Emotsioonide loend: tundke ära ja võimendage positiivseid emotsioone

Emotsioonide loetelu See varieerub vastavalt teoreetikule, kes seda teeb. Jätan teile nimekirja emotsioonidest, et saaksite neid ilmnemisel tuvastada. Saate määrata, millist soovite täiustada või millist faili.

Jätan teile ka 8 videod mis käsitlevad nii seda emotsioonide teemat kui ka a 5 kõige uuema raamatu loend mille olen sellel teemal leidnud.

Laias laastus võime tuvastada kahte tüüpi emotsioone: põhilisi ja sügavamaid.

Teoreetikud ja nende põhiliste emotsioonide loetelu

1) Plutchik: aktsepteerimine, viha, ootusärevus, vastikus, rõõm, hirm, kurbus, üllatus.

2) Arnold: viha, vastumeelsus, julgus, kurbus, soov, lootusetus, hirm, vihkamine, lootus, armastus, kurbus.

3) Ekman, Friesen ja Ellsworth: viha, vastikus, hirm, rõõm, kurbus, üllatus.

4) Frijda: soov, õnn, huvi, üllatus, hämmastus, kurbus.

5) Hall: raev ja hirm, ärevus, rõõm.

6) Izard: viha, põlgus, vastikus, ahastus, hirm, süütunne, huvi, rõõm, häbi, üllatus.

7) James: hirm, kurbus, armastus, viha.

8) McDougall: viha, vastikus, rõõm, hirm, alistumine, hämmastus.

9) niiduk: valu, nauding.

10) Oatley ja Johnson-Laird: viha, vastikus, ärevus, õnn, kurbus.

11) Panksepp: lootus, hirm, viha, paanika.

12) Tomkins: viha, huvi, põlgus, vastikus, ahastus, hirm, rõõm, häbi, üllatus.

13) Watson: hirm, armastus, viha.

14) Weiner ja Graham: õnnelik kurbus.

Mida saate selle loendiga teha? Õppige tundma emotsioone. Kui näete emotsiooni, siis saate sellele sobivalt reageerida.

Emotsioonide kohta videote loetelu

Emotsioone käsitlevate raamatute loetelu

Need on kõige uuemad raamatud, millest olen leidnud emotsioonid:

1) Teekond mõistuse jõuni: meie aju ja emotsioonide maailma kõige põnevamad mõistatused / Eduardo Punset (2010).

2) Emotsioonide masin: terve mõistus, tehisintellekt ja inimmõistuse tulevik / Marvin Minski (2010).

3) Mõtted ja tunded: võtke ühendust oma emotsioonidega / Helen Suurpea. (2010).

4) Teadvuse ärkamine: esmaste emotsioonide neuroteadus / Derek Denton (2009).

5) Terviseteadus: positiivse psühholoogia alused / Carmelo Vazquez, Gonzalo Hervas (2009).

Kõik need raamatud on minu linna avalikus raamatukogus. See tähendab, et need on asjakohased. Võib-olla on nad ka sinu omad.


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.