Inimene, hoolimata sellest, kuidas te arvate, et ta planeedile paigutati, kas evolutsiooni, loomise või isegi selle tõttu, et ta oli siia pandud tulnukate poolt, on tõde see, et tema esimeses plaanis oli tõsiasi kaudne, et see koloniseeris maa sellisel viisil, et see tõuseks metsloomadest kõrgemale ja looks tsivilisatsiooni, mida me nüüd tunneme. Kuid, kui omandasime rohkem teadmisi ja ka meie teadmised kasvasid teadmistes see kasvas häirete korral.
Paljudel juhtudel on inimese individualistlikku ja iseseisvat eluviisi häirinud välised tegurid, mis meelitavad tema tähelepanu ja kahjustavad meele õiget toimimist.
Sõltuvus oli ja on jätkuvalt üks neist häiretest, kuna see paneb inimese mõtlema, et ta ei saa eksisteerida ega jõuda enne, kui oma elus on element, mis on tema jaoks ülimalt tähtis. Paljudel juhtudel viib see teda ühiskonnast isoleerimiseni või ei tööta nii, nagu ta harjunud on, ja mõlemal juhul tekib subjekti võimekuse halvenemine.
See sõltuvus võib ilmneda inimese erinevates eluvaldkondades ja üldiselt ei lõpe see hästi. Selles postituses arutleme erinevate sõltuvuste üle, mis meid häirivad, ja näeme mõningaid näpunäiteid, mis võivad olla kasulikud nende lahendamisel.
Esiteks sõltuvuse määratlus
Sõltuvust saab hõlpsasti määratleda kui päritolusuhet või seost inimese ja eseme või inimese vahel ning seda, kuidas viimane ei saa tänu nende asjade ja subjekti suhetele enda eest kaitsta, kuna kõik, mida ta saab teha ja mõelda on see, et teil on kaasas objekt või inimene, kellest see sõltub.
Sõltuvushäire võib olla suunatud mitmetele teguritele ja mitte kõik ei reageeri neile ühtemoodi.. Võib esineda nn poliitiline sõltuvus, uimastisõltuvus, mis on üks levinumaid, kaassõltuvus, uimastisõltuvus, mis on tihedalt seotud uimastisõltuvusega, kuid see keskendub retseptiravimitele.
Samuti võib esineda sõltuvus konkreetsest objektist, mis muudab mõjutatud inimese võimatuks korralikult toimima, ilma et seda objekti oleks oma keskkonnas. See sõltuvus on tavaliselt seotud ebausuga ja seda võib täheldada inimestel, kes ei ole võimelised töötama ilma mingi maagiat vääriva esemeta.
Seda näidet võib näha sportlastel, kes ei saa platsil esineda, kui nad ei kanna oma "õnne võlu".
Sõltuvuse küsimusega on keeruline tegeleda, sest sellele lähenemise viis muutub radikaalselt sõltuvalt sellest, mis nimetatud sõltuvuse tekitab. Lisaks võib subjekt sellele lähenemisel olla enam-vähem tundlik, sõltuvalt uuesti objektist, millega ta end seob.
Sõltuvust saab jagada mitmeks alamtüübiks
Sõltuv inimene võib sõltuda erinevatest asjadest, mis muudavad tema käitumist ja valitsevad tema süsteemi, nii et ta saab mõelda ainult sellele objektile. Vaatamata sellele saab seda ravida mitmel viisil.
Kui soovite, et alustada konkreetse sõltuvuse ravi, on oluline teada, millest me räägime, et võtta sobiv ravi selle kõrvaldamiseks meie süsteemist.
Narkomaania
Narkomaania on tuntud kui sõltuvus ühest või mitmest ainest, samuti selle sunniviisiline ja valimatu kasutamine, pööramata tähelepanu sellele kaasnevatele puudustele ja probleemidele, mis võivad olla tõsised.
Füüsiline sõltuvus ravimi toimimisest ei ole vajalik ega piisav, et klassifitseerida seda sõltuvuseks; ja on aineid, mis, kui need ei põhjusta sõltuvust, on siiski võimelised indiviidil füüsilist sõltuvust arendama.
Kui võtame näite, siis kokaiini ärajätmine See ei põhjusta selliseid sümptomeid nagu oksendamine ega külmavärinad, kuid depressiivsed meeleolud. See tähendab, et kuigi kokaiin ei pruugi põhjustada füüsilist sõltuvust, põhjustab see siiski sõltuvust ja selle võtmata jätmine viib teid selle vajaduseni.
Narkootikumide kuritarvitamine võib põhjustada füüsilist sõltuvust ravimitest ja sama võib juhtuda ka retseptiravimite või valuvaigistitega. Kuigi see on ebatavaline inimestel, kellel pole varem olnud sõltuvusi.
Narkomaania
Selles osas leiate ka erinevaid ravimeid, kuid antud juhul peame silmas pigem retseptiravimeid. Eelkõige need, mis tekitavad kõige rohkem sõltuvusjuhtumeid on need, mis reguleerivad või pärsivad valu, samuti antidepressandid, kuna need viivad patsiendi seisundisse, mis sarnaneb mõne ravimiga, kuid pole nii tugev. Just seetõttu peetakse neid seaduslikeks ja antakse välja retseptiga.
Sellegipoolest on olemas ravimeid, näiteks vererõhku ja suhkrutaset reguleerivaid ravimeid, mis tekitavad füüsilist sõltuvust, ja kui nende võtmine lõpetatakse, on kehas sümptomeid, mis ei võimalda patsiendil oma elu elada nagu varem.
Poliitiline sõltuvus
Eelkõige viitab see kogukonna juhil oleva tahte tühistamisele või piiramisele oluliste ja põhimõtteliste otsuste langetamiseks.
Seda tüüpi sõltuvus võib tekkida puhtalt poliitilistel põhjustel (näiteks võimude kättemaks) või ka majanduslikel põhjustel. See on aga teatud tüüpi sõltuvus, kuna see lahkub poliitiline üksus teise suurema meelevallas, kui ta soovib jätkata eksisteerimist. Näiteks võib suurem valitsusorgan sundida linnapead või kuberneri teatud viisil tegutsema, kui ta soovib jääda selliseks, nagu ta on.
Kaassõltuvus
See on määratletud kui käitumismudelite tsükkel, samuti düsfunktsionaalsed mõtted, mis põhjustavad valu ja mida korratakse pidevalt sõltuvalt sõltuvussuhtest mürgise inimesega.
See juhtub tavaliselt sentimentaalses valdkonnas, kuna on inimesi, kes rajavad suure osa oma olemusest oma armusuhetele ja hoolimata sellest, kui mürgised nad on, ei lase ohver neid lahti, sest tunneb, et neil on palju hullem selle suhte kaotamisest.
Seda käitumist saab õppida, sest mõned aastakümned tagasi ja praeguseni elasid paljud naised mürgistes suhetes, kuid ei suutnud neid oma aja dogmade tõttu lõpetada, sest nad tunneksid end läbikukkununa, kui nad lõpetaksid suhe.
Kuigi tänapäeval on perevägivalda vähem tänu paljudele rühmadele, kes on lubanud nendes küsimustes aidata, on siiski inimesi, kes kannatavad sõltuvuses perevägivallast. inimesed, kellega nad on suhtes. Samal ajal võib see sõltuvus ilmneda mitte ainult paari, vaid ka sugulase või sõbra suhtes, kes on meile teada, et see on meie jaoks vale, kuid kellest me ei saa lahku minna, kartes nende tegemisi või kuna arvame, et see on nii ilma temata halvem olla.
Karskuse sündroom
Kui inimene on otsustanud lõpetada selle, mida ta tunneb sõltuvana või mis on tekitanud sõltuvust, võib kehal tekkida võõrutussündroom, mis tekib mitmesugused muutused kehas mis võib mõjutada selle inimese elu.
On neid, kes tunnevad külmavärinaid, oksendamist, hallutsinatsioone, allergilisi reaktsioone ja isegi epilepsiahooge sellest, et nad on jätnud midagi, millest nad sõltuvad. Kaasasõltuvuse korral võib tekkida depressioon, hirm tuleviku ees ja enesetapusoovid.
On tõsi, et esialgu võtab inimene kõnesolevat toodet seetõttu, et see pakub talle mõningast naudingut või seetõttu, et talle meeldib reaktsioon, mida ta sellega tunneb. Kui aga proovite ühel hetkel loobuda ja sündroom tekib, see jätkab teid nüüd hirmust tarbides et ennast uuesti tutvustada. Sel viisil võidab sõltuvust tekitav agent mõneks ajaks uuesti võitluse, kuni inimene otsustab täielikult loobuda.
Mida teha sõltuvusest loobumiseks
Tunnistage, et probleem on olemas
Esimene samm mis tahes tüüpi sõltuvusega seotud probleemide lahendamiseks on selle olemasolu äratundmine. Kui on tõdetud, et on probleem, millega tuleb tegeleda. Teie lahenduse kallal töötamine on lihtsam. Sõltuvuse korral pole see kunagi päris lihtne, kuid kui olete esimese sammu teinud, võite tõesti rahuldava lahenduse leidmise nimel töötada.
Koostage nimekiri asjadest, mis teid kahjustavad
Kui oleme probleemist teadlikuks saanud, on lihtsam hinnata halbu asju, mille oleme tänu sellele saavutanud. Enne, kui te veel ei arvanud, et probleem on, oli palju keerulisem mõelda, et neil on tegurid, mis kahjustasid ülalpeetavat. Kuid nüüd, kui näete seda teises valguses, võite hakata nägema kaost, mille sõltuvus teie elule tekitas.
Tugevdage enesehinnangut ja tehke koostööd oma pere ja sõpradega
Paljudel juhtudel tekib sõltuvus seetõttu, et indiviidil on probleeme, mida ta soovib lahendada või mis ei võimalda end täielikult tunda, ning põgenemise leidmiseks alistub mõnele uimastile, narkootikumile või inimesele, kes tunneb, et suudab aita neid. Kui ta on otsustanud sõltuvusest üle saada, on hea, et patsiendil on oma pere ja sõbrad, kes aitavad tal mitte taastuda.
Õppige olema ilma selleta
Kui tunnete, et olete sõltuvusega hakkama saanud, on oluline, et te seda õpiksite ilma selleta, mis on sulle kõigepealt haiget teinud. Paljudes kohtades, kus saab ravida sõltuvusi, alkoholismi ja paljusid sõltuvusi, soovitatakse sageli uue harrastuse või hobi omandamist soovitusena asendada vaim eemal negatiivsetest mõtetest.
Näiteks öeldakse mitu korda neile, kes on sõltuvusest paranenud et nad treenivad, Mängige sporti või leidke hobi, et asendada halb käitumine positiivsega. See on oluline osa lõpetamise õppimisel.
Kui sõltuvus on tunnustatud, tuleb selle lahkumiseks teha tööd nii keerulised.
Kuid on oluline teada, et seda suurt ettevõtmist ei saa teostada täielikus üksinduses. Halva käitumise peatamiseks ja veelgi enam, kui see on sõltuvus või sõltuvus, on see nii oluline on pöörduda spetsialistide poole mis võib teid aidata sõltuvalt sellest, milline agent selle sõltuvuse põhjustab. Enamikku saab ravida ja ehkki see on raske protsess, on enam kui võimalik ravi leida. Sa pead lihtsalt seda otsima.