Psühholoogilise esmaabi eesmärk on pakkuda inimesele hoolitsust ja teatud inimeste emotsionaalsete vajaduste rahuldamisekss. Tänu eelmainitud psühholoogilisele esmaabile suudavad inimesed tuvastada kõne all olevad vajadused ja oluliselt paraneda seoses oma emotsionaalse tervisega.
Järgmises artiklis räägime teiega üksikasjalikumalt psühholoogiline esmaabi ja mis on nende eesmärgid.
Mida mõeldakse psühholoogilise esmaabi all?
See on teatud tüüpi tugitegevus, mis aitab inimesi, kes on saanud teatud trauma. Traumaatiline sündmus põhjustab inimesel rea füüsilisi, käitumuslikke või emotsionaalseid reaktsioone. Need reaktsioonid segavad oma igapäevases tegevuses negatiivsel viisil.
Neid esmaabi kasutatakse kohe kui toimub ülalnimetatud trauma või katastroof, kas paar tundi hiljem või mõne nädala pärast. Siiski võib juhtuda, et reaktsioonid kõnealusele traumale tekivad mõne kuu või mõne aasta pärast. Nendel juhtudel on tõhus ka psühholoogiline esmaabi.
Milleks kasutatakse psühholoogilist esmaabi?
Psühholoogilise esmaabi eesmärk ei ole muu kui rahuldada mitmeid üsna selgeid vajadusi:
- Vähendada hädaseisund või stress inimese
- Hangi mingi kaitse samuti turvalisus.
- tuvastada ja ravida tegelikud vajadused.
- Luua a inimlik side.
- hõlbustada tõsi sotsiaalne toetus inimestele, kes seda vajavad.
- aidata mõista isiku katastroof või trauma.
- Tuvastage inimese enda tugevused traumaatilise sündmusega toimetulemiseks.
- Aidake inimesel uskuda, et toimetulek on võimalik teatud traumeerivatele sündmustele.
- Valmistage inimesed ette, et nad suudaksid teatud seotud sündmustest taastuda sündmuse või traumaga.
- Vähendage teatud vaimuhaiguste riskitegureid nagu posttraumaatilise stressihäire puhul.
Millised on psühholoogilise esmaabi eesmärgid?
Psühholoogilise esmaabi rakendamisel on mitmeid eesmärke:
Garantii turvalisus
Psühholoogilise esmaabi üks eesmärke on inimeste turvalisuse tagamine, kes on mingil eluperioodil kannatanud teatud trauma. See turvalisus aitab vähendada eelnimetatud sündmusest põhjustatud negatiivseid emotsionaalseid reaktsioone.
edendada rahu
Pärast teatud traumaatilise sündmuse läbielamist on normaalne ja harjumuspärane, et inimesel tekivad teatud emotsionaalsed reaktsioonid, nagu nagu ärevus või apaatia. Psühholoogilise esmaabi eesmärk on saavutada inimeses, kes ei ole emotsionaalselt terve, rahu ja rahu.
edendada ühendust
Teine psühholoogilise esmaabi eesmärk on aidata taastada sidemeid lähima sotsiaalse keskkonnaga, kas pere või sõpradega. See on oluline, kui kõnealune inimene suudab täielikult taastuda.
Pidage meeles tõhusust isiklikul tasandil
On tavaline, et teatud trauma läbi elanud inimesed arvavad, et neil puudub igapäevaste ülesannete täitmiseks vajalik pädevus. Psühholoogiline esmaabi püüab inimestele meelde tuletada kes seda vajavad, Nad jäävad tõhusaks erinevates eluvaldkondades.
Kes vastutab psühholoogilise esmaabi pakkumise eest?
Üldises plaanis võib öelda, et eelmainitud psühholoogilist tuge võib pakkuda igaüks, kel sellel teemal vähegi teadmisi. Suurõnnetuste korral peavad psühholoogilist esmaabi osutama selle valdkonna tõelised professionaalid, näiteks tervishoiutöötajad, õpetajad või psühhosotsiaalse tugiteenuse pakkujad. Seega vaimse tervise spetsialistid näiteks psühholoogid või psühhiaatrid Eelkõige vastutavad nad eelnimetatud esmaabi andmise eest.
Psühholoogilise esmaabi toimingud
Selle teema spetsialistid nõustavad või soovitavad järgida mitmeid samme, psühholoogilise esmaabi rakendamisel:
- Esiteks tuleb turvalisust kontrollida ja sealt edasi asjakohaselt tegutseda. Oluline on hinnata keskkonda, osata veenduda, et seal on inimesi kellel on kiireloomulised vajadused. Need inimesed peavad olema turvalised, et vältida nende edasist füüsilist ja emotsionaalset kahju.
- Teiseks sa pead teadma, kuidas kuulata ja kõik inimesed ei reageeri teatud traumeerivatele sündmustele ühtemoodi. Tänu aktiivsele kuulamisele suudab inimene väljendada oma enesetunnet, midagi, mis aitab teadvustada, mis võis juhtuda. See kuulamine võimaldab põhjalikult uurida kõnealuse probleemi mõõtmeid ja leida parimad võimalikud lahendused.
- Kolmas samm oleks otseühenduse loomine inimesega, kellel on probleem ja püüdma oma erinevaid põhivajadusi kõige paremini rahuldada. Selles etapis antakse inimesele adekvaatset teavet ja kogu vajalik sotsiaaltoetus. Nii saab inimene taastada täieliku kontrolli ja juhtida igapäevaelu probleemideta.
Mis vahe on psühholoogilisel ravil ja psühholoogilisel esmaabil?
Suur erinevus tuleneb sellest, et psühholoogilist esmaabi võib anda iga huviline, samas kui psühholoogilise ravi puhul peavad seda tegema eranditult professionaalid. näiteks psühholoogid, psühhiaatrid või hariduspsühholoogid.
Psühholoogilise esmaabi kestus tavaliselt olla minutitest tundideni samas kui psühholoogilise ravi puhul kestab see tavaliselt mõnest nädalast mõne kuuni.
Viiakse läbi psühholoogiline ravi kliinilises keskkonnas ja eraviisiliselt. Psühholoogilise esmaabi puhul antakse seda mitteametlikus keskkonnas, täpsemalt kohas, kus sündmus aset leidis.