Mõista oma negatiivseid jooni

Kuidas mõista oma negatiivseid jooniSee on väljakutse 2. ülesanne "Ole parem inimene 30 päeva pärast". Kui te ei tea, milles see seisneb, lugege palun seda artiklit: Kas soovite olla parem inimene?

Olen sellest väga põnevil sirge sest näen, et see saab olema põnev reis sel kuul. Teeme palju erinevaid ülesandeid, mis aitavad teil parem olla. See, mida tegite ülesandes 1, on ülejäänud ülesannete jaoks baasplatvorm.

Võite seda väljakutset jätkata, tellides selle ajaveebi ja iga päev saate oma e-kirjas avaldatud artiklid Saate oma postiga tasuta artikleid. Artiklite oma seinale saamiseks võite klõpsata ka selle ajaveebi fännilehel Facebookis nupul "Meeldib": Isiklik areng Või võite mind jälgida Twitteris, kust leiate kõik uudised minu ajaveebidest: Videod.

Seda öeldes liigume nüüd selle väljakutse 2. ülesande juurde.

Mõista oma negatiivseid jooni.

Veenduge, et tuvastasite ülesandes nr 1 oma 5 negatiivset isiksuseomadust, mille soovite kõrvaldada.

Tänane kodutöö võtab aega umbes 10 minutit.

Kuigi me ei saa nende negatiivsete omaduste üle uhked olla, on oluline, et teaksite, et meie tugevuste ja nõrkuste teadvustamine on esimene samm isikliku kasvu. Kui keeldume teatud omaduse, näiteks upsakuse tunnustamisest, ei saa me selles valdkonnas parandada.

Siis Mida me nende negatiivsete tunnustega peale nende tuvastamist teeme?

Esimene asi, mida ma tahan, et teaksite, on see, et te ei tohiks neid tagasi lükata. Oletame, et olete edev. Selle asemel, et seda iseloomuomadust vihata ja ennast selle eest karistada, aktsepteerige seda. Aktsepteerige, et olete edev ja te pole selle üle uhke.

Põhjus, miks ma seda ütlen, on see, et vastupanu muudab sisemised konfliktid teid paremaks. Mida rohkem sa eitad, et oled ülemeelik, seda suuremaks sa muutud. Eitamine probleemi ei lahenda, see lihtsalt paneb sind mõtlema, et probleemi pole, mis muudab selle veelgi hullemaks.

Mida peaksime tegema oma negatiivsete omadustega? Esimene samm on mõista. Mõistke, miks arvame, et meil on see funktsioon X. Mõistke, miks see funktsioon meid häirib, nii et meil on muudatuse jaoks selge põhjus. Siis saame sealt edasi koostada plaan kohe asju muuta.

negatiivsed-kahjulikud isiksuseomadused

Kodutöö

Keskendume kolmele viiest tunnusest, mille olete esimese ülesandega kindlaks määranud. Võtke märkmik:

1) Kirjutage paberile üks omadustest: näiteks: "Mul on kalduvus inimestest halvasti rääkida."

Parim motiveeriv YouTube'i video2) Miks sa arvad et teil on kalduvus inimestest halvasti rääkida?

Sest ma usun, et olen teistest parem ega nõustu sellega, et asju tehakse teisiti kui arvan. Ma kipun teisi eelarvamusi tegema isegi siis, kui on eksimusi. Kõigest hoolimata pole see alati nii.

3) Miks soovite seda omadust muuta?

Kuna see tekitab mulle probleeme, mul on inimestega konflikte, tunnen end õnnetuna. Need on asjad, mida tahan vältida.

4) Millise väikese sammu saate selle muutmiseks teha?

Ma ei peaks teisi nii karmilt hindama, sest ma ei tea nende isiklikke lugusid ja lähenemine nende positsioonide mõistmiseks ei oleks halb, püüdes olla empaatilisem.

Annan kahtlusest kasu kõigile, isegi halva käitumise ilmsete tõenditega. Hakkan inimeste peale mõtlema positiivselt, mitte negatiivselt.

5) Korrake neid 4 sammu ülejäänud 2 negatiivse tunnusega, mille soovite kõrvaldada.


Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Kommentaar, jätke oma

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Kuninganna Kaunis Reyes DIJO

    Parem on mõista ja mõista kui hinnata ja kritiseerida ilma teadmata. Kõike juhtub millegi nimel. Kõigepealt peate mõtlema ja seejärel rääkima ja veel rohkem, kui me räägime teistest teiste inimeste lood. Meid on raske aktsepteerida, kuid raskem, ta räägib endast !!!!!!!!!!!!