La musique est un phénomène universel qui ne connaît pas de frontières géographiques ou culturelles et dont la diversité créatrice est pratiquement infinie. En outre, possède une formidable capacité évocatrice.
La musique, malgré son caractère relativement abstrait et intangible, il a le pouvoir de transformer un moment ordinaire ou même une journée ordinaire en quelque chose de magique. Il peut nous réconforter, apporter un soulagement, valider ou intensifier les émotions, réguler notre humeur, réduire l'anxiété et le stress, et même améliorer nos capacités verbales. Il s'est même avéré être un outil efficace pour la rééducation des patients victimes d'un AVC, d'épilepsie, de tension artérielle, de maladies cardiovasculaires, etc.
Mais comment est-il possible que l'expérience musicale transcende si distinctement d'autres expériences sensorielles et ait un effet aussi émouvant sur la plupart des gens?
Bien qu'il existe des différences interindividuelles dans le degré d'intensité émotionnelle ressentie, L'appréciation de la musique serait liée d'une part à la capacité de traiter sa structure latente et d'autre part, à la capacité de prévoir ce qui va se passer dans la chanson. Cependant, afin de donner une réaction émotionnelle, la structure latente d'une chanson il doit aussi contenir un certain degré de surprise. Un auteur-compositeur talentueux, par exemple, se distingue par sa capacité à manipuler ingénieusement les attentes de son public, à les satisfaire dans certains cas et à ne pas les satisfaire dans d'autres cas. Lorsque vous faites cela avec subtilité, c'est quand vous avez la chair de poule.
Daniel Levitin, neuroscientifique et compositeur américain, explique que le fait que différentes parties du cerveau soient connectées pendant le traitement de la musique fait que ce phénomène est ressenti comme un expérience synesthésique. Autrement dit, il y a une assimilation conjointe de plusieurs types de sensations provenant de différents sens en même temps. Quelque chose de similaire à ce qui se passe quand nous sommes bébés. En effet, ce n'est qu'à un âge plus avancé que l'on commence à distinguer les différents sens. L'ampleur de ce lien varie selon les individus et explique que certaines personnes ressentent la musique plus passionnément que d'autres. De même, les personnes plus ouvertes aux nouvelles expériences accordent plus d'importance à la musique.
Et que se passe-t-il au niveau du cerveau?
Le rythme est traité en premier dans le cervelet. Plus tard, le traitement de la musique passe par l'amygdale où il acquiert la composante émotionnelle. Et enfin, il atteint les lobes frontaux, dont l'activation produit la sensation de récompense ou de gratification. Apparemment, la musique implique de subtiles violations du rythme, mais parce que nous savons par expérience que la musique ne constitue pas une menace, Ces violations sont identifiées par les lobes frontaux comme une source de plaisir. Quelque chose comme une petite dose d'adrénaline. D'autre part, les attentes que nous avons nous placent dans un état d'anticipation, qui, une fois remplie, agit comme une récompense.
Plus d'avantages ...
De même, la musique a le capacité à invoquer des souvenirs, des images (qui peuvent être réelles, des métaphores ou des manifestations de notre inconscient), à se projeter dans le futur, à favoriser l'inspiration et même à changer les sensations physiques de notre corps. Une tension dans le cou peut être soulagée en quelques minutes lorsque nous écoutons une chanson relaxante. Cela peut également être bénéfique pour notre respiration et, à travers elle, nous induire dans un état de relaxation qui, à son tour, améliorera notre humeur.
La musique en dit long sur nous ...
À travers nos goûts musicaux nous pouvons en apprendre beaucoup sur notre «moi émotionnel». Pour certains, la musique peut devenir un moyen d'expression, même si on ne sait pas forcément chanter ou jouer d'un instrument. La musique nous permet de donner la parole à des impulsions d'agression, de rébellion ou de désirs sexuels par exemple que nous n'oserions peut-être pas ressentir autrement. Réaliser le type de musique qui nous émeut le plus à l'intérieur peut être un indice pour comprendre les émotions refoulées ou sous-jacentes.
La musique est thérapeutique:
La musique est un stratégie efficace pour gérer nos émotions. Nous pouvons décider activement d'écouter un certain type de musique qui, selon nous, déclenchera des émotions que nous voulons ou devons ressentir à un moment donné. Si nous nous sentons paresseux et démotivés, écouter des chansons énergiques peut nous aider à restaurer notre humeur et notre énergie. Aussi, écouter une chanson qui reflète notre humeur est thérapeutique puisque nous aide à mieux nous connecter avec nos émotions lorsque nous nous sentons identifiés. Ainsi, par exemple, une chanson triste lorsque nous nous sentons nostalgiques ou déprimés est bénéfique car d'une certaine manière valide notre expérience interne. La musique peut également nous donner un sentiment de plus grande puissance.
Et enfin, écoute seulement 15 secondes de musique influencent la façon dont nous interprétons les expressions faciales des autres. Une étude réalisée par Logeswaran et al. (2009) ont montré qu'écouter de la musique joyeuse faisait que les participants percevaient les expressions des autres comme plus positives, tandis que si la chanson avait un ton mélancolique, elles étaient interprétées de manière plus négative.
par Jasmin murga
source:
http://www.spring.org.uk/2013/09/10-magical-effects-music-has-on-the-mind.php
http://psychcentral.com/lib/music-how-it-impacts-your-brain-emotions/00017356
Excellent article !
bien joué!
Merci Tahere! 🙂
L'article et le concept d '«expérience synesthésique» sont très intéressants. La synesthésie est un mot qui a ses racines en grec; «Sans» signifie «union» et «esthésie» signifie «sensation»; c'est-à-dire union de sensations. Pour les gens comme moi qui aiment la musique intensément, c'est un cadeau de pouvoir en faire l'expérience.
Merci pour l'art
Merci pour ton commentaire PetitCochon 🙂