Bien s'exprimer est l'art de se connecter avec les autres. Peut-être que vous aimez parler aux autres mais que vous avez du mal à bien vous exprimer, nous allons donc vous expliquer comment mieux vous exprimer, en vous donnant 7 astuces pour vous faire comprendre. Il y a des gens qui, lorsqu'ils s'expriment, semblent le faire naturellement, mais dans de nombreux cas, ils ont appris à le faire pour réussir dans leur dialogue. Bien s'exprimer demande de la concentration et polissez certains domaines où vous pouvez échouer.
Un langage approprié nous aide à expliquer et à comprendre les choses. On prend ainsi conscience du message à transmettre et de celui qui est reçu, avec des informations concrètes. Nous pouvons adapter notre langage aux circonstances présentes, mais l'expression est essentielle pour éviter toute confusion dans le dialogue ou une mauvaise interprétation.
Conseils pour mieux s'exprimer et se faire comprendre
Il est courant que vous fassiez parfois des erreurs dans l'expression et lorsqu'elles se produisent, cela peut générer de la confusion chez l'expéditeur et le destinataire. Il peut y avoir des messages difficiles à comprendre et à comprendre, c'est pourquoi l'expression dans le dialogue est si importante. Ensuite, nous allons vous donner quelques conseils pour que vous puissiez mieux vous exprimer et vous faire comprendre avec succès. Si vous avez habituellement des problèmes d'élocution, ne perdez pas de détails et mettez en pratique les points suivants dans votre quotidien.
Parler plus lentement
C'est essentiel pour avoir une bonne expression : parler plus lentement. Ainsi, vous le rendrez plus clair et tu réfléchiras mieux à ce que tu veux dire. Cela ne consiste pas à faire de nombreuses pauses, mais à parler plus lentement mais en même temps, vous pouvez avoir un dialogue harmonieux et compréhensible.
Répétez encore et encore et petit à petit il deviendra naturel. Lorsque vous ralentissez votre discours, cela ne doit pas être une mauvaise chose pour vos auditeurs si vous le faites correctement. Cela vous donnera de l'autorité dans votre discours et vous pourrez mieux exprimer l'ensemble de votre message.
lire à voix haute
De temps en temps, c'est une bonne idée de lire à haute voix. C'est un moyen d'éduquer votre voix et d'acquérir la capacité de mieux parler. Faire des exercices de lecture à voix haute vous aidera à parler correctement et à mieux vous exprimer. Aussi vous stimulerez l'imagination et la créativité améliorer votre aisance verbale et également améliorer votre capacité émotionnelle.
Bien respirer pour mieux s'exprimer
Si vous respirez bien, vous apprendrez à mieux parler. C'est une autre façon d'éduquer votre voix et de maintenir le ton et le rythme appropriés tout le temps. Il existe des techniques de respiration qui vous permettra de vous améliorer sur cet aspect et de pouvoir vous exprimer oralement de la meilleure façon possible.
Définir la voix
Cette action est l'action et l'effet d'importer le son de votre voix par vos cordes vocales. Fixez la voix sur vos cordes vocales et laissez le son sortir purement. De cette façon, ce sera plus facile que vous pouvez faire résonner votre voix à travers le palais mou ou le palais mou.
On l'appelle import car l'expiration sert à produire le son au maximum et avec le minimum d'effort. Vous aurez un excellent volume de voix sans vous fatiguer ni blesser vos cordes vocales. C'est un autre excellent moyen pour vous de mieux vous exprimer.
Pratiquez la prononciation
Cela semble facile, mais ce n'est pas le cas. Si vous voulez bien parler et mieux vous exprimer, il est important que vous intériorisez le schéma de mouvement musculaire de votre articulation lorsque vous parlez. Faites-le sans erreurs. Vous ne pourrez l'améliorer que si vous pratiquez, attention aux erreurs que vous pourriez commettre.
Par exemple, vous pouvez vous enregistrer en vidéo ou en audio pendant que vous parlez, puis regarder les erreurs que vous avez commises et refaire le discours en les polissant. Si vous pratiquez quotidiennement vous prendrez l'habitude de faire attention à votre prononciation et petit à petit vous ferez moins d'erreurs.
Un autre exercice peut être de pratiquer votre discours et votre expression avec une personne de confiance qui peut vous aider à remarquer les erreurs que vous faites. Vous pouvez aussi regarder votre langage non verbal, quelque chose qui est aussi essentiel pour améliorer l'expression puisque non seulement ce qui est dit est important... sinon aussi comment le dire. Avec la technique de vous enregistrer en vidéo, vous pouvez également améliorer beaucoup votre apparence, n'oubliez pas de le faire quotidiennement jusqu'à ce que vous la maîtrisiez.
L'avantage de le faire devant quelqu'un en qui vous avez confiance, c'est que vous pouvez vous entraîner pour le moment où vous devez vous exprimer devant un public, un jury ou d'autres personnes que vous ne connaissez pas mais qu'il est important qu'ils comprennent le message que vous leur donnez. Tu peux aussi travailler la honte avec des techniques mentales qui vous procurent une tranquillité d'esprit : comme prendre une grande respiration et compter jusqu'à dix avant de commencer à parler.
Demandez l'aide d'un professionnel
Si vous avez essayé tous les conseils que nous vous avons donnés au quotidien et que vous ne trouvez pas d'amélioration dans votre expression... alors il sera temps de demander l'aide d'un professionnel pour pour vous aider à vous améliorer et à augmenter votre confiance en vous à chaque fois que vous devez vous exprimer devant une ou plusieurs personnes.
S'il s'agit d'un problème pour vous et que vous ne trouvez pas de moyen de vous améliorer ou que vous ne cherchez pas de solution, sachez que cela pourrait empirer à l'avenir. N'attendez pas d'avoir vraiment peur de vous exprimer aux autres et commencez à chercher des solutions pour qu'ainsi, il devient de plus en plus facile pour vous de parler à d'autres personnes.
Demandez l'aide d'un orthophoniste ou d'un psychologue formé dans ce domaine et ce type de thérapies. Ainsi, il pourra vous aider par sa formation et son expérience auprès d'autres patients ayant vécu une situation similaire à la vôtre.
Demander de l'aide pour savoir quel est le problème exact Cela vous empêche de vous exprimer correctement, car ce n'est pas la même chose de ne pas savoir vous exprimer parce que vous le prononcez mal que pas parce que vous avez peur de dire quelque chose qui vous met mal à l'aise ou même parce que vous ne savez pas comment pour bien organiser les mots.
Alors si vous avez décidé de demander de l'aide, faites-le ! Ce sera le mieux que vous puissiez faire pour commencer à vous exprimer correctement.