Πώς να βοηθήσετε αυτό το ξεχωριστό ον

Κρατώντας τα χέρια

Έχω έναν φίλο με τον οποίο προσχώρησα τελευταία και πάσχει από κατάθλιψη, το πράγμα είναι ότι αισθάνεται κάτι πιο δυνατό για μένα, αλλά εξακολουθώ να μην ανταποκρίνομαι σε αυτόν λόγω του προβλήματος κατάθλιψης που αισθάνομαι ότι με επηρεάζει ήδη.

Πάντα τον φροντίζω με τον τρόπο που μπορώ, προσπαθώ να τον αποσπάσω με τέτοιο τρόπο ώστε να μου ομολογεί ότι όταν είναι μαζί μου αισθάνεται μια «ειρήνη» που τον ηρεμώ όταν είναι απελπισμένος.

Πηγαίνει στον γιατρό, έναν ψυχίατρο για να είναι συγκεκριμένος, έχει κάνει διάφορες θεραπείες που του δούλευαν στο παρελθόν, αλλά τώρα δεν φαίνεται να έχουν το ίδιο αποτέλεσμα και είναι ήδη τόσο απελπισμένος που κόβει τα χέρια του και θέλει να πεθάνει, Αυτό με ανησυχεί πολύ, του είπα ακόμη και ότι θα πάω μαζί του στον γιατρό στο επόμενο ραντεβού του, ώστε να μην είναι μόνος, τον εκτιμώ ειλικρινά πάρα πολύ και δεν αντέχω να δω πώς υποφέρει, και αυτό με επηρεάζει με τρόπο που φοβάμαι ότι θα συνειδητοποιήσει πόσο άσχημα νιώθω γι 'αυτόν και πιστεύει ότι είναι μόνο εμπόδιο στη ζωή όλων και ότι το μόνο πράγμα που υπηρετεί είναι να με κάνει να νιώθω άσχημα.

Εκτιμώ τις απαντήσεις εκ των προτέρων και ελπίζω να με βοηθήσουν.


2 σχόλια, αφήστε τα δικά σας

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.

  1.   Τόνι Μάρτορελ dijo

    Γεια σας,

    Καταρχάς θέλω να σας ευχαριστήσω πολύ που επικοινωνήσατε μαζί μας και μας εξηγήσατε την υπόθεσή σας.

    Νομίζω ότι παρόλο που εστιάζετε την προσοχή σας στον φίλο σας, λόγω του τρόπου που εκφράζετε τον εαυτό σας, υπάρχουν τρεις γραμμές θεραπευτικής εργασίας που πρέπει να εκτελεστούν.

    Πρώτα απ 'όλα, και μία από τις ανησυχίες σας, είναι η διάθεση του φίλου σας. Αναμφίβολα, η υποστήριξή σας είναι πολύ σημαντική και σίγουρα τον βοηθάει να προχωρήσει. Η καταθλιπτική διάθεση χαρακτηρίζεται από την αρνητική ερμηνεία όλων όσων συμβαίνουν στη ζωή μας και εάν λέει ότι στην παρουσία σας αισθάνεται καλύτερα, σίγουρα είναι επειδή δίνει πραγματικά μεγάλη σημασία σε αυτήν την υποστήριξη. Είναι πολύ θετικό ότι πηγαίνετε σε έναν ψυχίατρο για να θεραπεύσετε τη διάθεσή σας, αλλά εάν δεν προχωρήσετε στην ανάρρωσή σας, μπορεί να είναι απαραίτητο να εξετάσετε μια αλλαγή επαγγελματία. Μερικές φορές δεν είναι όλοι οι επαγγελματίες που εξυπηρετούν τον καθένα και η απλή αλλαγή από τον έναν θεραπευτή στον άλλο μπορεί να κάνει θαύματα.

    Η δεύτερη πτυχή που πιστεύω ότι είναι σημαντικό να αντιμετωπιστεί είναι η δική σας κατάσταση του νου. Είναι πολύ δύσκολο να διατηρηθεί η επαφή με κάποιον σε καταθλιπτική διάθεση και να παραμείνει πάντα θετικός, είναι πολύ παρόμοιο με το σύνδρομο εξουθένωσης που βιώνουν οι φροντιστές ατόμων που χρειάζονται μόνιμη προσοχή. Είναι πολύ απαραίτητο να διατηρήσουμε την καλή ψυχική υγιεινή και να προσέχετε τον εαυτό σας προσωπικά για να μπορείτε να προσφέρετε όλη μας την αγάπη στους συναδέλφους μας, είναι κουραστικό να είστε πάντα η θετική υποστήριξη και είναι εύκολο να πέσετε σε απόγνωση αν το δούμε αυτό οι προσπάθειές μας να ενθαρρύνουμε δεν λειτουργούν. Γι 'αυτό σας ενθαρρύνω να φροντίζετε τον εαυτό σας, τον εαυτό σας και ταυτόχρονα να βοηθάτε καλύτερα τον φίλο σας.

    Η τρίτη πτυχή που πρέπει να αντιμετωπίσετε σχετίζεται με τη σχέση σας. Από ό, τι λέτε, φαίνεται να υπάρχει πολύ ισχυρή εκτίμηση μεταξύ των δύο σας και αυτό εξαρτάται από τα συναισθηματικά προβλήματα του φίλου σας, καθώς τα βλέπετε ως φρένο από τη μία πλευρά για να αντιστοιχούν περισσότερο σε αυτόν ή να του δείξετε πραγματικά πώς εσείς νιώστε (για φόβο να τον βλάψετε αν δείτε ότι επηρεάζεστε και συναισθηματικά). Πιστεύω ότι θα πρέπει να δουλέψετε μαζί τη σχέση σας για να εξερευνήσετε πώς μπορεί να σας βοηθήσει με θετικό τρόπο και να εξαγάγετε το καλό από το να είστε μαζί, καθώς και να ξεπεράσετε αυτές τις πτυχές που μπορούν να σας επηρεάσουν συναισθηματικά με αρνητικό τρόπο.

    1.    Λαούρα dijo

      Σας ευχαριστώ πολύ που αφιερώσατε χρόνο και μου απαντήσατε, δεν είχα χρόνο να διαβάσω την απάντησή σας. Τον λέω ότι είμαι ακόμα στη μάχη με τον φίλο μου, αν και μερικές φορές νομίζω ότι χειροτερεύει /: και παραδέχομαι ότι φοβάμαι πολύ ότι θα κάνει κάτι και θα το χάσει για πάντα. Σχετικά με την αλλαγή της ιατρικής σας γνώμης και τη δοκιμή άλλου γιατρού, σας έχω πει, αλλά το πρόβλημα είναι ότι η οικογένειά σας έχει πολύ λίγους πόρους και κάνουν ό, τι μπορούν. Ευχαριστώ και πάλι για το χρόνο σας.