Tänapäeval on inimesi, kes tätoveerivad mandalaid nahale, sest tunnevad, et lihtsalt neid vaadates paranevad nad emotsionaalselt. Mandalatel on rohkem jõudu, kui võite ette kujutada, ja see on see, et lihtsalt neid vaadates on tõsi, et need võivad sind palju meeldivamaks muuta.
Selle ümmargune kuju ja kõik geomeetriliselt joonistatud kujundid, mis neil on, muudavad teie aju koheselt selle pildi meeldivaks.
Kuid inimestele on ikkagi palju meeldivam ja kasulikum maalida mandalaid. Maalides ühe seestpoolt väljapoole, värvidega ja valides need, mis teie arvates on sel hetkel kõige paremad teie emotsioonide jaoks, muudavad need need ideaalselt maalitud. Lisaks aitab nende maalimise fakt lõdvestada keha ja vaimu ning mis veel parem - mediteerida peaaegu ilma, et te seda märkaksite. Vaadake, kuidas värv täidab mandala valge osa ja süüvides oma mõtteisse maalimise ajal, on see paljude jaoks ideaalne terapeutiline jõud.
Mis on mandala
Mandalad on eksisteerinud igavesti ja sul võib olla ümberringi ilma sellest aru saamata. Mandala on ring, mida peetakse pühaks. Sõna mandala pärineb iidsest sanskriti keelest ja tähendab vabalt "ringi" või "keskust".
See on lihtne geomeetriline kuju, millel pole algust ega lõppu. Ringikujulisel kujul on mandalal võimalus edendada lõõgastumist, tasakaalustada keha energiaid, suurendada loovust ja toetada paranemist. Hea uudis on see, et värvilehtedega lõbutsedes saate saavutada kõik need eelised.
Kust tulevad mandalad?
Kui vaatate enda ümber, võite näha oma ümbrust. Sa pead lihtsalt geomeetrilisi kujundeid otsima kõigist eluvaldkondadest. Päike taevas, kererakud, autoratas, lumehelves ... mandala ilu leidmiseks kuskilt tuleb lihtsalt osata vaadata. Tegelikult on iidse püha geomeetria teaduse järgi see on omavahel ühendatud sfääride loodud muster, mis moodustab kogu universaalse aine maatriksi.
Mandalaid kasutati põlisrahvaste tavades kogu maailmas, nii et seda teades saate aru, miks see on meie planeedikultuuri nii oluline osa. Tiibeti munkade jaoks tähistab mandala vaimset teadlikkust ja valgustatuse seisundit. Põlisameeriklaste jaoks oli neil oma kujult ravimiratas, mis kujutas endast eluringi ja neil oli selleks alati ruumi pühade tseremooniate jaoks. Mandala sümboliseerib igas kultuuris ühtsust, harmooniat, terviklikkust ja tervenemist.
Mandalate värvimise eelised
Kui mandalad on maalitud, võivad inimesed minna vaimse lõdvestuse seisundisse, mis aitab neil mediteerida. Neid kasutatakse enese tervenemise edendamiseks. Selle saavutamise eest vastutab teie enda disain. Mandala on ümmargune maatriks, mille keskpunkt on kogu kujundus võimalik.
Keskelt tulevad paljud joonistamisvõimalused ja potentsiaal on lõputu. Inimese loovus on see, mis muudab selle eriliseks, luues erinevaid kujundeid ja seejärel neid kõiki maalida. Kui mandalasid kasutatakse värvimiseks, väljendavad inimesed oma tervendamis- ja heaolusoove lisaks sellele, et nad saavad parandada oma loomingulisemat ja kunstilisemat profiili, mis on meil kõigil sees, kuigi mõnikord me vastu ei nõustu.
Mandala on vahend paremaks saamiseks
Mandala maalimisel võite kogeda seda kui vahendit, et olla parem iseendaga, mõista paremini oma olemust ja nii, et lõõgastumise kaudu leiate tee oma sisemise heaoluni. Valite ise riigi, mida soovite tunda: kui soovite lõõgastuda, omada sisemist rahu, lihtsalt väljendada oma kunsti, maalida lihtsalt selleks, et vältida mõtteid või teil oleks rohkem vaimset kontrolli. otsustate, kuidas soovite mandalate maalimise praktikat nautida. Sest lisaks sellele, kui teete selle harjumuseks, võib teil olla "oma päeva hetk", milles tunnete end värvidega värvides ... ja tunnete end tõeliselt hästi.
See aitab teil olla suurepärane side iseendaga, sügav side oma olemusega. Lisaks pakub see teile järgmisi eeliseid:
- See parandab teie sisemist tasakaalu
- Teie elus on rohkem rahu ja rahu
- Juba neid vaadates tekib rahulik tunne
- Teil on parem kontsentratsioon
- Parandate tähelepanelikkuse võimet
- Võite kõrvale jätta mõtted, mis teid häirivad, ja lasta oma loovusel voolata
- Parandate eneseväljendust
- Laiendate oma loovust
- Teil on vaimne side
- Ühendate ja tasakaalustate oma keha, vaimu ja vaimu
- Parandate oma meditatsiooni
- Saate lõbusalt maalida
Kuidas maksimaalselt kasu saamiseks mandalat värvida
Kujutage ette mandalat, mis on teie ees ja kõik, mida peate tegema, on äratada oma loovus, et see värviga täita. See on väga põnev! Peate lihtsalt otsima lehti, mis on tehtud teie mandala värvimiseks. Internetist leiate palju mudeleid, kuid igas raamatupoes leiate imelisi paberraamatuid, et imeline kollektsioon oleks maalimiseks valmis. See on suurepärane tegevus, mida teha olenemata sellest, kas olete 4- või 104-aastane. Pidage meeles järgmisi näpunäiteid:
- Mandala maalimiseks pole õiget ega valet viisi
- Saate seda maalida, kuhu soovite ja kuidas soovite
- Te ei pea seda kohapeal lõpetama, värvige oma tempos vastavalt oma emotsionaalsetele vajadustele
- Äratage laps endas üles iga kord, kui ühe värvite
- Ärge järgige värvimise ajal ühtegi reeglit
- Alustage keskelt välja, värvid valite teie
- Jagage seda kogemust oma sõprade ja perega
Kas olete valmis hakkama nautima mandalate maalimist? Kui teil on juba oma maalida, siis saad hakata sel hetkel oma elus väljendama, kes sa oled ja kus sa oled. Teie valitud värvid räägivad palju teie enesetundest igal ajahetkel. Nüüd saate nautida nende maalimist ja kõiki eeliseid, mida nad teile on valmistanud! Kunagi varem pole olnud nii hea olla ja nii palju sisemist sidet olla!