Siin on lugu ameerika poisist, kes kannatas koolis depressiooni ja väärkohtlemise all (kiusamine). Ta oli tüüpiline poiss, kellest koolis nalja tehakse, aga ta näitab meile, kuidas pingutuse ja visadusega asjad võivad muutuda.
Mina ja mu vennad Itaalias. 2006 (13 aastat)
“Olen alati võidelnud ülekaalulise, madala enesehinnangu ja depressiooniga. Koolis kiusati mind ja klass narris. 2006. aastal jätsin kooli pooleli ja asusin õppima kodus (kodukoolis), püüdes kõigest sellest vabaneda. Kiusamine lakkas, kuid depressioon ei langenud ja selle tulemusena võtsin kaalus kiiresti juurde.
2008, 15 aastat vana, 108 kilo.
"Vabandust foto halva kvaliteedi pärast, kuid see on sõna otseses mõttes ainus, mille ma sellest aastast leidsin. Varjasin end kaamerate eest ja palusin vanematel sageli minust tehtud fotod kustutada. Kui nad ei tahtnud, tegi ta endast parima, et arvuti või kaamera üles leida ja need kustutada. Isegi 15-aastaselt olin täis eneseviha.
2009, 16 aastat vana, 118 kilo.
«2009. aastal käisin suvel oma kiriku korraldatud laagris. Võimalik, et see oli üks löök minu enesehinnangule. Ta oli üks sadadest teismelistest, kes käisid rannas korraldatud üritustel. Ma armastan ujumist ja ookeani, nii et olin põnevil. Põnevus muutus kiiresti hirmuks, kui mõistsin, et see tähendab olemist teiste saledate ja sportlike tüüpidega. Ja ma olin paks poiss, kes ujus ja dušis särgis, häbenedes oma keha näidata.
2009, 16 aastat vana, 118 kilo.
2010, vanema vennaga Kreekas - 121 kilo
«See on minu vend Ateenas, jälle üle 40 kraadi ja varjasin muudkui oma kuju musta dressipluusiga. Siin oli mul suurim kaal. 2010 oli esimene aasta minu elus, kui mul oli toas peegel ja igal hommikul ärkasin üles, vaatasin oma keha ja vihkasin ennast. Kuni ärkasin ühel päeval ja otsustasin, et hakkan muutuma.
2011, vanem vend ja mina Hiinas - 80 kilo
«Ühe aastaga ja pere ammendamatu toel kaotasin 40 kilo ja mu elu muutus täielikult. Võtsin üle soovitud söömise kaladele, munadele, riisile, puuviljadele ja köögiviljadele tugineva range dieedi. Hakkasin tõstma 40 minutit päevas, lisaks kasutasin 20 minutit elliptilist masinat. "
Hiina, 2011.
2012- Minu vennad ja nõod (olen vasakult neljas)
«Tahan rõhutada pere ja sõprade tähtsust ... Te vajate nende tuge, sest mõnest asjast on raske üle saada, see võtab aega ja ükski päev ei toimu midagi. Ainus asi, mida saate praegu muuta, on teie mõtlemisprotsess ja see, kuidas näete ennast ja oma eesmärke. Sa ei saavuta kunagi oma eesmärki, kui sa seda ei taga ja annad kõik, mis sul on. Läbikukkumist karta on okei, aga mitte seda, et te ei prooviks. "
"Alustamiseks ei pea olema väga hea, kuid peate olema väga hea."
Esitama
Kas usute endiselt, et olete oma olude ori? Jäta mulle oma arvamus ja räägi mulle oma muutuste kogemustest.
Tahtejõud, mis mul on, on väga oluline ja suutlikkus võidelda hirmude ja hirmude vastu on see lohutav, see on suurepärane näide sellest, et elu on tegelikult alati paremuse suunas ja kui olen saavutanud kõik, mida saan saavutada, on imetlusväärne, on alati uus koit, et ole õnnelik. See pole probleemide puudumine, vaid ka teadmine, kuidas neid lahendada.
Teie juhtum on tõepoolest näide ületamisest ja visadusest, ainult et paljudel inimestel pole piisavalt julgust nende elu takistavate takistustega silmitsi seista ja maha murda. Ma ei ole nii noor, kuid arvan, et meil kõigil on hetki, kui oleme tundnud end sellisena, nagu nägite ennast, minu puhul olen ka maad lammutanud ja silmitsi seisnud inimestega, kes teevad meie elus sageli negatiivset koostööd ja seda on võimalik saavutada ainult koos suur julgus ja visadus.
hoolimata kõigest sellest, mida kannatasin
Ma tahan uuesti proovida
tõsi, vihkasin ennast pikka aega ja minuga juhtus sarnaseid asju
Ma tean, et see võtab aega
nii et annan endast kõik
aitäh suurepärase eeskuju eest