Le suicide est un sujet compliqué et délicat à aborder. Et encore plus lorsqu'il s'agit d'un parent ou d'une personne proche. C'est pourquoi de nombreux appels à l'aide passent inaperçus. Voici quelques conseils pour offrir votre soutien aux personnes à risque de suicide.
- Écoute-la c'est un aspect clé de la prévention du suicide. Essayez de détecter les signes qui indiquent d'éventuelles pensées suicidaires. Il est important d'écouter authentiquement et de faire preuve de beaucoup de patience.
- Laissez exprimer. Elle permet à la personne suicidaire d'exprimer ses sentiments, ses émotions et ses pensées sans la juger ni essayer de la convaincre à tout prix que la vie est précieuse. Il y a des moments où une attitude trop optimiste peut être frustrante pour quelqu'un qui passe un mauvais moment, ne se sentant pas vraiment entendu.
- Renseignez-vous sur les raisons qui ont conduit la personne à envisager le suicide.
- Validez l'expérience de l'autre, ne minimisez pas. Offrir des paroles de soutien et montrer que vous êtes concerné est également essentiel. La personne suicidaire a besoin de savoir que son existence compte pour les autres.
- Ne pas paniquer. Une personne suicidaire est émotionnellement vulnérable et a besoin d'un soutien solide.
- Prendre au sérieux. Les pensées suicidaires doivent être prises au sérieux. Des recherches ont montré que la grande majorité des personnes qui se suicident directement ou indirectement communiquent leurs intentions dans les jours précédents.
- Maintenez une conduite respectueuse. Ne vous lancez pas dans des débats moralisateurs sur la question de savoir s'il est acceptable ou non de se suicider, si c'est juste ou non, etc.
- Demandez ce qui se passerait si cette personne mettait fin à sa vie (famille, amis, aspirations, etc.).
- Considérez les possibilités de résoudre le problème et s'il n'y a pas de solution, offrez un soutien émotionnel.
- Demander quels aspects de votre vie vous aident à éviter de vous suicider et insister sur ces aspects positifs. Il est important d'amener la personne elle-même à verbaliser les raisons de vivre. Par conséquent, il est recommandé de poser des questions au lieu de supposer ou de dire des choses.
- Parlez ouvertement. Le suicide est un sujet tabou qui doit être brisé. Il est courant de croire que parler de suicide encouragera l'action, mais c'est une idée totalement fausse. Demandez directement à la personne, sans ambages: «Vous sentez-vous si mal au point de penser à vous suicider? Si oui, demandez: "Avez-vous réfléchi à la façon dont vous le feriez?" Si la réponse est oui, demandez: "Avez-vous réfléchi à quand et où vous le feriez?" Vous devez savoir exactement ce qui se passe dans la tête de la personne suicidaire. Plus le plan est élaboré et détaillé, plus le risque est grand. Si la personne a répondu oui aux trois questions, appelez immédiatement un centre d'urgence ou un hôpital. Il existe également des services spécialisés en intervention de crise et en prévention du suicide.
- Ne laissez pas la personne suicidaire seule. Il est important d'organiser un plan pour que la personne soit en sécurité.
- Aidez la personne à prendre rendez-vous avec un psychologue ou un psychiatre. Lorsqu'une personne présente des idées suicidaires, elle doit être traitée par des professionnels formés pour réaliser une intervention adéquate. C'est très important. N'essayez pas de faire cavalier seul.
- En aucun cas, vous ne devez garder secret un aveu de suicide. Pour l'instant, quand il s'agit de la vie de quelqu'un, il faut agir.
par Jasmin murga
Merci pour les conseils! Dans une société qui vit dans le chaos, nous trouvons normalement des gens comme ça ... ces questions devraient être discutées et analysées davantage ... Je voudrais poser une question sur un problème similaire: les brimades, comment puis-je aider une personne qui a souffert de la violence? , spécifiquement longtemps après l'avoir passé. J'ai trouvé des informations sur ce qu'il faut faire à ce moment-là, mais pas sur ce qu'il faut faire ensuite, surtout s'il s'agit d'une victime qui n'a pas parlé à ce moment-là. Merci pour tout!!!
Ma femme a sauvé d'un suicide, je vous donne 2 enfants et j'ai peur, je ne sais pas quoi faire, j'ai besoin d'aide
Apportez-le à un spécialiste, de préférence un psychiatre, il vous donnera des médicaments qui stabilisent les niveaux chimiques de votre cerveau afin que vous puissiez sortir de toute dépression. Et s'il vous plaît, ne la laissez pas seule.
Ma mère ne veut pas y aller. Il refuse. Nous y dépensons beaucoup, mais ce n'est pas la chose importante. Elle sent et me dit qu'elle ne veut plus vivre et qu'il ne faut pas avoir peur si elle n'est plus là. Je suis inquiet, nous avons déjà consulté des psychologues, des psychiatres. Médecins spécialisés. Les guérisseurs ne peuvent pas être guéris
Pour moi, ils devraient parler davantage ... de ce que vous pensez ressentir si vous vous suicidez? Pourquoi la mort est-elle une solution? Nous voulons mourir dans un moment de désespoir .. nous voulons fuir ce que nous ressentons ou vivons .. La mort n'est pas la fin d'un, rien ne nous assure qu'en mourant nous trouverons la paix .. la mort n'est pas une option ..
A ma mère, aujourd'hui elle a pris beaucoup de pilules et elle m'a parlé comme si elle allait me dire au revoir, je ne sais pas quoi faire, c'est une grande impuissance
Il n'est pas nécessaire qu'ils le soignent, ils doivent seulement avoir le soutien de leurs proches mais l'avis d'un expert est nécessaire
Aujourd'hui mon copain a menacé de se suicider pour la deuxième fois 🙁 Je suis très désespéré, j'ai demandé de l'aide pour dire à sa famille mais son père ne pouvait que me dire que ce sont des jeunes et que bientôt ça passera: C sa famille ne le soutient pas 100% s'il vous plaît Quelqu'un aide-moi J'ai besoin d'aide Je ne sais pas quoi faire, il a un petit fils de 2 ans, (d'une relation précédente) Je ne veux pas qu'il le laisse seul.
Aidez-moi s'il vous plait
Luz, il est urgent qu'il demande de l'aide médicale, le soutienne pour y aller. Si vous souffrez de dépression, vous avez besoin d'un médecin qualifié pour vous aider.
Luz, il est urgent qu'il demande de l'aide médicale, le soutienne pour y aller. Si vous souffrez de dépression, vous avez besoin d'un médecin qualifié pour vous aider.
Ma mère ne veut pas y aller. Il refuse. Nous y dépensons beaucoup, mais ce n'est pas la chose importante. Elle sent et me dit qu'elle ne veut plus vivre et qu'il ne faut pas avoir peur si elle n'est plus là. Je suis inquiet, nous avons déjà consulté des psychologues, des psychiatres. Médecins spécialisés. Les guérisseurs ne peuvent pas être guéris
Ma meilleure amie a essayé de se suicider plus d'une fois et elle s'est coupée très profondément dans le bras à cause de problèmes familiaux puisque sa famille la maltraitait physiquement et psychologiquement, mis à part le fait que ses parents avaient souhaité sa mort plus d'une fois, je non ne sait plus quoi faire pour l'aider jusqu'à ce qu'elle envisage de prendre des pilules, elle avait besoin d'aide
Ma meilleure amie se coupe, ils le sont tous les jours et à chaque fois qu'elle vient avec ça, je lui ai demandé pourquoi elle le fait et elle dit que c'est parce qu'elle ne vaut rien, que ce n'est pas important, que tout est un mensonge, qu'elle ment encore lorsqu'elle dit qu'il ressent le bonheur et qu'il regrette ses pensées suicidaires. Je lui ai dit à plusieurs reprises que c'était important qu'il y ait beaucoup de gens qui l'aiment, etc. mais apparemment elle ne m'écoute pas et pense que je le fais par pitié mais ce n'est pas je le fais parce que j'ai vraiment envie de aidez-la et je la comprends mais en dehors des pensées suicidaires souffrez de dépression, j'ai besoin d'aide et de plus de conseils s'il vous plaît
J'AI UNE FILLE DE 21 ANS SOUS TRAITEMENT PSYCHIATRIQUE ET PSYCHOLOGIQUE IL Y A UN AN ET MOITIÉ, ELLE A TRAVAILLÉ À TRAVERS QUATRE ADMINISTRATIONS EN PSYCHIATRIE POUR NE PAS VIVRE PLUS LONGTEMPS ET TENTATIVE DE COUPER LE POIGNET, LEG LEG LE DIFFÉRENT INTERMÉDIAIRE, VECON C'EST MAINTENANT QU'IL A ÉTÉ À TRAVERS UN TRAITEMENT HOSPITALIER DE JOUR QUI NOTICE DES DIFFÉRENCES PAR RAPPORT AUX AUTRES THÉRAPIES, MAIS SA PENSÉE TOUJOURS DÉCOURAGÉE ET J'AI TRÈS PEUR, SON DIAGNOSTIC EST UN TRAITEMENT DE LA PERSONNALITÉ, NOUS LIMITONS LES TROUBLES NE VEILLENT PAS SEULEMENT À FAIRE LES CHOSES POUR VOTRE DISTRACTION ... MAIS CELA DURE TRÈS PEU ET FAIT TRÈS PEUR, LES MÉDECINS ME DISENT DE GARDER LE TRAVAIL ET LE TEMPS DU TRAITEMENT. JE VOUDRAIS SAVOIR SI EN ARGENTINE IL Y A UN LIEU D'AIDE GRATUITE OU DE RÉUNION POUR DES GROUPES DE PERSONNES AVEC CETTE PATHOLOGIE ET LEURS MEMBRES DE FAMILLE, J'AI BESOIN DE CONSEILS SI JE DOIS CHERCHER PLUS DE RESSOURCES POUR QU'ELLE PENSÉE DIFFÉRENTÉ. VRAIMENT COMMENT MAMAN A TELLEMENT PEUR DE CETTE SITUATION.
C'est incroyable que nous n'ayons pas plus accès à des psychologues publics qui peuvent traiter une personne qui en a besoin si elle ne paie pas ou si elle a une visite tous les deux mois.
Ma fille de 20 ans est très confuse, elle dit qu'elle se déconnecte soudainement du monde et ne veut pas vivre, que cela la fait jeter une passerelle ou sauter dans le métro, une fois qu'elle a pris beaucoup de pilules, sans conséquences graves . Il a été en traitement avec divers psychologues et psychiatres, mais les idées suicidaires ont persisté. Paradoxalement, il dit qu'il veut vivre, mais soudain son esprit est confus et les idées de se suicider l'attaquent. Son père et moi l'avons toujours soutenue dans tout et nous lui faisons plaisir dans la mesure du possible. Avec beaucoup d'efforts, elle a obtenu son diplôme du lycée l'année dernière, nous avons beaucoup changé son institution à cause du rejet parce qu'elle est spéciale et parfois les gens sont inconscients et n'acceptent pas les personnes handicapées. En ce moment, il n'étudie pas. En tant que parents, nous sommes désespérés. En ce moment, nous recherchons un autre psychiatre qui a plus d'expérience dans le domaine et nous nous accrochons à Dieu pour le soutenir. On lui parle beaucoup et on ne la laisse pas seule. Que pouvez-vous suggérer d'autre pour nous aider à résoudre la situation?
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Bonjour, mon copain a des pensées suicidaires très souvent, il m'a dit comment il l'exécuterait et pour les sujets d'étude cette fois-ci seul à la maison et j'ai peur de partir parce que je ne veux pas le laisser seul, Je ne sais pas quoi faire pourquoi pas il veut aller chez le psychologue ou quoi que ce soit et il me dit qu'il le fera bientôt