125+ Frases de ánimo para motivarse

Existen ocasiones por las que atravesamos por una mala situación y provoca dejar todo de lado o rendirse. Sin embargo, a veces necesitamos una fuente de ánimo o motivación que nos haga seguir luchando. Por ese motivo hemos elaborado un artículo con algunas frases de ánimo que de seguro ayudarán a levantarte y mantenerte de pie; ya que después de toda tormenta, viene la calma.

Las mejores frases de ánimo

La siguiente recopilación está llena de frases de ánimo de diversos autores, tanto anónimos como personajes célebres antiguos y actuales; además, también las acompañan algunas imágenes con frases que son completamente libres de uso; de esa manera podrán compartirlas en sus redes sociales con total libertad. Sin nada más que agregar, te presentamos la siguiente lista:

  • Piensa, cree, sueña y atrevéte. — Walt Disney
  • El mayor error que una persona puede cometer es tener miedo de cometer un error. — Elbert Hubbard
  • La vida es lo que ocurre a tu lado mientras haces otros planes. — John Lennon
  • No son tus años de vida lo que cuenta, sino la vida en tus años. — Abraham Lincoln
  • Si no diseñas tu propio plan de vida, hay muchas opciones de que caigas en el de otros. Y adivina que es lo que te espera? probablemente muy poco. — Jim Rohn
  • Los golpes de la adversidad son muy amargos, pero nunca son estériles. — Joseph Ernest Renan
  • La vida es un 10% lo que nos ocurre, y un 90% cómo reaccionamos a ello. — Charles Swindoll
  • Debes hacer las cosas que piensas que no puedes hacer. — Eleanor Roosevelt
  • De las dificultades nacen los milagros. — Jean de la Bruyere
  • Puedo aceptar el fallo. Todo el mundo falla en algo. Lo que no puedo aceptar es no intentarlo. — Michael Jordan
  • Sólo una cosa convierte en imposible un sueño: el miedo a fracasar. — Paulo Coelho
  • No es cuestión de olvidar, que la más larga caminatacomienza siempre por un paso. — Proverbio hindú
  • Ser feliz no significa que todo sea perfecto. Significa que has decidido mirar más allá de las imperfecciones. — Anónimo
  • La vida no es un problema a ser resuelto, sino una realidad a experimentar. — Soren Kierkegaard
  • Nunca es demasiado tarde para ser la persona que podrías haber sido. —  George Eliot
  • Pon altas tus metas, cuanto más mejor. Debes esperar que cosas increíbles van a suceder, no necesariamente en el futuro sino ahora mismo. Date cuenta de que nada es demasiado bueno. No dejes que ningún obstáculo te frene de ningún modo. — Eileen Caddy
  • Esfuerzo continuo, no fuerza o inteligencia, es la clave para liberar nuestro potencial. — Winston Churchill
  • La cosa más bella del mundo es, por supuesto, el mundo mismo. — Wallace Stevens
  • No importa que te critiquen, te difamen, te coronen o te crucifiquen; porque la mayor bendición que hay en la existencia es ser tu mismo. — Osho
  • Puede ser un héroe lo mismo el que triunfa que el que sucumbe, pero jamás el que abandona el combate. — Thomas Carlyle
  • Una persona usualmente se convierte en aquello que el cree que es. Si yo sigo diciéndome a mí mismo que no puedo hacer algo, es posible que yo termine siendo incapaz de hacerlo. Por el contrario si yo tengo la creencia que sí puedo hacerlo, con seguridad yo adquiriré la capacidad de realizarlo aunque no la haya tenido al principio. —Mahatma Gandhi

  • Lo que haces hoy puede mejorar todos tus mañanas. — Ralph Marston
  • La vida es corta, la juventud es finita, y las oportunidades no tienen fin. — Justin Rosenstein
  • El mejor momento para plantar un árbol fue veinte años atrás. El segundo mejor momento es ahora. — Proverbio chino
  • Podemos cambiar nuestra propia vida y en última instancia, cambiar el mundo. — Kristi Bowman
  • La vida no se mide por el número de respiraciones que tomamos, sino por el número de momentos en los que nos quedamos sin respiración. — Maya Angelou
  • Sólo una cosa convierte en imposible un sueño: el miedo a fracasar. — Paulo Coelho
  • Aprendí que el coraje no es la ausencia de miedo, sino triunfar sobre él. Las personas con coraje no son las que no tienen miedo, sino las que lo conquistan.  — Nelson Mandela
  • Locura es hacer la misma cosa una y otra vez esperando obtener diferentes resultados. — Albert Einstein
  • Hay tres cosas que no podrás recuperar en la vida: la PALABRA, una vez que ha sido dicha. El MOMENTO, una vez que se ha perdido. El TIEMPO, una vez que ha transcurrido. — Anónimo
  • Dentro de veinte años a partir de ahora te arrepentirás de las cosas que no hiciste, asi que suelta las amarras y navega fuera de tu zona de confort, busca el viento en tus velas. Explora, Sueña, Descubre. — Mark Twain
  • El 80% del éxito consiste en presentarnos a la cita. — Woody Allen
  • Todo lo que alguna vez has deseado, está al otro lado del miedo. — George Addair
  • Continúa a pesar de que todos esperen que abandones. No dejes que se oxide el hierro que hay en ti. — Teresa de Calcuta
  • Si puedes soñarlo, puedes lograrlo. — Walt Disney
  • No temas fallar. No es fallar, sino apuntar muy bajo el error. Con grandes aspiraciones, es glorioso incluso fallar. — Bruce Lee
  • La fuerza no viene de la capacidad corporal, sino de la voluntad del alma. — Gandhi
  • El entusiasmo mueve el mundo. — Arthur Balfour
  • Haz todo lo que puedas, estés donde estés, con lo que tienes. — Teddy Roosevelt
  • No importa que te caigas siete veces, pero levántate ocho. — Proverbio japonés
  • Los días más perdidos de tu vida son los que no has sonreído. — Cummings
  • La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito. — Ralph Waldo Emerson.

  • La vida es corta, vívela. El amor es raro, déjate llevar. La rabia es dañina, deshazte de ella. Los recuerdos son dulces, consérvalos. — Anónimo
  • Continua ascendiendo la cumbre. Puedes hacer todo lo que desees, si primero te conoces a ti mismo y si estás dispuesto a trabajar usando un poder que es más grande que nosotros mismos. — Ella Wheeler Wilcox
  • El fracaso es éxito si aprendemos de él. — Malcolm Forbes.
  • El éxito es aprender a ir de fracaso en fracaso sin desesperarse. — Winston Churchill
  • ¿Qué es el éxito? Un hombre tiene éxito cuando se levanta por la mañana, y se acuesta en la noche, y en medio del día hace lo que le gusta. — Bob Dylan
  • No pidas una carga ligera, pide unas espaldas fuertes. — Theodore Roosevelt
  • Recuerda que nadie te puede hacer sentir inferior sin tu consentimiento. — Eleanor Roosevelt
  • -Cualquier cosa que la mente del hombre puede concebir y creer, puede ser conseguida. — Napoleon Hill
  • El dolor es algo temporal, puede durar un minuto, una hora, un día, o un año, pero al final se acabará y otra cosa tomará su lugar. Sin embargo, si me rindo ese dolor será para siempre. — Lance Amstrong
  • Deja de pensar en la vida y resuélvete a vivirla. — Paulo Coelho
  • El éxito parece ser en buena parte cuestión de perseverar después de que otros hayan abandonado. — William Feather
  • Hace falta mucho coraje para dejar a un lado lo familiar y lo seguro y abrazar lo nuevo. Pero realmente no existe ninguna seguridad en aquello que ya no tiene sentido. Hay más seguridad en la aventura y en lo excitante de la vida. En el movimiento hay vida y en el cambio reside tu poder. — Alan Cohen
  • Todos los días Dios nos da un momento en que es posible cambiar todo lo que nos hace infelices. El instante mágico es el momento en que un sí o un no pueden cambiar toda nuestra existencia. — Paulo Coelho
  • Solo aquellos que se atreven a sufrir grandes fracasos son capaces de conseguir grandes éxitos. — Will Smith
  • El emprendedor siempre busca el cambio, responde a él y lo utiliza como oportunidad. — Peter Drucker
  • Aunque no podemos ir hacia atrás y tener un nuevo comienzo, todos podemos empezar desde ahora y conseguir un nuevo final. — Carl Bard
  • Cuando una puerta se cierra, aunque no lo veas, otra se abre. — Bob Marley
  • Cuando una de las puertas de la felicidad se nos cierra, otra se abre. Pero a menudo nos quedamos mirando tanto tiempo la puerta cerrada, que no vemos la puerta que tenemos abierta. — Helen Keller
  • No juzgues cada día por la cosecha que recoges, sino por las semillas que plantas. — Robert Louis Stevenson
  • El mayor error que puedes tener en la vida es cometer el fallo de nunca haberlo intentado. —Anónimo
  • Tu tiempo es limitado, no lo desaproveches viviendo la vida de otros. No te quedes atrapado en el dogma, que es el resultado de los pensamientos de los demás. No dejes que el ruido de las opiniones ajenas silencie tu propia voz interior. Y lo más importante: ten el coraje de seguir tu corazón y tu intuición. — Steve Jobs

  • Tienes que hacer que ocurra. — Denis Diderot
  • Mantén tu cara hacia el sol y no podrás ver una sombra. — Helen Keller.
  • Inténtalo y fracasa, pero no fracases en intentarlo. — Stephen Kaggwa.
  • Todos nuestros sueños se pueden hacer realidad si tenemos el coraje de perseguirlos. — Walt Disney.
  • Es duro caer, pero es peor no haber intentado nunca subir. — Theodore Roosevelt
  • La única diferencia entre un buen y mal día es tu actitud. — Dennis S. Brown.
  • El placer y la acción hacen que las horas parezcan cortas. — William Shakespeare.
  • La vida es una sucesión de lesiones que debe ser vivida para entenderse. — Helen Keller.
  • La única persona a la que estas destinada ser es la persona que decidas ser. — Ralph Waldo Emerson.
  • Puedes tener cualquier cosa que quieras si estas dispuesto a renunciar a la creencia de que no lo puedes tener. — Dr. Robert Anthony.
  • Recuerda siempre que eres más grandes que tus circunstancias, eres más que cualquier cosa que te pueda ocurrir. — Anthony Robbins.
  • Nadie está a salvo de las derrotas. Pero es mejor perder algunos combates en la lucha por nuestros sueños, que ser derrotado sin saber siquiera por qué se está luchando. — Paulo Coelho
  • Nunca digas nada de ti mismo que no quieres que se convierta en realidad. — Brian Tracy.
  • Comienza a ser ahora lo que serás de ahora en adelante. — William James.
  • Cuando sientas que todo se pone en tu contra, recuerda que un avión despega contra el viento, no a favor. — Henry Ford
  • Tú mismo, al igual que cualquier otra persona en el universo, te mereces tu propio amor y afecto. — Buddha.
  • Las cosas que odiamos de nosotros mismos no son más reales que las cosas que nos gustan de nosotros mismos. — Ellen Goodman.
  • Las tristezas no se quedan para siempre cuando caminamos en dirección a lo que siempre deseamos. — Coelho
  • Nunca vas a poder cruzar el océano hasta que tengas el coraje de dejar de ver la costa. — Cristobal Colón
  • Incluso si te caes de cara, sigues moviéndote hacia adelante. — Victor Kiam.
  • El mejor regalo que te puedes dar a ti mismo es un poco de tu propia atención. — Anthony J. D’ Angelo.
  • Comienza donde estas.Usa lo que tienes. Haz lo que puedas. — Arthur Ashe.

  • Después de cada tormenta sonríe el sol; para cada problema hay una solución y el deber irrenunciable del alma es estar de buen ánimo. — William R. Alger.
  • Utiliza tu sonrisa para cambiar este mundo, pero no dejes que este mundo cambie tu sonrisa. — Anónimo.
  • Una pequeña palabra de cariño, puede bastar para llenar un corazón de felicidad. — Anónimo.
  • La vida carece de valor si no nos produce satisfacciones. Entre éstas, la más valiosa es la sociedad racional, que ilustra la mente, suaviza el temperamento, alegra el ánimo y promueve la salud. — Thomas Jefferson
  • Usa tu sonrisa para cambiar el mundo y no dejes que el mundo cambie tu sonrisa. —Anónimo.
  • Tres facultades hay en el hombre: la razón que esclarece y domina; el coraje o ánimo que actúa, y los sentidos que obedecen. — Platón
  • Una actitud positiva te da poder sobre tus circunstancias en lugar de que tus circunstancias tengan poder sobre ti. —Joyce Meyer.
  • Tengamos tan sólo paciencia, vendrá, tiene que venir, el tiempo sagrado de la paz perpetua, en que la nueva Jerusalén será la capital del mundo; y hasta entonces sean alegres y animosos en los peligros del tiempo, compañeros de mi fe, anuncien con la palabra y las obras el Evangelio divino y permanezcan fieles a la fe verdadera e infinita hasta la muerte. — Novalis.
  • Aprende a quererte y a respetarte, porque tendrás que vivir contigo toda la vida. Jamás permitas que al quien te menosprecie o te humille, si te valoras a ti mismo, el mundo a tu alrededor también lo hará. — Anónimo.
  • Son siempre más sinceras las cosas que decimos cuando el ánimo se siente airado que cuando está tranquilo. — Marco Tulio Cicerón
  • El dinero no puede comprar la felicidad, pero puede comprar un yate lo suficientemente grande como para subirte los ánimos. —David Lee Roth
  • Cuanto más grande la dificultad, mayor la gloria. — Cicerón
  • Ve con confianza en la dirección de tus sueños. Vive la vida como la has imaginado. —Henry David Thoreau.
  • Aunque no vaya a suceder, ¡siempre lo puedes soñar! — Anónimo.
  • Convierte los muros que aparecen en tu vida en peldaños hacia tus objetivos. — Anónimo.
  • Usa el arma de tu sonrisa, contra aquellos que solo quieren ver tus lágrimas. — Anónimo.
  • A veces tienes que pasar por lo peor, para poder llegar a lo mejor. — Anónimo.
  • Dos cosas llenan el ánimo de admiración y respeto, siempre nuevos y crecientes, cuanto con más frecuencia y aplicación se ocupa de ellas la reflexión: el cielo estrellado sobre mí y la ley moral en mí. — Inmanuel Kant.
  • Un viaje de diez mil kilómetros empieza por un solo paso. —Lao Tzu.
  • Un truco para ser feliz en la vida: Ignora a quién te ignora y antes de que vayas a morir por nadie, primero mira quién es capaz de morir por ti… — Anónimo.
  • La música compone los ánimos descompuestos y alivia los trabajos que nacen del espíritu. — Miguel de Cervantes Saavedra

  • Cuando se lee un libro según qué estado de ánimo, sólo se encuentran en él interpretaciones de ese estado. — Georges Duhamel
  • Difícil es decir cuánto concilia los ánimos humanos la cortesía y la afabilidad al hablar. — Marco Tulio Cicerón
  • La verdadera felicidad es disfrutar el presente, sin dependencia ansiosa sobre el futuro. —Marco Aurelio.
  • Cuanto más violenta es una tormenta, más rápido pasa. — Paulo Coelho.
  • Envejecemos no cuando se nos arruga la piel, sino cuando se arrugan nuestros sueños y la esperanza. — Anónimo.
  • Cualquier cosa que hayas decidido hacer, hazla con todas tus fuerzas. — Eclesiastés
  • Una sonrisa es una forma económica de mejorar tu apariencia. —Charles Gordy.
  • Dijo un sabio que para ser fuerte no es necesario levantar mucho peso. Con levantar el tuyo cada vez que te caigas, es suficiente. — Anónimo.
  • Comienza donde estas. Usa lo que tienes. Haz lo que puedas. — Arthur Ashe.
  • ¿Te sientes solitario? Mira alrededor y encontrarás a mucha gente esperando por tu sonrisa, para acercarse más a ti. — Anónimo.
  • La única vez que se debe mirar hacia atrás en la vida, es para ver lo lejos que hemos llegado. — Anónimo.
  • Cada fracaso enseña al hombre algo que necesitaba aprender. — Charles Dickens.
  • El amor es como una mariposa. Mientras más lo persigues más te evade, pero si lo dejas volar, regresará a ti cuando menos lo esperes. — Anónimo.
  • Debemos abrazar el dolor y quemarlo como gasolina para nuestro viaje. — Kenji Miyazawa.
  • ¡Ánimo! Todo pasa. Ama tu trabajo y no dejes de cumplir tu deber cada día. — Don Bosco.
  • La religión debería servir más para dar ánimos a los buenos que para aterrorizar a los malos. — Arturo Graf
  • Nada debe turbar la ecuanimidad del ánimo; hasta nuestra pasión, hasta nuestros arrebatos deben ser medidos y ponderados. — Francisco Ayala
  • Es duro caer, pero es peor no haber intentado nunca subir. — Theodore Roosevelt
  • Cada minuto que estás cabreado pierdes sesenta segundos de felicidad. — Ralph Waldo Emerson.
  • Da tu primer paso ahora. No es necesario que veas el camino completo, pero da tu primer paso. El resto irá apareciendo a medida que camines. — Martin Luther King.
  • Una sonrisa es una forma económica de mejorar tu apariencia. —Charles Gordy.

Esperamos que estas frases de ánimo hayan sido de ayuda para hacerte ver la vida desde otra perspectiva; al igual que te motiven para continuar luchando y no dejarte caer. Recuerda que todos cometemos errores, pero aquellos que siguen adelante son los que marcan la diferencia. Además, te invitamos a ver otros artículos de frases que tenemos en el sitio, como las de motivación, superación y reflexiones cortas.


2 comentarios

  1.   Felipe dijo

    Soy romántico

  2.   Jose alejandro orozco dijo

    Soy alegre romantico y con mucha sabiduria

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