Muusikateraapia: tüübid ja kasu tervisele

muusikateraapia - beebid

Muusikateraapia on selline teraapia, kus muusikat kasutatakse ainult saavutamise eesmärgil teatud positiivsed muutused teatud inimese heaolus ja õnnelikkuses. Pole tähtis, kuidas muusikat kasutatakse, kui patsiendi meeleolus on positiivseid muutusi. Sel moel võib muusikateraapia seisneda teatud laulude või meloodiate kuulamises või laulmises või komponeerimises.

Täiesti selge on see, et sellel on tervisele palju kasu, mistõttu on see tõeliselt tõhus ja üsna populaarne ravi. Järgmises artiklis räägime teiega üksikasjalikumalt muusikateraapiast ja selle kasust tervisele.

Milleks on muusikateraapia?

See on omamoodi teraapia, mis kasutab muusikat parandamise eesmärgil inimeste füüsiline ja vaimne tervis. Laste puhul aitab muusikateraapia parandada nende sotsiaalseid suhteid ja suhtlustaset, võimaldades suurt arengut globaalsel tasandil. Kuna see on sensoorne kogemus kõigile meeltele, saab muusikateraapiaga ravida paljusid häireid, näiteks järgmisi:

  • emotsionaalsed häired Selline teraapia aitab inimestel õppida juhtima erinevaid emotsioone ja seeläbi saavutada suurt heaolu ja õnne.
  • Unehäired. Muusika kasutamine sobib suurepäraselt uneprobleemidega inimeste optimaalseks puhkamiseks ja lõõgastumiseks teatud igapäevaste probleemidega silmitsi seistes.
  • Autismispektri häired. Muusikateraapia on autismiga inimeste ravimisel üsna tõhus. Selline teraapia aitab sellistel inimestel parandada oma sotsiaalseid suhteid ja teistega suhtlemist.
  • Stressist ja ärevusest tingitud häired. On tõestatud, et muusikateraapia on tõhus kõrge stressi- ja ärevushäiretega inimeste ravimisel.

Mis kasu on muusikateraapiast?

Muusikateraapia pakub mitmeid tõeliselt tähelepanuväärseid ja märkimisväärseid tervisega seotud eeliseid:

  • Aitab vähendada kõrget taset stressist ja ärevusest.
  • Aitab parandada unega leppimist ja palju paremini magada.
  • Leevendab valu ja vähendab vajadust võtta valuvaigisteid.
  • See aitab parandada inimese keskendumisvõime ja mälu. 
  • Aidake teatud inimestel end parandada nende suhetes teistega.
  • Tugevdab enesehinnang ja enesekindlus.
  • Parandab elukvaliteeti patsientidel, kes põevad kroonilisi haigusi nagu vähk.
  • Seda kasutatakse tõhusa vahendina motoorse aparatuuri stimuleerimiseks ja lubamiseks inimese füüsiline rehabilitatsioon.

muusikateraapia

Muusikateraapia klassid või tüübid

Muusikateraapia on mõeldud kasutamiseks igas vanuses ja probleemidega inimestele. Sealt edasi hakkab professionaal muusikateraapiat rakendama mis sobib kõige paremini valdkonna või valdkonnaga, kus soovite töötada. Seejärel räägime erinevatest olemasolevatest muusikateraapia tüüpidest ja nende kõigi omadustest:

aktiivne muusikateraapia

Sellise muusikateraapia puhul osaleb patsient aktiivselt muusika väljatöötamises ja loomises. Nii saab inimene laulda, tantsida või mõnda muusikainstrumenti mängida. Sellise teraapia eesmärk on tagada, et patsient saaks vabalt väljendada oma emotsioone ja tundeid ning tõsta nii enesehinnangut kui ka enesekindlust ja heaolu emotsionaalsel tasandil.

vastuvõtlik muusikateraapia

Seda tüüpi muusikateraapia puhul valib professionaal muusikaliigi Patsiendi lõõgastumiseks ja rahunemiseks, jättes kõrvale teatud mõtted, mis pole inimesele kasulikud. Retseptiivne muusikateraapia sobib suurepäraselt teatud stressi või ärevusega seotud häirete raviks.

kognitiivne muusikateraapia

Seda tüüpi muusikateraapia eesmärk on parandada patsiendi mälu ja keskendumisvõimet. Selleks tehakse teatud muusika kuulamisega seotud harjutusi. Patsiendil õnnestub säilitada tähelepanu ja keskenduda sellele, mida ta kuulab.

sotsiaalne muusikateraapia

Nagu nimigi ütleb, keskendub selline muusikateraapia patsiendi sotsiaalsete oskuste parandamisele. Terapeut otsib inimese improvisatsiooni ja loob grupis muusikat sotsiaalsete suhete parandamiseks.

improvisatsiooniline muusikateraapia

Seda tüüpi muusikateraapia eesmärk on luua ja arendada spontaanset muusikat terapeudi ja patsiendi vahel. Seda tüüpi teraapia võimaldab teil oma emotsioone põhjalikult uurida. ja edendada mitteverbaalset suhtlust.

muusikateraapia-lapsed

meelelahutuslik muusikateraapia

Muusikat kasutatakse meelelahutuse vahendina, et parandada patsiendi tuju ja sotsialiseerumist teiste inimestega. Sisaldab tegevusi Nagu tantsimine või karaoke.

meenutusmuusikateraapia

Sel juhul kasutatakse muusikat teatud mälestuste esilekutsumiseks ja stimuleerida kognitiivsete häiretega inimeste suhtlemist. Patsiendile oluliste laulude sarja kasutatakse selleks, et parandada tema tuju ja isiklikku heaolu.

Neurorehabilitatsiooni muusikateraapia

Seda tüüpi muusikateraapiat kasutatakse inimestel, kellel on teatud tüüpi aju- või neuroloogiline vigastus, et soodustada nende paranemist. Muusikat kasutatakse selleks, et stimuleerida erinevaid ajupiirkondi ja parandada patsiendi keelt või liikuvust.

Lühidalt, muusikateraapia on ravimisel tõesti tõhus vaimsed või emotsionaalsed häired nagu depressiooni või ärevuse korral. See on loominguline viis väljendada erinevaid tundeid ja osata emotsioone juhtida. Peale selle on sellel veel üks rida eeliseid, nagu näiteks inimese teatud kognitiivsete võimete, näiteks mälu või keskendumisvõime parandamine.


Ole esimene kommentaar

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.