Kuidas seada eesmärgid uueks aastaks ... ja neid täita

uue aasta eesmärgid

Kui peaksin teile tuleva uue aasta kohta nõu andma, ütleksin järgmist: ära mõtle, tegutse.

On mõiste, mille vastu olen kirglik: see on halvatus analüüsi teel. Sa kulutad rohkem aega tegutsemisele mõtlemisele kui tegutsemisele ja see takistab kuidagi liikumapanemist.

On midagi, mis mulle väga meeldib. See on keskendumise harjutamine, st pühendumine eesmärkide saavutamisele, kuna olen keskendunud. Mul on alati üks tähetoode aastas ja ma suunan kogu oma tähelepanu ja energia selle toote teoks tegemisele. Me räägime sellest täna, sellest, kuidas saavutada selle algava 2017. aasta eesmärke.

Kas sinuga on kunagi juhtunud, et oled uue aasta eesmärgid seadnud ja siis neid täitmata jätnud? Kas soovite oma elu paremaks muuta, kuid ei tea isegi, kuidas neid eesmärke endale seadma hakata? Veelgi enam, kas soovite teada täielikku metoodikat ja võtmeid kõigi nende eesmärkide saavutamiseks? See on õige artikkel. Täna räägime sellest, kuidas uusaasta eesmärke seada. Huvitav ja hädavajalik teema. Vaatasin tagasi ja ei tea, kuidas ma seda paar aastat tagasi ei teinud.

Üheksa võtit eesmärkide seadmiseks:

1) Tehke kokkuvõte sellest, mis aasta on olnud.

Aasta tagasi seadsime eesmärke, mida paljud täna kindlasti pole täitnud. Aasta alustamiseks peaksime koormata end negatiivsetest tunnetest, süütundest, hirmust või mis iganes, mis piirab illusiooni selle aasta hea eesmärgi saavutamisest.

Vastupidiselt sellele peaksime täitke kohver kõigega, mis on toiminud, kõigest, mis on sel aastal olnud tore, headest asjadest, mida me tegime, headest sõpradest, headest seltskondadest, headest õnnestumistest ... Võtke positiivse sõna või fraasiga kokku, mida see aasta teile tähendas.

2) Peate seadma eesmärgid, mis on põnevad.

Me unustasime selle eesmärgi "miks"Lõpuks unustame, miks me seda alustasime, ja siis tahe nõrgeneb. Illusioon on väga jõuline energia, mis viib meid tegutsema ja mis kõige tähtsam - paneb meid teekonda nautima.

3) Eesmärgid peavad olema kooskõlas meie eluülesandega.

Küsige endalt, mis on teie eluülesanne, mis on sinu kingitus või anne mida saate teistele teenida. Hiina arst ütles oma patsiendile:

"Kuidas ma ta tervenen, kui ma ei tea, mis on tema eesmärk elus."

4) Ei realistlikele eesmärkidele.

Kui peate ikkagi mõtlema, parem mõtle suurelt. Hülgame realistlikud eesmärgid, need meid kandsid ... aga olge ettevaatlikud, seame endale ökoloogilised eesmärgid, mis seatud eesmärgid ei riku ülejäänud eesmärke rööpast välja.

5) Ära kunagi loobu eesmärgist.

Pange statistika enda kasuks, proovige uuesti ja uuesti. Me loobume sellest, et me ei usu endasse ega sellepärast unustame missiooni, mis meie eesmärkidel on.

6) Tehke kindlaks, mis, kuidas ja miks eesmärk on.

See, mida soovite saavutada, viib teid eesmärgi reaalsusesse, kuidas see laiendab paradigmat (kellega soovite oma eesmärgi saavutada ja milliseid vahendeid kavatsete selle saavutamiseks kasutada) ja mida see näitab teile eesmärgi kasulikkust eest.

7) Kasutage tahet.

Peate jaotama suure eesmärgi väga väikeseks, hõlpsasti saavutatavaks ja et neil on palju volitusi enesekindluse tugevdamiseks.

8) Visualiseerige olek, mille soovite saavutada.

Kujutage ette, millist tüüpi tööd soovite, visualiseerige keha kuju, mille soovite saada ... ole selge, mis suunas peaksid töötama.

9) Ümbritsege ennast positiivsete inimestega.

Lõpeta negatiivsete uudiste kuulamine, sest see piirab sind, muudab te unenägude töövõimetuks. Selle asemel ümbritsege end inimestega, kes teid inspireerivadOlgu positiivne, et see julgustab ja julgustab sind. See on nagu laenuks sellistelt inimestelt natuke energiat. Hakka üheks neist positiivsetest inimestest, kes muudavad ja muudavad teie ümbrust.

Kaks soovitatavat filmi:

1) "Õnne otsimine«, suurepärane film kõigi piiravate veendumuste murdmiseks. Eesmärkide saavutamiseks on vaja võimendavaid veendumusi.

2) "Rahumeelne sõdalanevõi ", lugu ületamisest kellestki, kellel on väga halb aeg, kes usub, et ta ei suuda oma suurt eesmärki saavutada ja et sellest hoolimata ta saab oma olukorrast üle.

Lõpuks kokkusaamine:

"Kõik mõtlevad inimkonna muutmise peale, kuid keegi ei mõtle iseenda muutmisele." Tolstoi.

Raadiosaate kokkuvõte Positiivne mõtlemine.


6 kommentaari, jätke oma

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Teisip DIJO

    Millised head filmid, mõlemad põhinevad ka tõelistel sündmustel.

  2.   Victor Tšertkov DIJO

    Väga hea sissepääs. Aitäh. Ainuke asi, mis analüüsi järgi halvatus pole päris selline. kui on halvatus, siis mitte sellepärast, et on olemas analüüs, vaid sellepärast, et sellel teemal korduvate mõtete vahel on ekslemine.

  3.   Jose Luis Lluelma DIJO

    Palju õnne postituse puhul. Selge, lihtne, otsekohene ja täpne. Hea viis alustada 2017. Palju julgustust kõigile ja võitlusele !!! Kallistused !!!

  4.   Daniel Montenegro DIJO

    Suurepärane. Andku Jumal teile rohkem tarkust ja teadmisi nendest ja teistest teemadest, mis kahtlemata aitavad teistel oma töös või elus endas paremaid tulemusi saavutada. Täname teie panuse eest! Kas teie loal saan seda materjali kasutada?

    1.    Daniel DIJO

      Aitäh nimekaim. Muidugi saate kasutada seda, mida ma avaldan, kuid kui selle kusagil avaldate, oleksin tänulik, kui viidaksite allikale 😉

  5.   RAMIRO HERNANDEZ DIJO

    suurepärane kontekst koos videotega