Mul on sõber, kellega olen viimasel ajal väga kiindunud ja ta kannatab depressiooni all, asi on selles, et ta tunneb minu jaoks midagi tugevamat, kuid ma ei vasta talle ikkagi depressiooniprobleemi tõttu, mis minu arvates juba mõjutab mind .
Ma hoolitsen tema eest alati nii, nagu oskan, püüan teda häirida nii, et ta tunnistab mulle, et minuga olles tunneb ta teatud "rahu", et ma rahustan teda, kui ta on meeleheitel.
Ta läheb täpsemalt arsti, psühhiaatri juurde, ta on varem olnud erinevates ravimeetodites, kuid praegu ei tundu neil olevat sama mõju ja ta on juba nii meeleheitel, et lõikab käed ja tahab surra, see teeb mulle palju muret, ma isegi ütlesin talle, et lähen temaga järgmisel vastuvõtul arsti juurde, et ta poleks üksi, hindan teda siiralt ja ei kannata näha, kuidas ta kannatab, ja see mõjutab mind viisil, mida ma kardan, et ta saab aru, kui halb ma tema vastu tunnen, ja arvan, et ta on ainult takistus kõigi elus ja et ainus asi, mida ta teenib, on panna mind ennast halvasti tundma.
Hindan kõiki vastuseid ette ja loodan, et need aitavad mind.
Tere,
Kõigepealt tahan teid väga tänada, et meiega ühendust võtsite ja oma juhtumit meile selgitasite.
Ma arvan, et kuigi te keskendate oma tähelepanu sõbrale, tuleb oma väljendusviisi tõttu läbi viia kolm rida terapeutilist tööd.
Esiteks ja üks teie muredest on teie sõbra meeleolu. Pole kahtlust, et teie toetus on väga oluline ja see kindlasti aitab tal tohutult edasi liikuda. Depressiivset meeleolu iseloomustab negatiivse tõlgendamine kõigest, mis meie elus juhtub, ja kui ta väidab, et teie juuresolekul tunneb ta end paremini, siis kindlasti sellepärast, et ta omistab sellele toele tõesti palju tähtsust. On väga positiivne, et käite oma meeleseisundi ravimisel psühhiaatril, kuid kui teie taastumine ei edene, võib osutuda vajalikuks kaaluda eriala vahetamist. Mõnikord ei paku kõik spetsialistid kõiki ja lihtne vahetus ühe terapeudi juurest teise vastu võib teha imesid.
Teine aspekt, mida minu arvates on oluline käsitleda, on teie enda meeleseisund. Depressioonis oleva inimesega kontakti hoidmine ja alati positiivseks jäämine on väga keeruline, see sarnaneb väga läbipõlemise sündroomiga, mida kogevad püsivat tähelepanu vajavate inimeste hooldajad. On väga vaja säilitada hea vaimne hügieen ja hoolitseda väga enda eest, et saaksite kogu oma armastust kaasinimestele pakkuda, see on väsitav olla alati positiivne tugi ja on lihtne langeda meeleheitesse, kui näeme seda meie pingutused julgustamiseks ei toimi. Seetõttu soovitan teil hoolitseda enda, enda eest ja samal ajal oma sõpra paremini aidata.
Kolmas aspekt, millega peate tegelema, on seotud teie suhetega. Teie öeldu põhjal tundub, et teie kahe vahel valitseb väga tugev austus ja selle tingivad teie sõbra emotsionaalsed probleemid, kuna näete neid ühelt poolt pidurina, et talle rohkem vastata või näidata talle tegelikult oma enesetunnet (kartuses talle haiget teha, kui näete, et olete ka emotsionaalselt mõjutatud). Usun, et peate oma suhet koos töötama, et uurida, kuidas see teid positiivselt aidata saab ja koosolemisest head välja tuua ning ületada need aspektid, mis võivad teid emotsionaalselt negatiivselt mõjutada.
Suur aitäh, et leidsite aega ja vastasite mulle, mul polnud olnud aega teie vastust lugeda. Ma ütlen talle, et olen endiselt sõbra lahingus, kuigi mõnikord arvan, et see läheb hullemaks /: ja tunnistan, et kardan väga, et ta midagi teeb ja igaveseks kaotab. Teie meditsiinilise arvamuse muutmise ja teise arsti proovimise kohta olen teile öelnud, kuid probleem on selles, et teie perel on väga vähe ressursse ja nad teevad nii vähe kui võimalik. Täname veel kord oma aja eest.