Kui palju on inimtunde tüüpe?

Selles artiklis näeme, kui keeruline on inimene, kuid lubage mul kõigepealt näidata teile see video näitab meile, kuidas mõnikord me fassaadi taga oma tundeid ja emotsioone maskeerime.

On uudishimulik näha, kuidas seda fassaadi selle vahel, mida me sisimas tunneme, ja seda, mida me maailmale tegelikult näitame, ei eksisteeri laste (ja koerte) puhul, sest nad näitavad end sellistena, nagu nad on:

Mis on tunded

Tänu kõigile meeltele, mis meil olemas on, pakuvad nad juba väga noorest east alates rida stiimuleid ja neist tekivad emotsioonid. Nii on just sel hetkel, kui aju ühendub nendega ja seal räägiksime tunnetest. Nii võime seda selgemini öelda emotsioonide tagajärg on tunded. See tähendab, et miski, mis meie endi seest teavitab meid, kui mõni kogetu meile meeldib või vastupidi.

Sellest on rida tundeid, mis tõlgitakse meeleoludeks, sõltuvalt sellest, mida me igal hetkel oleme elanud. Need võivad avalduda füüsilise aistinguna, kuid mitte kõigil juhtudel. Kuna tunded võivad olla kõikjal ja sellisena, võivad nii füüsilised kui ka emotsionaalsed ebamugavused eri tüüpi tunnetes ühendada. Iga kord, kui peame oma elus olukorraga silmitsi seisma, ilmub teistsugune meeleolud, mis pole midagi muud kui erinevad tunded.

Mis on tunded

Et suunata meid oma elus

Sest kõik tunded, mida me tunneme, on meie enda viis elu näha või sellega silmitsi seista. See on meie visioon ja see on a subjektiivne vaade, kuna mitte kõik meie ümber ei mõtle ühtemoodi. Tõlgendame seda nii, nagu soovime, nii et võib öelda, et nad on võimelised meie elu suunama valdaval enamikul hetkedel.

Need näitavad meie olekut ja enesetunnet

See on meie jaoks kõneviis. Nad väljendavad seda, mida me konkreetsetel hetkedel tunneme, kuid mitte ainult emotsionaalne tasand aga ka sotsiaalne või isegi bioloogiline ja majanduslik. Kuna oleme midagi subjektiivset, siis nagu me oleme seda kommenteerinud, sõltub see hetkest, millal me satume. Kuid mis see ka pole, seda saab näidata tänu tunnetele.

Seos teiste inimestega

Uskuge või mitte, aga ka need tunded on nühendage teid teiste inimestega meie ümber. Sest tänu neile saame end väljendada ja suhelda nii, et teised teaksid, mis meis on. Samamoodi panevad nad meid ka mõistma, panema end nende kingadesse ja mõtlema sellele, kuidas me käituksime, kui nad oleksime.

Tunded vs emotsioonid

Alati pole seda lihtne defineerida tundeid vs emotsioone. Seetõttu on kõige parem seda teha väga selgelt. Kui meile antakse stiimul, tunneme esimese asjana emotsiooni. Ajas lühike reaktsioon, millegi ootamatu tulemus. Kuigi tunded järgnevad kohe pärast emotsioone. Oletame, et see on järgmine samm, kui mõtleme juhtunule. Nendest tulvavad aistingud meie keha üle ja jätkame tunnetest rääkimist.

Näiteks oleks toimiv ja äkki ütles meie ülemus meile, et me ei saa enam jätkata, et meid vallandatakse. See ahastuse või hirmu ja ebakindluse hetk on stiimulist tulenev emotsioon vallandamine. Kui minutid mööduvad, analüüsime juhtunut, tunded saabuvad. Sest kurbus ujutab meid kohe üle, kuigi võib ilmneda ka teisi, näiteks viha või raev.

Emotsioonid tulevad ajust ja neis on teabe töötlemisel erinevad komponendid, näiteks füsioloogilised ja tahtmatud või kognitiivsed. Lõpuks ei saa me unustada ka neid, mis tulenevad käitumisest või käitumisest, st kui meie hääletoon või žestid muutuvad. Seega võib kokkuvõtlikult öelda, et tunne on alati emotsioonide subjektiivne osa.

Olemasolevate tunnete tüübid

Positiivsed tunded

• Õnn: Kahtlemata võib üks sõna öelda juba palju enamat. Õnn on midagi, mida me otsime ja mida leiame väikestest asjadest. Selle tunnetamine on kohati ka inimese jaoks kõige täielikum tunne, lisaks sellele, et see pakub arvukalt eeliseid kõikidel tasanditel.
• Amor: See on veel üks olulisemaid. Kuid mitte ainult armastus paarina, vaid ka see, mida saame tunda sõprade, pere ja ümbritsevate vastu. See avaldab suurt mõju ka meie iga päev olemisele ja tegutsemisele.
• Huumor: Kõige positiivsem nägemus peab olema ka osa meie elust. Väikese huumori võib iga päev tõlkida naeratuseks, mis annab meile tagasi kõige optimistlikuma võimaluse elamiseks. Nii endale kui ka ümbritsevatele.
• Eufooria: On heaolutunne, täius, mis sunnib meid mõtlema väga optimistlikult. Võib-olla ei tule see liiga palju kordi välja, kuid mõnikord, kui asjad sujuvad õigesti, võtab eufooria meid üllatusena.
• Optimism: Asjade nägemine teisest vaatenurgast aitab kaasa a tasakaalustatum elu. Nii meie keha kui ka vaimu jaoks on oluline säilitada optimismi heal tasemel. See on viis uskuda, et kõik läheb hästi ja mis tuleb, on sama.
• rahulolu: Kui asjad rivistuvad ja lähevad nii, nagu meile meeldib, tunneme seda heaolutunne kõrgemale tasemele. Jällegi on see positiivne viis eesmärkide saavutamiseks, mille oleme endale seadnud.
• Tänulikkus: Me peaksime alati olema tänulikud. Hinnata seda, mida teine ​​inimene on meie heaks teinud, on žest väga positiivse tunde näol. Mitte ainult meie enda jaoks, vaid ka tunnustuse eest, mida teisele inimesele tehakse.
• Imetlus: Võime alati näha ühe või mitme inimese häid külgi pole see, millega me alati kokku puutume. Seetõttu on see veel üks positiivseid tundeid mis tõstab esile võimet väärtustada inimeste omadusi.
• Lootus: Positiivne tunne, sest see toob inimeses välja parimad tunded. Ta usub, et suudab saavutada kõik, mis ette võtab, nii et ta viib meid alati positiivsesse sihtkohta. See võib olla heaks motivatsiooniks ja stiimuliks vastu astuda sellele, mida kavatsetakse teha.
• Avamine: mõistev, enesekindel, usaldav, sõbralik, huvitatud, rahulolev, vastuvõtlik ja lahke.
• Õnne: tänulik, juubeldav, õnnelik, rõõmus, rõõmsameelne, rahul, optimistlik.
• Elujõulisus: mänguline, julge, energiline, vabanenud, provokatiivne, impulsiivne, elav, põnevil, üllatunud, inspireeritud, sihikindel, entusiastlik, julge, trotslik, lootusrikas.
• Heaolu: rahulik, rahulik, rahulikult, mugav, julgustatud, intelligentne, rahulik, lõdvestunud, rahulik.
• Armastusest: armastav, arvestav, südamlik, tundlik, hell, pühendunud, köitev, kirglik, lähedane, armastatud, lohutatud.
• Huvipakkuv: hõivatud, mõjutatud, lummatud, huvitatud, imendunud, uudishimulik, nina, imendunud, uudishimulik.
• Tugevus: mässumeelne, ainulaadne, visa, vastupidav, turvaline.

Negatiivsed tunded

• Kurbus: Kui negatiivsed tunded on tugevamad kui positiivsed, need võivad meid viia teatud haigusteni. See juhtub kurbusega, kuna see on negatiivne vastus kaotusele, pettumusele või ebaõnnestumisele. Nii et see tekitab meile suurt ebamugavust.
• Viha: Kui inimene tunneb end petetuna või reedetuna, võib tekkida vihatunne. See on vastus teatud väga olulistele tüütustele või pahandustele.
• Hirm: Kuigi see võib olla antud hetkel emotsioon, võib see muutuda ka tundeks, kui see on meie ellu installitud. See on häiresignaal, millele kehal ja meelel pole mingit võimalust reageerida ja see kannab neid. Lisainformatsiooni.
• Ma vihkan: Kui tunneme teise inimese suhtes tagasilükkamist, väljendame seda intensiivsema tundega ja see on vihkamine.
• Kättemaks: Hetk, mil tunneme vajadust tegi kellelegi haiget, kes tegi seda meile varem, tekib kättemaksu tunne. On tõsi, et lõpuks ei rakenda me seda alati praktikas, isegi kui meil on tunne, et tahaksime seda täita.
• Frustratsioon: Kui inimene proovib täita oma soove ja eesmärke aga see ei õnnestu, siis ujutab teda pettumustunne. See tuleneb tavaliselt suurtest ootustest, et me tavaliselt paneme kõik, mida teeme.
• Armukadedus: Tavaliselt on kahtlus, et kallim petab meid ühel või teisel viisil. See ei kajastu alati paarides, vaid ka sõprades või õdede-vendade vahel.
• Kadedus: See on ka nii kurbuse kui ka viha tunne, et tal pole kõike, mis teisel inimesel on. Loe edasi.
• Süüdi: süütunne See tuleneb halvast südametunnistusest või kahetsustest, mis võivad meis ilmneda. Omamoodi koorem, kui piirid ületatakse kas vabatahtlikult või tahtmatult.
• Vihast: ärritunud, raevunud, vaenulik, solvav, haavatud, tüütu, vihkav, ebameeldiv, solvav, kibe, agressiivne, pahameelne, provotseeritud, nördinud, raevunud.
• Segaduses: tüütu, kahtlane, ebakindel, otsustusvõimetu, hämmingus, piinlik, kõhklev, häbelik, tummad, pettunud, uskmatu, skeptiline, umbusklik, kahtlane, eksinud, ebakindel, rahutu, pessimistlik.
• Abitusest: võimetu, halvatud, väsinud, kasutu, alam, haavatav, tühi, sunnitud, kõhklev, meeleheitel, pettunud, ahastuses, domineeriv.
• Ükskõiksus: tundetu, igav, muretu, neutraalne, reserveeritud, väsinud, huvitatud.
• Hirmutav: kartlik, hirmunud, kahtlane, ärev, ärevuses, närviline, hirmunud, mures, häbelik, kõikuv, rahutu, kahtlane, ähvardatud, värisev, ettevaatlik.
• Kahjustustest: piinatud, haiget teinud, piinatud, masendunud, tagasilükatud, vigastatud, solvunud, vaevatud, ohvriks langenud, suremas, õuduses, alandatud, kannatanud, võõrandunud
• Kurbusest: pisarav, kurb, häiritud, üksildane, meeleheitel, pessimistlik, õnnetu, üksildane, vabandust, pettunud, pettunud, heitunud, häbi, vilets.

Neutraalsed tunded

Vaatamata sellele, et tunneme neid sama intensiivselt kui eelmised, on tõsi, et need ei too kaasa väga positiivseid, vaid ka negatiivseid käivitajaid.

• Kaastunne: Seotud empaatiaga, kuna selle kaudu tunnete end samamoodi selle inimese suhtes, kellel on halvasti. Püüame alati temast aru saada ja tahame isegi tema meeleolu parandada.
• Üllatus: Üldjuhul on see tavaliselt seotud millegi heaga, kuid võib viidata ka ettenägematule sündmusele. Kuna see ilmneb kiiresti, ei jää nad alati meiega, nii et see ei ole positiivne ega negatiivne.