Tony Robbins: 8 motivatsiooninõuannet

Tony Robbins on eeskujuks paljudele inimestele. Siin on 8 parimat motiveerimisnõu, mille olen avastanud Anthony Robbinsilt.

Anthony Robbinsi parimad näpunäited

1) Varieerides teie keha füsioloogia, saate oma emotsionaalse seisundi kohese varieerimise. Mõistus järgib teie füüsilise keha mis tahes seisundit.

Tony Robbins kasutage seda nõu praktikas, peate lihtsalt vaatama füüsilist jõudu, mida ta annab, hääle energilist tooni ja elujõudu.

2) Tee ise küsitlemine Peate teadma enda kohta (sisemises dialoogis), et treenida ja kontrollida oma tähelepanu inimkogemuse erinevates aspektides: "Mida sa täpselt tahad?", "Kuidas kavatsete saavutada seda, mida soovite?" Teie elukvaliteet on täpselt proportsionaalne teile esitatavate küsimuste kvaliteediga.

"Pole soodsat tuult neile, kes ei tea, millisesse sadamasse nad lähevad." Schopenhauer

3) Seostage käitumine, mida soovite vältida, valu ja tugevdage neid, millega soovite täiustada nauding.

Mõnikord tuleb elus osata võidelda mitte ainult ilma hirmuta, vaid ka lootuseta. Alessandro Pertini.

4) Kui olete hämmingus, katkestage see keelav muster, tehes midagi täiesti. ootamatu.

5) Visualiseerimise kaudu peate andma soovitud käitumisviisidele. See nõuanne pole just Anthony Robbinsile ainuomane.

6) Strateegia eesmärkide seadmine: ole selge, kuhu tahad jõuda; Tehke oma eesmärgi saavutamiseks arukaid samme, teravdage meeli, et ära tunda, kas saavutate soovitud tulemused, ja kui ei, siis muutke oma suhtumist kuni lõpptulemuse saavutamiseni.

7) Kujutage veenvalt ette a paljulubav tulevik entusiasmi ja jõu genereerimiseks. Minevik ei ole sama mis tulevik. Avastage veendumused, mis vastavad teie eesmärkidele ja soovidele.

8) Noorus on jõud. See on Tony Robbinsi üks põhimõtteid. Noorus tähendab teie elus jõudu, paindlikkust ja võimalusi.