"Miski selles maailmas ei saa püsivuse asemele asuda. Talent ei tee; pole midagi tavalisemat kui andekad, kuid ebaõnnestunud mehed. Tarkus ei tee; tasustamata tarkus on peaaegu sama levinud kui vanasõna. Haridus ei tee seda; Maailm on täis haritud kodutuid. Püsivus ja otsusekindlus on kõikvõimas. "
Calvin Coolidge
Püsivus on enesedistsipliini viies ja viimane sammas.
Mis on püsivus?
Püsivus on võime säilitada tegevust sõltumata teie tunnetest.
Kui töötate mõne suure eesmärgi nimel, siis motivatsioon läheb üles ja alla. Mõnikord tunnete end motiveerituna ja mõnikord mitte. Kuid tulemusi ei anna motivatsioon, vaid teie teod. Püsivus võimaldab teil jätkata tegevust isegi siis, kui te ei tunne selleks motivatsiooni ja seetõttu tulemused kogunevad. Nende soodsate tulemuste tagajärjel ilmneb motivatsioon.
Näiteks võite dieedist ja trennist palju rohkem vaimustuda, kui olete kaotanud esimesed 10 kilo ja tunnete, et riietus sobib teile lõdvemalt.
Millal tagasi astuda?
Kas peaksite alati püsima ja mitte kunagi alla andma? Muidugi mitte. Mõnikord on loobumine selgelt parim variant.
Kuidas siis teada saada, millal loobuda?
Kas teie plaan on ikka õige? Kui see pole nii, värskendage plaani. Kas teie eesmärk on ikka õige? Kui see pole nii, värskendage või loobuge oma eesmärgist. Rumal on klammerduda eesmärgi poole, mis teid enam ei inspireeri. Püsivus pole jonnakus.
See oli minu jaoks väga raske õppetund. Ma olin alati uskunud, et te ei tohiks kunagi alla anda, et kui olete eesmärgi seadnud, peate sellest kinni pidama, kuni olete selle saavutanud. Kapten läheb koos laevaga alla ja kõik muu. Kui mul pole kunagi õnnestunud alustatud projekti lõpule viia, tundsin end selles väga süüdi.
Lõpuks sain aru, et see on jama.
Kui sa kasvad kõiges inimesena, siis oled sa igal aastal erinev inimene, kui sa olid aasta varem. Ja kui olete teadlik isikliku arengu saavutamisest, on muutused tavaliselt drastilised ja kiired. Te ei saa garanteerida, et täna püstitatud eesmärgid on need, mida soovite järgmisel aastal saavutada.
Uute eesmärkide saavutamiseks peame vanad eesmärgid eemaldama või lõpule viima. Mõnikord on uued eesmärgid nii veenvad ja inspireerivad, et vanade eesmärkide lõpuleviimiseks pole aega ja need tuleb pooleldi valmis jätta. Olen seda alati teinud ebamugavalt, kuid tean, et see on vajalik. Raske osa on teadlik otsus vana projekt maha võtta, teades, et see ei jõua kunagi lõpule. Olen lõpetanud pedagoogikakraadi, mul on psühholoogia kraadi lõpetamiseks jäänud kaks aastat ja õpetamise lõpetamiseks on mul vaevalt 7 õppeainet. Teadlikult otsustasin loobuda psühholoogia ja õpetaja karjäärist, see oli minu jaoks väga raske. Otsuse tegemine võttis kaua aega. Kuid see oli vajalik selleks, et mu enda kasv saaks seda teha.
Pidin ikkagi lahendama eesmärkide seadmise probleemi, mida võiks enda isikliku kasvu tõttu aasta pärast aegunuks pidada. Kuidas seda probleemi lahendada? Pettusin. Sain aru, et ainus viis pikaajaliste eesmärkide seadmiseks, mis ei aegunud, oleks see, et nad oleksid kooskõlas minu enda planeerimisprotsessiga. isiklik areng. Enesetäienduse otsimine on minu jaoks olnud pikka aega stabiilne konstant. Nii et selle asemel, et proovida seada kindlaid eesmärke, nagu tegin oma karjääriga, hakkasin seadma laiemaid ja dünaamilisemaid eesmärke, mis olid kooskõlas minu enda kasvuga. See uus äri võimaldab mul pühenduda enesetäiendamisele ja jagada õpitut teistega. Seetõttu on eesmärk kasv ise. See loob sümbiootilise suhte, kus teiste aitamine toob kaasa minu enda kasvu, mis omakorda tekitab uusi ideid teiste aitamiseks.
Otsene ja teadlik enesetäiendamise otsimine on minu ainus eesmärk.
Püsivuse väärtus ei tulene visalt minevikust klammerdumisest. See pärineb tulevikuvisioonist, mis on nii veenev, et selle elluviimiseks annaksite peaaegu kõike. Võimalus aidata inimestel kasvada ja lahendada nende kõige raskemaid probleeme on minu jaoks palju keerulisem. Loodan, et see ajaveeb toob inimestele tõelist väärtust.
Tegevuse püsivus tuleneb visiooni püsimisest. Kui teil on väga selge, mida soovite, olete oma tegevuses järjekindlam ja püsivam. Tegevuse järjepidevus tagab tulemuste järjepidevuse.
Kas saate tuvastada oma elu osa, mille mustrit olete näidanud? püsivus pikaajaline? Ma arvan, et kui te suudate selle tuvastada, võib see teile anda aimduse teie missiooni kohta, mille kallal saate töötada kire ja enesedistsipliiniga.
See postitus on enesedistsipliini käsitlevate artiklite sarja kuues osa: osa 1 | osa 2 | osa 3 | osa 4 | osa 5 | 6. osa
Kui tahan kasvada lõputult, pean säilitama teatud väljakutse ja tõstma lati pidevalt kõrgemale. Ma ei saa lasta asjadel liiga igavaks minna.Jätan teile a video mis jätab meile hea moraali oma elus rakendada:
Tere, minu kõige olulisem püsivusmuster on juba mitu aastat olnud see, et ma oleksin oma nahas mugav ja saaksin suhelda sellisena, nagu ma tegelikult olen. Ma õpin psühholoogiat, kuid tõsi on see, et asjad pole üldisel tasemel üldse selged. Olen kuulnud, et oma eesmärkide kirjapanek ja nende iga päev lugemine on oluline motivatsioonivorm. Minu probleem on see, et ma ei tea, mis on minu eesmärgid, kas on kuidagi võimalik avastada, mis teid täidab või teie ideed selgeks teeb? Lihtne suund on seda väärt, tänan teid väga, tervitused.
Tere! Teave on olnud minu jaoks väga kasulik; Olen peaaegu lõpetamas hambaarsti kraadi, mida ma algusest peale ei tahtnud, tahtsin ja tahan olla arst ning nii palju kui üritan karjäärist kinni hoida, ei tunne ma seda kirge, mida tunnen Ravim; Kõige rohkem mõjutas mind järgmine lause: »Rumal on klammerduda eesmärgi juurde, mis teid enam ei inspireeri» ... Nii et ma töötan kõvasti, kuni saavutan oma eesmärgi! Pole tähtis, mitu korda ma kukun või mitu korda masendun, isegi kui see võtab mul aastaid, proovin edasi! Aitäh !!! Kallistus !!! ja palju õnne selle blogi puhul.
Tere, ma tõesti usun, et minu enesedistsipliin on nullis, olen proovinud paljusid meetodeid: päevakavade koostamine, eesmärkide kirjutamine, pikkade ja lühiajaliste eesmärkide peale mõtlemine, kuid lõpuks ei tee ma midagi, see on veelgi kohutavam , on päevi, kus tunnen end nii viljakana, et tahaksin kõigest eemale minna ja otsast alustada, kuid tean, et valitud (õpetamise) karjäär on see, mis mulle meeldib, olen kirglik, mõtlen oma perekonnale ja oma partner, kes mind toetab ja sellegipoolest tunnen, et olen üksi ja mul on vaja midagi, mis motiveeriks mind rohkem jätkama, milles ma ei suuda end kogu aeg nii tunda?
Tere Astrid, võib-olla vajate täiendavat stiimulit. Liituge õpetaja foorumiga või vaadake YouTube'is õpetamise kohta videoid, kui tunnete, et teie motivatsioon ei toimi.
Enne õppima asumist lamage voodil ja mõelge, miks te seda kõike teete, mis teile karjääris kõige rohkem meeldib, ja mõelge, mida teete õpetajaks saades. Samuti on väga soovitatav luua ühendust inimestega, kellel on sama eesmärk, et anda teile veidi tagasisidet ja üksteist motiveerida.
Te ütlete meile, et vaadake, kuidas teil läheb või kas see töötab teie jaoks.