Esitan oma igapäevast rutiini

Muutus oma rutiinis pole hea

See võib õõnestada teie isiklikku tööviljakust ja teie päevad on vähem kasumlikud.

Esitan oma igapäevast rutiini
Oluline on kehtestada igapäevane rutiin mis on produktiivne nii töökohal kui ka isiklikus. Toon teile näite oma igapäevarutiinist:

7: 50. Alarm kostab. Ülal! Peate ootamatult üles tõusma (oluline märkus: saate seda teha ainult siis, kui olete austanud oma unetunde, st kui olete magama läinud siis, kui peaksite).

7:50-8:00. Valmistan endale apelsinimahla ja venitan veidi.

8:00-8:10 Vaatan oma erinevaid e-posti kontosid ja vaatan kiiresti Twitteri.

8:10-9:45 Blogi jaoks artikli väljatöötamine.

9:45-10:15 Lõuna-hommikusöök

10:15-10:30 Otsige linke ja täiustage oma ajaveebi.

10:30-11:30 Loen raamatut.

11:30-12:00 Dušš ja peigme ennast korralikult 😉

12:00-13:30 Lähen kiiresti edasi, kuulates mõnda head motiveerivat audioraamatut.

13:30-14:00 Sööma.

14:00-15:00 Jätkan hommikul ootel olevate meilidega, vaatan üle blogid, mida jälgin, ja säutsun.

15:00-16:00 Korrastage maja.

16:00-21:00 Kõnnin oma laste ja naisega.

21:00-21:30 Õhtustama

21:30-00:00 Uute ideede väljatöötamine oma ajaveebi jaoks, kontaktide saamine teistelt blogijatelt, osalemine sotsiaalvõrgustikes.

00: 00 Magusad ja ma loodan, et ka rahulikud unenäod.

Jah, ma tean, et elan nagu kuningas. Kuid kannatan ka kahe kroonilise haiguse all, mis muudavad minu igapäevaelu keeruliseks.


Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

2 kommentaari, jätke oma

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Silvi DIJO

    Täname oma rutiini jagamise eest! mis haiguste all kannatate?
    tervitused 😉

    1.    Daniel DIJO

      Tere Silvi. Need on kaks autoimmuunhaigust: anküloseeriv spondüliit ja Chroni tõbi.