5 نوع رایج از روابط

انواع مختلفی از روابط وجود دارد

مردم از کلمه "رابطه" به طور عادت استفاده می کنند و به نظر می رسد یک تعریف جهانی دارد. در حقیقت، این کلمه طیف گسترده ای از انواع ارتباط انسانی، چه عاشقانه و چه غیرعاشقانه را در بر می گیرد، و به احتمال زیاد هیچ دو نفر دقیقاً درک یکسانی از آنچه یک رابطه را تعریف می کنند، ندارند.

رابطه هر نوع ارتباط یا ارتباط بین افراد است، خواه صمیمی، افلاطونی، مثبت یا منفی باشد. معمولاً وقتی مردم در مورد "در یک رابطه بودن" صحبت می کنند این اصطلاح به نوع خاصی از رابطه عاشقانه اشاره دارد شامل صمیمیت عاطفی و فیزیکی، سطحی از تعهد مداوم، و تک همسری (یعنی انحصارطلبی عاشقانه و جنسی، که در آن اعضا این نوع رابطه را با هیچ کس دیگری ندارند).

انواع مختلف روابط

روابط عاشقانه می تواند اشکال مختلفی داشته باشد، و در ادامه در مورد آن صحبت خواهیم کرد.

رابطه متعهدانه

در زمینه زوج ها، عبارت "در یک رابطه" معمولا به معنای قرار گرفتن در یک رابطه عاشقانه طولانی مدت و متعهد است. یک رابطه متعهدانه رابطه ای است که دو یا چند نفر در آن توافق داشته باشند ادامه یک رابطه برای آینده قابل پیش بینی این قابل درک است که این دو به گذراندن زمان با هم ادامه می دهند، برای توسعه روابط خود با یکدیگر کار می کنند و به پرورش ارتباط خود ادامه می دهند.

افرادی که در روابط متعهد هستند ممکن است برای نشان دادن رابطه خود با دیگران از شناسه هایی مانند دوست پسر، دوست دختر یا افراد مهم استفاده کنند. در روابط سنتی تک همسری، بودن در یک رابطه همچنین به این معنی است که یک زوج عاشقانه خواهند بود و از نظر جنسی انحصاری، یعنی غیر از خود هیچ شریک عاشقانه یا جنسی دیگری نخواهند داشت.

در روابط غیر تک همسری، انحصار طلبی لازم نیست. ازدواج شکلی از رابطه متعهدانه است که در آن یک زن و شوهر به طور علنی توافق می کنند که با هم بمانند و یک اتحادیه قانونی الزام آور تشکیل می دهند.

زوج و انواع مختلف

رابطه بدون برچسب

موقعیت یک رابطه عاشقانه است که معمولاً به طور پیش فرض به صراحت تعریف نشده است. این رابطه می تواند بسیاری از ویژگی های یک رابطه متعهدانه را داشته باشد، اما افراد درگیر عمداً روی آن برچسب نگذاشته‌اند، یا برای جلوگیری از پیچیده‌تر کردن مسائل، زیرا هنوز در حال کشف آنچه از یکدیگر می‌خواهند، یا به این دلیل که بیش از حد از انجام دادن می‌ترسند.

به طور کلی، موقعیت‌ها نسبت به سناریوی دوستان با مزایای بیشتر درگیر عاطفی هستند، اما نه احساسات صریح عاشقانه و تعهد یک رابطه متعهدانه. در حالی که روابط بدون برچسب برای برخی افراد عالی است، معمولاً به این دلیل اتفاق می‌افتد که اغلب دو نفر در مورد آنچه می‌خواهند در یک صفحه نیستند یا به این دلیل که قرار است رابطه به اندازه کافی کوتاه باشد که اهمیتی نداشته باشد.

روابط باز

رابطه باز نوعی رابطه غیرتک همسری توافقی است که در آن یک یا چند شریک رابطه جنسی دارند یا با افراد دیگر درگیر هستند. هر دو نفر موافق هستند که در یک رابطه باز با افراد دیگر رابطه جنسی داشته باشند اما ممکن است شرایط یا محدودیت های خاصی داشته باشد.

انواع مختلف روابط زوجین

روابط باز می تواند در هر نوع رابطه عاشقانه رخ دهد، خواه نامزدی، یا ازدواج. چنین روابطی می تواند مزایایی از جمله افزایش آزادی جنسی و خطراتی مانند حسادت و درد عاطفی داشته باشد. روابط باز زمانی موفق تر می شوند که شرکای مرزهای شخصی را تعیین کنند، عاطفی و جنسی هستند و به وضوح احساسات و نیازهای خود را با یکدیگر در میان می گذارند.

روابط باز شکلی از عدم تک همسری توافقی است. در حالی که یک ارتباط اولیه عاطفی و اغلب فیزیکی بین دو نفر در رابطه وجود دارد، آنها متقابلاً توافق می کنند که خارج از رابطه با دیگران صمیمی باشند.

روابط وابسته

رابطه همبستگی نوعی رابطه ناکارآمد و نامتعادل است که در آن یکی از طرفین وابستگی عاطفی، فیزیکی یا ذهنی به شخص دیگر دارد. همچنین متداول است که هر دو نفر در یک رابطه متقابل به یکدیگر وابسته باشند. هر دو می توانند به نوبت نقش نگهبان را بازی کنند، متناوب بین مراقب و گیرنده مراقبت

ویژگی های یک رابطه همبسته عبارتند از:

  • به عنوان دهنده عمل کنید در حالی که شخص دیگر به عنوان گیرنده عمل می کند
  • برای جلوگیری از درگیری با طرف مقابل هر کاری که می توانید انجام دهید.
  • احساس اینکه باید برای انجام کارها اجازه بگیرید
  • مجبور بودن برای نجات یا نجات فرد مقابل از اعمال خود
  • کارهایی انجام دهید تا کسی را خوشحال کنید، حتی اگر باعث ناراحتی شما شود
  • احساس می کنید که نمی دانید در رابطه چه کسی هستید
  • طرف مقابل را بالا ببرید حتی اگر کاری برای جلب حسن نیت و تحسین او انجام نداده باشد.

با این حال، همه روابط وابسته یکسان نیستند. آنها می توانند از نظر شدت متفاوت باشند. وابستگی مشترک می تواند بر انواع مختلف روابط تأثیر بگذارد. این نوع رابطه با هم ساخته می شود.

در حالی که ممکن است یکی از شریک‌ها «نیازمندتر» به نظر برسد، شریک دیگر ممکن است احساس راحتی بیشتری داشته باشد. برای مثال، کسی که احساس راحتی بیشتری داشته باشد، می توانید از تمرکز بر نیازهای خود اجتناب کنید انتخاب شریکی که دائماً به آن نیاز دارد.

روابط سمی

رابطه سمی هر نوع رابطه بین فردی است که در آن بهزیستی عاطفی، جسمی یا روانی شما به هر طریقی تضعیف یا تهدید می شود. چنین روابطی اغلب باعث شرمساری شما می شود، تحقیر شده، سوء تفاهم یا حمایت نشده است. هر نوع رابطه می تواند سمی باشد، از جمله دوستی، روابط خانوادگی، روابط عاشقانه یا روابط کاری.

انواع روابط زوجین

روابط سمی با موارد زیر مشخص می شود:

  • ضعف پشتیبانی
  • سرزنش
  • رقابت
  • رفتارهای کنترلی
  • بی احترامی
  • بی صداقتی
  • خصومت
  • حسادت
  • رفتارهای تهاجمی منفعلانه
  • ارتباط بد
  • استرس

گاهی همه افراد در یک رابطه در ایجاد این مسمومیت نقش دارند. به عنوان مثال، اگر شرکای شما به طور مداوم ناخوشایند، انتقادی، ناامن و منفی باشند، ممکن است در ایجاد مسمومیت نقش داشته باشید.

در موارد دیگر، یک فرد در یک رابطه ممکن است به گونه‌ای رفتار کند که احساسات سمی ایجاد کند. این ممکن است عمدی باشد اما در موارد دیگر، افراد ممکن است به طور کامل درک نکنند که کلمات یا اعمال آنها چگونه بر دیگران تأثیر می گذارد. با توجه به تجربیات گذشته خود در روابط، اغلب در خانه بزرگ شدن، ممکن است راه دیگری برای رفتار و برقراری ارتباط ندانند.

این نه تنها نارضایتی ایجاد می کند: روابط سمی می تواند به طور جدی بر سلامتی تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، استرس ناشی از روابط منفی تأثیر مستقیمی بر سلامت قلب و عروق دارد. احساس انزوا و درک نادرست در یک رابطه همچنین می تواند منجر به تنهایی شود که نشان داده شده است که اثرات مضری بر سلامت جسمی و روانی دارد.

روابط سمی می تواند استرس زا، مضر و حتی توهین آمیز باشد. اگر در زندگی خود با کسی رابطه سمی دارید، روی ایجاد مرزهای قوی برای محافظت از خود کار کنید. با یک متخصص سلامت روان صحبت کنید یا اگر به شما صدمه می زند رابطه را پایان دهید.


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.