Que faire de ma vie

Il y a beaucoup de gens qui se retrouvent à un moment de leur vie où ils se sentent stagnants, qui ne savent pas quelle manière choisir ou quoi faire pour changer leur situation actuelle, ce qui ne les satisfait peut-être pas suffisamment pour être heureux. Il y a des gens qui suivent le «chemin» social dans leur vie, c'est-à-dire ce qu'ils sont censés faire socialement; étudier, trouver un emploi, louer ou acheter une maison, avoir des enfants, continuer à travailler ...

Et soudain, ils se rendent compte que ce travail ne les satisfait pas, qu'ils se réveillent fatigués le matin et que leur vie n'était pas ce dont ils rêvaient des décennies plus tôt. Mais la vie passe et il vaut mieux ne pas perdre de temps sur des choses qui ne nous rendent pas heureux.

Que puis-je faire de ma vie? Cette question est posée par des millions de personnes, des personnes qui ont réalisé que leur vie n'est pas là où elles devraient être, qui se sentent ancrées comme si elles ne pouvaient pas avancer, qui ne se sentent pas épanouies dans leur vie quotidienne. Si vous vous posez habituellement cette question, faites attention, car lorsque vous aurez fini de lire cet article, vous aurez une idée beaucoup plus claire de l'endroit où vous devriez aller.

Définissez ce qui vous anime

Pour savoir quoi faire de votre vie, vous devez penser aux choses qui, lorsque vous les faites, vous font sourire. Cherchez des opportunités qui vous font vous sentir bien de les faire. Vous devez penser au travail de votre vie non seulement pour de l'argent, mais aussi pour quelque chose que vous aimez faire et que vous appréciez au quotidien. Il n'y a rien de pire que de passer 8 heures (ou plus) chaque jour à un travail qui ne vous donne rien, car si cela vous arrive, vous vous lèverez tous les jours sans rien vouloir. Votre travail doit vous faire vous sentir bien.

Défi de 10 minutes

Pensez, comment passez-vous votre temps libre? Essayez ces 10 défis pendant 10 jours pour savoir plus clairement quoi faire de votre vie.

• 0 à 5 minutes: Méditer Asseyez-vous tranquillement, les yeux fermés et concentrez-vous sur votre respiration ou votre marche (sans musique) pendant 5 minutes chaque matin ou soir. Mais si vous décidez de marcher, faites-le les yeux ouverts.
• 5 à 10 minutes. Revoyez ce que vous avez à l'esprit au cours des 5 dernières minutes juste après avoir médité. Ensuite, faites la liste des activités que vous avez appréciées au cours des dernières 24 heures.

Il n'y a pas qu'une seule `` bonne façon '' de vivre la vie

Peut-être vous ont-ils appris à suivre le chemin social et ainsi à «assurer un avenir». Mais en réalité, il n'y a pas qu'une seule façon correcte de vivre la vie, il y en a plus d'une et ce qui compte, c'est que vous trouviez la manière qui vous fait vous sentir bien. Si vous ne voulez pas quitter la maison pour aller travailler tous les jours parce que vous voulez passer plus de temps avec vos enfants, réfléchissez à la façon de travailler de chez vous. Si ce que vous voulez, c'est un travail qui aide d'autres personnes, recherchez une formation qui vous guidera vers cela ... Pensez à ce qui vous fait du bien, puis commencez à semer votre chemin.

Peut-être que lorsque vous voulez apprendre de nouvelles choses, vous laissez tomber par peur de faire une erreur. Peut-être que ne pas quitter votre zone de confort et éviter les erreurs vous fait vous sentir plus en sécurité, mais en réalité, cela ne mènera qu'à l'échec. Mais l'échec n'est pas un échec en soi, car si jamais vous échouez, ce ne sera qu'un moyen d'apprendre une nouvelle voie et d'évoluer. Découvrir ce que vous aimez est beaucoup plus facile lorsque vous découvrez ce que vous n'aimez pas et que vous n'avez pas peur de vous tromper.

Si, par exemple, vous aimez publier sur Instagram, mais oseriez-vous être un administrateur de médias sociaux? Peut-être que vous aimez cuisiner, mais pourriez-vous vraiment mener votre vie pour être un bon chef? Il n'y a qu'une seule façon de le savoir, c'est d'essayer. Faites le premier pas et le reste suivra. N'oubliez pas que peu importe si vous avez 20 ou 50 ans, si vous voulez renouveler votre vie, vous êtes toujours au bon moment pour le faire.

Des défis en 10 minutes

Relevez ces deux défis de 10 minutes pour les dix prochains jours et vous serez en mesure de réaliser le chemin que vous souhaitez choisir en fonction de votre vie.

• 0 à 10 minutes: Pensez à ce que pourrait être le travail de vos rêves, même si vous pensez qu'il n'existe pas, faites une liste des emplois possibles que vous aimeriez faire, puis recherchez les entreprises qui y sont dédiées. Et s'il n'existe pas ... comment pourriez-vous le créer?
• 0 à 10 minutes: Créez un e-mail et envoyez-le aux entreprises qui se consacrent aux emplois que vous aimez. Ils ne vous répondront peut-être pas, mais vous faites déjà un premier pas pour savoir ce que vous aimez vraiment et où vous voulez aller. Pouvez-vous imaginer qu'ils vous répondent et vous guident afin que vous puissiez atteindre votre objectif?

Sortez de votre zone de confort

Afin d'élargir vos horizons, vous devrez essayer de nouvelles choses. Essayez quelque chose que vous avez toujours voulu mais que vous n'avez jamais réalisé, quelque chose que vous voulez faire mais qui vous fait peur et aussi quelque chose de très différent de ce que vous avez l'habitude de faire.

Peut-être que vous ne savez pas ce que vous voulez faire parce que vous n'avez pas encore essayé quoi faire. Et vous ne saurez pas si c'est vrai ou non jusqu'à ce que vous alliez là-bas et que vous commenciez à écarter les choses. Il est facile d'entrer dans une ornière et de se sentir comme si vous n'aviez pas d'autre choix que ce que vous faites en ce moment. Cependant, lorsque vous sortez de votre zone de confort, vous serez surpris de voir à quel point vous finirez par aimer quelque chose que vous n'auriez jamais imaginé, dans un million d'années, aimer.

Souviens-toi que se tromper, c'est bien

Vous devrez acquérir les compétences nécessaires pour réaliser ce que vous voulez réaliser. La plupart du temps, il échoue du premier coup. Vous pouvez continuer à échouer, à apprendre et à grandir. Le point à garder à l'esprit est que c'est le moment d'apprendre, d'expérimenter, de grandir et d'échouer sans aucun dommage substantiel.

Ce qui peut vraiment vous paralyser et vous ancrer dans votre vie, c'est avoir peur de l'échec, une fois que vous l'avez surmonté, alors il ne devrait y avoir rien ni personne pour vous arrêter sur votre chemin de vie, pour être heureux et vous sentir comblé de ce que vous faites chaque jour, quoi que ce soit. Qu'il s'agisse de travailler à domicile, de prendre soin de vos enfants, de rechercher une activité qui vous épanouit ou un travail qui ne vous oblige pas à prendre des vacances même si vous en avez. Vous ne pouvez jamais déterminer ce qui vous rend heureux si vous rejetez tout parce que cela semble difficile.