Huvitav seisukoht distsipliini ja motivatsiooni osas

Näete 6 minutit puhast motivatsiooni. Siin selgitavad nad motivatsiooni, inspiratsiooni ja distsipliini erinevust. Nendest kolmest aspektist on kõige olulisem distsipliin.

Brandon Carter selgitab, miks on distsipliin inimese jaoks kõige olulisem omadus. Video, mis kutsub meid harima distsipliini, et saavutada kõik, mis me ette oleme võtnud.

Brandon Carter on füüsiline treener, kuid räpparina on tal ka kunstiline külg.

Mida me teeme, kui me ei soovi teha midagi, mida peame tegema, kui tahame oma unistusi saavutada? Brandon selgitab seda meile vaid kuue minutiga ... Enne uudise kuulamist on lihtsalt uudishimu. Algne video on pealkirjaga "Motivatsioon on kaotajatele":

Teile võivad huvi pakkuda: [Enesedistsipliin: töötage kõvasti]

2 praktilist punkti, mis aitavad teil tugevdada enesedistsipliini

1) Nagu Brandon Carter videos ütleb, on distsipliin nagu lihas, mida tuleb treenida iga päev. Pange iga päev väike eesmärk, mis viib teid unistusele lähemale, ja pühenduge selle elluviimisele. See on ainult väike samm.

Järgmisel päeval lisage veel üks väike samm. Alustage väikselt ja tehke seda vähemalt 21 päeva järjest, nii et see muutuks harjumuseks.

Pärast seda pole teil enam raske iga päev püstitatud eesmärke täita.

2) Koostage premeerimise ja karistamise programm seda rakendatakse sõltuvalt sellest, kas täidate oma eesmärki või mitte.

Koostage loetelu preemiatest, mille saate endale anda, kui täidate oma igapäevase eesmärgi. Kui teete seda, valige loendist preemia, et see teile anda. See kehtestab sama, kuid sisaldab karistuste loetelu.


Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Kommentaar, jätke oma

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Armastaja Cristian Lazaro DIJO

    Suurepärane =)