Kiintymys on psykologista, mutta tarvitsemme sitä kuin hengitystä. Se ilmestyy, kun odotamme sitä vähiten keskusteluissa tai eleissä, aina henkilökohtaisissa suhteissa. Se on rakkauden muoto ja saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi. Mutta mitä on kiintymys ja miten se ilmaistaan? Tästä aiomme puhua seuraavaksi.
Kiintymys näyttää olevan intuitiivista, emmekä ajattele paljoakaan siitä, miten se vaikuttaa tai miten haluamme sen vastaanottaa tai kuinka muut haluavat ilmaista sen heille. Tästä syystä joskus virheitä tehdään kiintymyksessä ja ihmissuhteissa. Kiintymys jättää aina jälkensä meihin, ja siksi on niin tärkeää ymmärtää se.
Mikä on hellyyden määritelmä?
Kiintymys antaa meille voimaa olla yhteydessä muihin ihmisiin ja ilmaistaan kaikille, joiden kanssa tunnemme erityisen emotionaalisen siteen. Kiintymystä esiintyy äideissä ja isissä lastensa kanssa, ystäviä, pariskuntia, lapsista vanhempiin, isovanhempista lapsenlapsiin jne. Jokainen, jolla on emotionaalisia siteitä, tietää, mikä on kiintymystä heidän elämässään.
Vaikka olet kokenut sen monta kertaa koko elämäsi ajan, on normaalia, että et tiedä miten käsittää se oikein. Nimittäin, et tiedä miten määritellä se, koska se on enemmän sensaatiota kuin vain sanoja, totuus? Tunne, että sinulla on eri tilanteissa ollessasi muiden ihmisten kanssa. Mutta yleensä kiintymys on taipumusta, jota ihminen suhtautuu toiseen olentoon (eläimeen tai henkilöön) tai tilanteeseen.
Kiintymys liittyy tunteisiin, vaikka eroja onkin. Kiintyminen kohdistuu toiseen henkilöön, eläimeen tai esineeseen ja se voi olla pysyvä tai väliaikainen. Sen sijaan tunteet ovat aina väliaikaisia. Kiintymys identifioidaan rakkauden ja kiintymyksen tunteisiin toista kohtaan.
Näin ollen, affektilla on ylitsepääsemätön luonteellinen luonne, koska se tapahtuu, kun ihmisten tai olentojen välillä on vuorovaikutus. Se ei riipu yhdestä, vaan sillä on oltava kaksisuuntainen suunta tyydyttäväksi. Kun henkilö antaa kiintymystä, mutta ei saa sitä takaisin, tunteet ovat yleensä negatiivisia ja surullisia.
Olentojen ja hellyyden välinen tunneside
Kiintymys on välttämätöntä ihmisen kunnossa, ja kun sitä ei ole, se voi aiheuttaa vakavia emotionaalisia ongelmia ja jopa mielenterveyden tai persoonallisuuden häiriöitä. Tästä syystä kaikki ihmiset tarvitsevat kiintymystä syntymästä asti ja koko elämän ajan. Se on tapa, jolla tunnemme olevamme osa ryhmää ja tuo kuuluminen tunne erottaa meidät ja merkitsee ihmisiä.
Vaikutus voi olla vaihteleva, koska se muuttuu käytetyn vuorovaikutuksen mukaan. Et esimerkiksi osoita samaa kiintymystä isää kohtaan kuin naapuria kohtaan. Se ilmaistaan eri tavoin riippuen siteestä, jonka sinulla on kyseisen henkilön kanssa.
Kun kiintymys ei ole vastavuoroinen, kuten olemme edellä maininneet, se tuntuu inhottavalta. Joten, tämä huomioon ottaen, kiintymys voidaan tuntea positiivisena tai negatiivisena riippuen siitä, miten tunnemme tai välitämme kiintymystä toiselle henkilölle tai toiselta.
Kuinka ilmaista kiintymystä ihmisistä, joista välitämme
Kun tiedät, mikä on kiintymys, on aika tietää, kuinka se ilmaistaan oikein ihmisille, joita rakastamme eniten. Kiintymys tuo ihmiset yhteen ja vahvistaa tunnesidosta. Siksi, on niin tärkeää osata ilmaista se ja myös ottaa se vastaan. Voit tehdä tämän, jos haluat saavuttaa sen, älä missaa avaimia, jotka näytämme sinulle alla.
Tarkkaile rakasta ihmistäsi
Osoittaaksesi kiintymystä jonkun kanssa sinun on saavutettava hänen sydämensä, eikä ole parempaa tapaa kuin tehdä se ottaen huomioon hänen edut ja huolenaiheet. Katsokaa, kuinka heidän päivittäinen elämänsä on tai miltä heidän emotionaaliset reaktiot ovat. Näiden havainnoistasi saatujen tietojen avulla voit tietää, miten on paras tapa ilmaista kiintymyksesi häntä kohtaan.
Älä ole ennakkoluuloinen
Ei ennakkoluuloja, ei ennakkoluuloja. Ajattele toista ihmistä ilman ennakkoluuloja ja näet hänet hyvin erilaisena kuin muut ihmiset tekevät sen. Se on välttämätön harjoitus, jotta voisimme ymmärtää toista, työskennellä empatian parissa ja pystyä osoittamaan kiintymystä terveellisimmällä mahdollisella tavalla.
Ymmärtää, mitä muut tarvitsevat
Kaikki meistä eivät tarvitse samaa, joten on välttämätöntä olla tietoinen siitä, että tarpeemme eivät ole samat kuin toisten. Siksi, sinun on aina ilmaistava kiintymyksesi positiivisella tavalla ja kun toinen henkilö on halukas vastaanottamaan sen.
Ajattele heidän positiivisia ominaisuuksiaan
Ihmisillä on huono tapa tarkastella vain muiden ihmisten kielteisiä asioita. Hyvä harjoitus on alkaa keskittyä vain hyvään, positiiviseen, siihen, mitä se tuo meille, mihin välittää hyvää maailmalle. Lopeta ja ajattele hyviä asioita, jotka toinen henkilö välittää sinulle ja pystyt tuntemaan selkeämmin sen kiintymyksen, jonka haluat osoittaa hänelle. Toinen henkilö kokee kiintymyksen positiivisena ja vilpittömänä, joten hän hyväksyy sen miellyttävästi ja arvostaa tätä viestintää sydäntään kohtaan. Hän tuntee olonsa paremmaksi ja on emotionaalisesti lähempänä sinua.
Ota huomioon kyseisen henkilön herkimmät emotionaaliset alueet
On tärkeää olla tietoinen siitä, että kukaan ei ole täydellinen, ja siksi on aiheita, jotka ovat kiellettyjä tai joista et halua keskustella tietyistä syistä. Ole hyvä kunnioittamaan sitä. On tärkeää, että kunnioitat sitä, koska jokaisella meistä on oikeus saada nämä raja-alueet hyvin selvä, jotta muut eivät siirrä niitä, jos emme ole varmoja tai valmistautuneet siihen. Tässä mielessä anna toisen henkilön päättää, milloin voit ylittää nämä rajat ja kunnioittaa sitä. Toisin sanoen, sinun tulee kunnioittaa toisen mukavuusaluetta, jotta he tuntevat kunnioitusta koko ajan.
Kiintymys on olennaista jokaisen elämässä, niin sinun kuin muidenkin elämässä. Mutta jotta se olisi jotain positiivista, sinun on tiedettävä, miten se ilmaistaan ja miten se otetaan vastaan! Näillä tiedoilla, jotka olemme antaneet sinulleElämäsi kiintymyksellä on varmasti nyt tärkeämpi rooli.