Austuse puudumine võib hävitada suhted, isegi need, mis tundusid olevat juba aastaid loodud. Võib-olla olete kunagi tundnud enda sees teatavat alandust või seda, kuidas emotsionaalse ebakindluse tunne tungis teie interjööri pärast seda, kui olete olnud kontakti teise inimesega. Oluline on teada, et inimestevaheliste suhete austamine on vajalik, kuid sama tähtis on, et neil oleks see teie jaoks kui teil teiste jaoks.
Kui teil pole suhtes austust, hävitatakse nende inimeste suhe järk-järgult. Pole tähtis, kas suhe on paar, pere, ametialane või sõprus ... Kui austus kaob, suhe sureb.
Mis on
Austus on moraalne ja eetiline. Kui on austus, on väärtus teiste suhtes, nende väärikust tunnustatakse. Austus on tunnustus õigustest, mis on inimestel kaasasündinud lihtsalt sellepärast, et nad on. Ehkki peab austama ka loodust, loomi ja üldse elu.
Seetõttu on austus inimsuhete jaoks ja kogukonnas harmoonias elamiseks hädavajalik. Austus on õigus ja ka kohustus, seega on vaja, et kõik teaksid ja mõistaksid selle tähtsust inimeste igapäevaelus. Teil on õigus nõuda väärikusele vastavat ravi ja teil on kohustus pakkuda seda ravi ka ümbritsevatele inimestele.
Lugupidamatusel on palju erinevaid nägusid, kuna see ilmneb suhtumises, verbaalses ja mitteverbaalses keeles ... mitte kõik ei kohtle oma eakaaslasi austusega ja on oluline see õigeaegselt tuvastada, et vajadusel saaksid piirid seada inimesed, kes ei oska õigesti käituda. Mõned inimeste vahelise lugupidamatuse põhjused on järgmised:
- Egotsentrilisus
- Ülbus
- Sallimatus
- Põlgus
- Hariduse puudumine
- Empaatiavõime puudumine
- Väärtuste puudumine
- Halb kooseksisteerimine
Kuidas lugupidamatus mõjutab
Kui kogukonnas, perekonnas, sõprade suhetes puudub austus ... see tekitab alati konflikte ja vägivalda erinevates piirkondades, kus probleem tekkis. Keegi ei armasta olla lugupidamatu ja seetõttu on nii oluline, et austaksite teisi sama palju, kui oskate enda vastu austust nõuda.
Ühiskonnas on liiga palju valdkondi, kus puudub austus, näiteks: perevägivald, koolivägivald, perevägivald, juhuslikud rünnakud ainult teiste mõnitamiseks, manipuleerimine, alandamine, tööjõu ekspluateerimine, valed, hoolimatu juhtimine, ebakultuurne käitumine, jne.
Kõik need käitumisviisid tekitavad mõjutatud inimestes ebamugavusi, pahameelt, kättemaksu soovimist teise vastu, õpitud abituse tunnet ... see sõltub mõjutatud isiku isiksusest, kes mõned tunded või teised tekivad, kuid mingil juhul pole tunded positiivsed.
Kuidas seda nelja sammuna vältida
Kui nad ei austa teid, on vajalik, et seate piirid ja kaitseksite end otsese või kaudse agressiooni eest, mida austuse puudumine teie vastu kaasa toob. Te ei pea leppima teiste inimestega, kes üritavad teid alandada või lihtsalt ei oska teiega lugupidavalt suhelda. Kuigi on tõsi, et te ei saa kontrollida teiste käitumist, Jah, saate iga kord, kui see juhtub, seada piiranguid ja seada tagajärgi.
Esimene samm EI ole normaliseerida lugupidamatust, veel vähem võimusuhetes. Näiteks ärge kunagi lubage ülemusel ennast mitte austada lihtsalt sellepärast, et nad on teie ülemus, keegi ei tohiks olla kellegi suhtes lugupidamatu! Te ei pea "leppima" kellegagi, kes ei oska teist lugu pidada. Kas need piirid on teie elus hästi märgitud.
Teine samm on teada, mida te sallite ja mida te ei salli suhetes teistega. Mõlemad koos oma perega, nagu ka sõbrad või kolleegid. Püüdke teada, kui tunnete, et keegi teine nihutab piire, mis panevad teid ebamugavalt tundma. Teie keha hoiatab teid alati, kui mõni teine inimene ei vääri teie austust, nii et peate oma keha kuulama, kui see teiega räägib, et olla teadlik sellest, mis toimub.
Kolmas samm on meeles pidada, et keegi pole kellestki parem ja seetõttu pole kellelgi õigust sulle haiget teha ega kuidagi haiget teha. Ärge andke teistele inimestele jõudu, et nad saaksid teid mitte austada ja teile haiget teha, kõige võimsamat austust, mis on olemas, ja seda, mis See tähistab austust, mida teised teie vastu tunnevad, see on austus, mida te iseenda vastu tunnete.
Neljas samm on panna inimestele piirid, et nad teaksid, et peavad teid austama. Kui keegi tekitab sinus halva enesetunde, ära vaigista oma ebamugavust, sest hakkaksid ennast mürgitama. Ärge nõustuge teiste soovimatu käitumisega, sest siis arvavad nad, et saavad sellega hakkama. Töötage oma enesekehtestamise nimel, et saaksite öelda heade sõnadega ja kellelegi haiget tegemata, et on käitumisviise, mida te ei salli ja mida nad peavad austama. Kui see inimene ei muuda oma käitumist teie suhtes, Näidake austust iseenda vastu ja hoiduge sellest inimesest, kes on ainult teile mürgine.
Kõik väärivad austust
Kõik väärivad austust ja kui te nii ei arva, siis on oluline, et hakkaksite tegelema oma väärtusskaalaga. Kui arvate, et teised ei vääri austust, siis sellepärast, et te kõige tõenäolisemalt ei usu, et olete seda ka väärt või ehk ei tea, kuidas panna neid teid austama või ei osata ennast austada. Et teie elus oleks austust, peate alustama iseendast.
Sa ei vääri, et keegi sind oma elus ühelgi hetkel austaks. Peate endalt küsima, kas on parem kanda valu naeratuse näol või oletada toimuvat ega lubada teistel ületada austuse puudumist põhjustavaid piire. Tasub, et hakkate ennast austama ja et te ei lase teistel seda kujuteldavat joont ületada, kuid see on nii oluline meeles pidada. Samamoodi on oluline, et te teaksite ka seda, kus see piir teiste elus on, et te seda ei ületaks. Nad väärivad sama austust nagu sina.
