محبت چیست و چگونه ابراز می شود؟

عاطفه روانی است اما مانند تنفس به آن احتیاج داریم. زمانی ظاهر می شود که حداقل در مکالمات یا حرکات ، همیشه در روابط شخصی انتظار آن را داشته باشیم. این نوعی عشق است و باعث می شود احساس خوبی داشته باشیم. اما محبت چیست و چگونه ابراز می شود؟ این همان چیزی است که ما در ادامه صحبت خواهیم کرد.

به نظر می رسد که محبت بصری است و ما خیلی درباره چگونگی تأثیر آن یا چگونگی دوست داشتن دریافت آن و یا اینکه دیگران چگونه دوست دارند آن را به آنها ابراز کنند ، فکر نمی کنیم. به همین دلیل ، گاهی اوقات در محبت و روابط بین فردی اشتباهاتی انجام می شود. عاطفه همیشه اثر خود را بر ما می گذارد و به همین دلیل درک آن بسیار مهم است.

تعریف از محبت چیست؟

محبت به ما نیرو می دهد تا با دیگران ارتباط برقرار کنیم و به هر کسی که با او پیوند عاطفی خاصی احساس می کنیم ابراز می شود. محبت در مادران و پدران با فرزندانشان ، نسبت به دوستان ، زوجین ، از فرزندان تا والدین ، ​​از پدربزرگ و مادربزرگ گرفته تا نوه و غیره رخ می دهد. هر کسی که روابط عاطفی داشته باشد ، می داند که عشق در زندگی او چیست.

اگرچه در طول زندگی خود بارها آن را تجربه کرده اید ، اما طبیعی است که نمی دانید چگونه آن را به روش صحیح تصور کنید. برای مثال، شما نمی دانید که چگونه آن را تعریف کنید زیرا این یک احساس بیشتر از کلمات است ، حقیقت؟ این احساسی است که در موقعیت های مختلف وقتی با دیگران هستید ، دارید. اما ، به طور کلی ، عاطفه تمایلی است که فرد نسبت به موجود دیگر (حیوان یا شخص) یا موقعیت دارد.

محبت با احساسات مرتبط است گرچه تفاوت هایی وجود دارد. محبت به سمت شخص ، حیوان یا چیز دیگری هدایت می شود و می تواند دائمی یا موقت باشد. در عوض ، احساسات همیشه موقتی هستند. عاطفه با احساس عشق و علاقه نسبت به دیگری شناخته می شود.

بنابراین، تأثیر یک رابطه غیرقابل غلبه دارد ، از آنجا که این اتفاق می افتد زمانی که تعامل بین مردم یا موجودات وجود دارد. این فقط به یک مورد بستگی ندارد زیرا باید یک جهت دو طرفه داشته باشد تا رضایت بخش باشد. وقتی شخصی محبت می کند اما آن را پس نمی گیرد ، احساسات معمولاً منفی و غم انگیز است.

پیوند عاطفی بین موجودات و محبت

عاطفه در شرایط انسانی ضروری است و در صورت عدم وجود مشکلات جدی عاطفی و حتی بیماریهای روانی یا اختلالات شخصیتی ایجاد می شود. به همین دلیل ، همه افراد از بدو تولد و در طول زندگی به محبت احتیاج دارند. این روشی است که احساس می کنیم عضوی از یک گروه هستیم و این احساس تعلق چیزی است که ما را متمایز می کند و ما را به عنوان افراد نشان می دهد.

تأثیر می تواند متغیر باشد زیرا بسته به تعاملی که ایجاد می شود تغییر می کند. به عنوان مثال ، شما همان عشق را نسبت به پدر نسبت به همسایه نشان نخواهید داد. بسته به پیوندی که با آن شخص دارید ، به روشهای مختلف بیان می شود.

همانطور که در بالا نشان دادیم ، هنگامی که محبت متقابل نیست ، احساس نفرت انگیزی می کند. بنابراین ، با در نظر گرفتن این موضوع ، بسته به احساس یا انتقال محبت از شخص دیگر ، می توان محبت را به عنوان چیزی مثبت یا منفی احساس کرد.

چگونه می توان به افرادی که به آنها علاقه داریم ابراز محبت کرد

وقتي دانستيد محبت چيست ، وقت آن است كه بدانيم چگونه آن را به درستي به افرادي كه بيشتر دوستشان دارند بيان كنيم. محبت افراد را دور هم جمع می کند و پیوند عاطفی را تقویت می کند. از این رو، بسیار مهم است که بدانید چگونه آن را بیان کنید و همچنین آن را دریافت کنید. برای این کار ، اگر می خواهید به آن برسید ، کلیدهایی را که قصد داریم در زیر به شما نشان دهیم از دست ندهید.

شخص عزیز خود را مشاهده کنید

برای اینکه به کسی محبت نشان دهید باید به قلب او برسید و راهی بهتر از این نیست که این کار را با در نظر گرفتن علایق و نگرانی های او انجام دهید. نگاهی به وضعیت روزمره یا واکنشهای احساسی آنها بیاندازید. با این اطلاعات به دست آمده از مشاهدات خود ، شما می توانید بدانید که چگونه بهترین روش برای ابراز محبت نسبت به او چگونه است.

تعصب نداشته باشید

بدون تعصب ، بدون پیش داوری. بدون تعصب به شخص مقابل خود فکر کنید و او را بسیار متفاوت از اینکه دیگران این کار را می کنند خواهید دید. این یک تمرین ضروری است تا بتوانید دیگری را درک کنید ، روی همدلی کار کنید و بتوانید به سالم ترین شکل ممکن محبت نشان دهید.

بفهمید که دیگران چه نیازی دارد

همه ما به یک چیز مشابه احتیاج نداریم ، بنابراین ضروری است که آگاه باشیم که نیازهای ما با نیازهای دیگران یکی نخواهد بود. از این رو، شما باید همیشه محبت خود را به روشی مثبت ابراز کنید و هنگامی که شخص دیگر مایل به دریافت آن است.

به خصوصیات مثبت آنها بیندیشید

مردم عادت بد دارند که فقط به چیزهای منفی افراد دیگر نگاه کنند. یک تمرین خوب این است که فقط روی چیزهای خوب ، مثبت ، چیزهایی که برای ما به ارمغان می آورد ، چیزهایی که چیزهای خوب را به دنیا منتقل می کند تمرکز کنیم. توقف کنید و به چیزهای خوبی که طرف مقابل به شما منتقل می کند فکر کنید و شما قادر خواهید بود آن محبت را که می خواهید به او نشان دهید با وضوح بیشتری احساس کنید. شخص دیگر محبت را به عنوان چیزی مثبت و صمیمانه احساس می کند ، بنابراین آن را به خوبی می پذیرند و از آن عمل ارتباطی نسبت به قلب خود قدردانی می کنند. او احساس بهتری خواهد داشت و از نظر احساسی به شما نزدیکتر خواهد بود.

ظریف ترین مناطق احساسی آن فرد را در نظر بگیرید

توجه به این نکته مهم است که هیچ کس کامل نیست و بنابراین موضوعاتی ممنوع است یا به دلایل خاصی دوست ندارید در مورد آنها بحث کنید. لطفا احترام بگذارید مهم است که شما به آن احترام بگذارید زیرا هر یک از ما حق داشتن آن مناطق محدود را داریم بسیار واضح است تا اگر ما مطمئن نیستیم یا آماده آن نیستیم دیگران آنها را منتقل نکنند. از این نظر ، به شخص دیگر اجازه دهید تصمیم بگیرد که چه زمانی می توانید از این حد عبور کنید (یا نه) ، و به آن احترام بگذارید. به عبارت دیگر ، شما باید به منطقه راحتی دیگری احترام بگذارید تا آنها همیشه احساس احترام کنند.

عاطفه در زندگی همه ، هم زندگی شما و هم دیگران اساسی است. اما برای اینکه چیزی مثبت باشد باید بدانید که چگونه آن را بیان کنید و چگونه آن را دریافت کنید! با این اطلاعاتی که به شما داده ایممطمئناً از این پس محبت در زندگی شما نقش مهم تری خواهد داشت.