"J'ai besoin d'être aimé, est-ce vrai?", Livre recommandé

Byron Katie * Phare Ed.

Bcn 2012 * 224 p. * 16 euros

Dans son dernier livre, Katie se concentre sur l'un des besoins qui nous pose le plus de problèmes: le désir d'amour ou d'approbation. Pour les obtenir, nous faisons des choses infinies, conscientes ou inconscientes. Et quand nous pensons qu'ils nous nient, nous ne réagissons pas toujours avec sagesse.

Le travail plonge dans ce vaste territoire à partir des nombreuses situations que Byron Katie a aidé à résoudre grâce à ses questions sagaces et directes à chaque personne, ne donnant jamais de suggestions ou de conseils. Elle est la créatrice d'une méthode ("The Work") cela à partir de seulement 4 questions apprend à remettre en question les pensées que quelqu'un a sur sa vie ou sur lui-même et à les remplacer par des pensées plus équanimes.

Un vrai virtuose dans l'art d'aider chaque être humain à trouver la vérité et la paix en lui-même.


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