οποία προορίζεται να επιτύχει μια σωματική, διανοητική ισορροπία και ...

Η ζωή σφυρηλατείται μέσω αποφάσεων. Το θεμελιώδες είναι να λάβετε μια απόφαση που να συμφωνεί με το ταλέντο σας, ...

Σήμερα σας φέρνω μια λέξη από τον Thuten Dondrub, έναν Αυστραλό βουδιστικό μοναχό. Έχει περισσότερα από 26 χρόνια εμπειρίας σε ...

Προσπαθώ για λίγο να βρω κάποιο περιεχόμενο για αυτό το ιστολόγιο που διαφέρει από τα χιλιάδες ιστολόγια σχετικά με τη βελτίωση και ...

Θα περιγράψω μια συνεδρία διαλογισμού. Βασικά πρέπει να έχετε κατά νου ότι ο διαλογισμός στα Θιβετιανά σημαίνει να εξοικειωθείτε. Γνωριστείτε ...

Να είστε σε ροή. Τι σημαίνει αυτή η πρόταση; Ξεχάστε τα πάντα εκτός από αυτό που κάνετε. Απολαύστε τι ...

Γειά σας κορίτσια! Passed Έχουν περάσει επτά ημέρες από τότε που ξεκινήσαμε την πρόκληση 21 ημερών για να ζήσουμε…

Καλώς ήλθατε σε αυτήν την 4η ημέρα της Πρόκλησής μας. Κατά τη διάρκεια αυτών των πρώτων 21 ημερών του Ιανουαρίου προσπαθούμε να δημιουργήσουμε συνήθειες ...

Ζούμε σε μια κοινωνία που μας παρουσιάζει τη νεολαία ως την πιο επιθυμητή κατάσταση: το βλέπουμε στην τηλεόραση, σε ...

Κείμενο που εξήχθη από το βιβλίο The Path of Spirituality του Jorge Bucay και προσαρμόστηκε στο Personal Overriving Στο…

Τα ανθρώπινα όντα περνούν περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας στον ύπνο. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ο ύπνος βοηθά ...

«Είναι δύσκολο να γνωρίζουμε τι είναι στο μυαλό ενός ατόμου που πηδά από έναν όροφο 30 ή 40 ...

Βρίσκω μια είδηση ​​που γράφει με αυτόν τον τίτλο: «Μια ομάδα που μοιράζεται ένα τρομερό ταμπεραμέντο έχει καλύτερα αποτελέσματα ...

Έχετε αποφασίσει να κάνετε διαλογισμό για να βελτιώσετε τη μέρα σας με τη μέρα; Σας συγχαίρω γιατί είναι μια από τις πιο ωφέλιμες πρακτικές ...

Ο διαλογισμός είναι συχνά ειδήσεις γιατί αποτελεί αντικείμενο επιστημονικής μελέτης. Σας αφήνω με 9 μελέτες που ...

Μια ισορροπημένη ζωή απαιτεί να φροντίζουμε όχι μόνο τις ανάγκες του σώματος, των συναισθημάτων και του νου, ...

Η Ψυχολογία του Μίσους είναι ένα βιβλίο που γράφτηκε από τον Robert Sternberg στο οποίο αναλύει αυτό το ισχυρό συναίσθημα. Όπως μπορούμε…

Ο κατάλογος των συναισθημάτων ποικίλλει ανάλογα με τον θεωρητικό που το κάνει. Σας αφήνω μια λίστα συναισθημάτων για να ξέρετε ...

Για να είμαστε ανοιχτοί στη δημιουργικότητα, πρέπει να έχουμε την ικανότητα να χρησιμοποιούμε μοναξιά εποικοδομητικά. Υπάρχουν…

Στα προηγούμενα άρθρα μου για το "Πώς να αναπτύξω ταλέντο", τόνισα τη σημασία της μυελίνης σε ...

Στα προηγούμενα άρθρα μου για το ταλέντο έδειξα ότι αν και το ταλέντο μπορεί να είναι μια ποιότητα ...