Kiindumus on psühholoogiline, kuid me vajame seda nagu hingamine. See ilmub siis, kui me seda kõige vähem ootame vestlustes või žestides, alati isiklikes suhetes. See on armastuse vorm ja see paneb meid ennast hästi tundma. Aga mis on kiindumus ja kuidas see väljendub? Sellest räägime järgmisena.
Kiindumus näib olevat intuitiivne ja me ei mõtle eriti sellele, kuidas see mõjutab või kuidas meile meeldib seda vastu võtta või kuidas teistele meeldib seda neile väljendada. Sel põhjusel tehakse mõnikord vigu kiindumuse ja inimestevahelistes suhetes. Kiindumus jätab meile alati oma jälje ja seetõttu on sellest nii oluline aru saada.
Mis on kiindumuse määratlus?
Kiindumus annab meile jõudu suhelda teiste inimestega ja väljendub kõigile, kellega tunneme erilist emotsionaalset sidet. Kiindumus tekib emadel ja isadel koos lastega, sõprade, paaride suhtes, lastest vanemateni, vanavanematest lapselasteni jne. Igaüks, kellel on emotsionaalseid sidemeid, saab teada, mis on nende elus kiindumus.
Kuigi olete seda oma elu jooksul mitu korda kogenud, on normaalne, et te ei oska seda õigesti kontseptualiseerida. Nimelt, te ei tea, kuidas seda määratleda, sest see on rohkem sensatsioon kui lihtsalt sõnad, tõde? See on tunne, et teil on erinevates olukordades teiste inimestega koos olles. Kuid üldiselt on kiindumus teise olendi (looma või inimese) või olukorra suhtes valitsev meelelaad.
Kiindumus on seotud emotsioonidega, kuigi erinevusi on. Kiindumus on suunatud teise inimese, looma või asja vastu ja see võib olla alaline või ajutine. Selle asemel on emotsioonid alati ajutised. Kiindumus samastatakse armastuse ja kiindumuse tundega teise vastu.
Seetõttu afektil on ületamatu suhteline iseloom, kuna see juhtub siis, kui inimeste või olendite vahel toimub suhtlus. See ei sõltu ainult ühest, sest selleks, et see rahuldaks, peab see olema kahesuunaline. Kui inimene kiindub, kuid ei saa seda tagasi, on tunded tavaliselt negatiivsed ja kurvad.
Emotsionaalne side olendite ja kiindumuse vahel
Kiindumus on inimese seisundis hädavajalik ja kui seda pole, võib see põhjustada tõsiseid emotsionaalseid probleeme ja isegi vaimuhaigusi või isiksushäireid. Sel põhjusel vajavad kõik inimesed kiindumust alates sünnist ja kogu elu. See on see, kuidas tunneme end osana rühmast ja see kuuluvustunne on see, mis eristab meid ja tähistab meid inimestena.
Mõju võib olla erinev, kuna see muutub sõltuvalt interaktsioonist. Näiteks ei näita te isa vastu samasugust kiindumust kui ligimese vastu. See väljendub erineval viisil, sõltuvalt teie sidemest selle inimesega.
Kui kiindumus pole vastastikune, nagu me eespool märkisime, see on vastik tunne. Nii et seda arvesse võttes võib kiindumust tunda millegi positiivse või negatiivsena, sõltuvalt sellest, kuidas me tunneme või edastame kiindumust teisele inimesele või teiselt inimeselt.
Kuidas väljendada kiindumust inimestest, kellest hoolime
Kui tead, mis on kiindumus, on aeg teada, kuidas seda õigesti väljendada neile inimestele, keda me kõige rohkem armastame. Kiindumus viib inimesed kokku ja tugevdab emotsionaalset sidet. Seetõttu on nii oluline osata seda väljendada ja ka vastu võtta. Kui soovite seda saavutada, ärge jätke võtmeid, mida me teile allpool näitame.
Jälgige oma kallist inimest
Kellegi vastu kiindumuse näitamiseks peate jõudma tema südamesse ja pole paremat viisi kui seda teha, võttes arvesse tema huve ja muresid. Heitke pilk sellele, kuidas nende igapäev on või millised on nende emotsionaalsed reaktsioonid. Selle vaatlustest saadud teabe abil saate teada, kuidas on kõige parem väljendada oma kiindumust tema vastu.
Ärge olge eelarvamustega
Ei eelarvamusi ega eelarvamusi. Mõelge teisele inimesele eelarvamusteta ja näete teda väga erinevalt sellest, kuidas teised inimesed seda teevad. See on vajalik harjutus, et osata teist mõista, töötada empaatiaga ja osata kiindumust üles näidata võimalikult tervislikul viisil.
Saage aru, mida teine vajab
Mitte kõik meist ei vaja sama asja, seetõttu on hädavajalik teadvustada, et meie vajadused ei erine teiste vajadustest. Seetõttu peate alati oma kiindumust positiivselt väljendama ja kui teine inimene on valmis seda vastu võtma.
Mõelge nende positiivsetele omadustele
Inimestel on halb harjumus vaadata ainult teiste inimeste negatiivseid asju. Hea harjutus on hakata keskenduma ainult heale, positiivsele, sellele, mida see meile toob, sellele, mis edastab head maailmale. Lõpeta ja mõtle headele asjadele, mida teine sulle edastab ja saate selgemini tunda seda kiindumust, mida soovite talle näidata. Teine inimene tunneb kiindumust millegi positiivse ja siirana, nii et ta võtab selle meeldivalt vastu ja hindab seda suhtlemist oma südamega. Ta tunneb ennast paremini ja on emotsionaalselt teile lähemal.
Võtke arvesse selle inimese kõige õrnemaid emotsionaalseid alasid
Oluline on olla teadlik sellest, et keegi pole täiuslik ja seetõttu leidub teemasid, mis on keelatud või mida teile teatud põhjustel ei meeldi arutada. Palun austage seda. On oluline, et te seda austaksite, sest igaühel meist on õigus neile piiritsoonidele väga selge, et teised neid ei edastaks, kui me pole selles kindlad või selleks valmis. Selles mõttes lubage teisel inimesel otsustada, millal saate neid piire ületada (või mitte), ja austage seda. Teisisõnu peaksite austama teise mugavustsooni nii, et nad tunneksid end kogu aeg austatuna.
Kiindumus on kõigi, nii teie kui ka teiste inimeste elus fundamentaalne. Kuid selleks, et see oleks midagi positiivset, peate teadma, kuidas seda väljendada ja kuidas seda vastu võtta! Selle teabega, mille oleme teile andnudKindlasti mängib edaspidi teie elus kiindumus veelgi olulisemat rolli.