Meditatsiooni abil saab "uppunud kulude" kallutatuse eemaldada 15 minutiga

br>

Võib-olla mõtlete mis on "uppunud kulude" kallutatus. Neile, kes seda ei tea, on "vajunud kulude" kallutatus inimese soovimatus loobuda projektist, kuhu nad on investeerinud palju raha ja vaeva, hoolimata sellest, et selline projekt on osutunud elujõuliseks.

Värskes uuringus jõuti järeldusele ainult 15 minutit tähelepanelikkuse meditatsioon need võivad aidata inimestel seda tüüpi eelarvamusi kõrvaldada. Uuring, avaldatud ajakirjas Psychological Scienceuuris meditatsiooni mõju sellele konkreetsele vaimsele eelarvamusele (Hafenbrack jt, 2013).

Enne selle uurimistöö järelduste üksikasjalikumat selgitamist jätan teile video, kus nad käsitlevad seda Mindfulnessi teemat veidi põhjalikumalt:


"Varjatud kulude" kallutatus võib olla üksikisikute, ettevõtete ja isegi valitsuste jaoks suur probleem. Tegelikult, seda kallutatust tuntakse ka kui «Concorde'i efekt« See viitab Prantsusmaa ja Suurbritannia välja töötatud ühisprojektile, mis koosnes superlennuki tootmisest, mis maksis 6 korda rohkem kui oodati. Isegi kui leiti, et projekt ei ole elujõuline, kulutati raha (ja jõupingutusi) lihtsalt seetõttu, et juba oli tehtud märkimisväärne investeering.

"Varjatud kulude" kallutatuse mõju on näha avalikes projektides, mis maksavad palju rohkem kui eelarves ette nähtud.

Mõelge selgelt

Meditatsioon

"Maailmarahu saavutatakse siis, kui selle loomiseks on piisavalt inimesi sisemist rahu." - Rahu palverändur

Meditatsiooni üks tugevusi on see suunata meel praegusele hetkele.

Teadlased lõid äristsenaariumi, mille eesmärk oli test uppunud kulude kallutatust. Nad tegid kaks rühma: üks rühm sai 15 minutiks mõtlemismeditatsiooni sessiooni ja teine ​​kontrollgrupp ei saanud midagi. Kontrollrühmas suutis uppunud kallutatusele vastu seista 40% inimestest. Kuid, peaaegu 80% sellist tüüpi meditatsiooni teinud inimestest suutsid selle kallutatuse vastu seista.

Teadlased said ühes teises katses sarnased tulemused ja uurisid seejärel, kui tähelepanelikkus on kasulik. Kolmandas katses leidsid nad selle tähelepanelikkus suurendab keskendumist praegusel hetkel, nii nagu see peaks olema.

Keskendumine olevikule vähendab negatiivseid tundeid, mis on seotud "uppunud kulude" kallutatusega - see, et palju aega, raha ja vaeva tundev abitus läheb raisku. See negatiivsete emotsioonide vähenemine tähendas, et osalejad olid palju paremini varjatud kallutamisele vastu.

Negatiivsuse kallutatus

See järeldus põhines varasematel uuringutel, mis seda leidsid meditatsioon võib aidata inimestel võidelda ka negatiivsuse kallutatuse vastu: inimeste loomulik kalduvus keskenduda liiga palju negatiivsele teabele.

Kui seda tüüpi paranemist on näha vaid 15-minutilise meditatsiooniga, Kujutage ette, kui palju saate pideva meditatsioonipraktika abil mõtlemist ja otsuste langetamist parandada.


Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Ole esimene kommentaar

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.