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+120 Frases budistas de amor, felicidad y positivismo

El budismo es una doctrina no teísta que se puede definir como un camino de enseñanzas, en las cuales permiten que uno mismo se transforme y desarrolle aspectos como la sabiduría y la conciencia. El budismo nos enseña que la vida es cambiante y que debemos hacer uso de dicho conocimientos para mejorarla; pero para ello, principalmente necesitamos trabajar la mente. Por ello, hemos reunido una gran cantidad de frases budistas en las que se les caracterizan por la calma, consciencia y emociones positivas.

Las mejores frases budistas o de Buda

  • “El que hace acequias controla el agua, el que fabrica flechas las hace derechas, el carpintero domina la madera y el sabio domina su mente.” Dhammapada 6:5
  • La compasión no es un asunto religioso, es negocio humano, no es lujo, es esencial para nuestra propia paz y estabilidad mental, es esencial para la supervivencia humana. Dalai Lama
  • “Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos. Con nuestros pensamientos construimos el mundo. Habla o actúa con mente pura y la felicidad te seguirá como tú misma sombra, inseparable”. Buddha Dhammapada.
  • Ni siquiera un dios puede cambiar en derrota la victoria de quien se ha vencido a sí mismo.
  • “Mi enseñanza versa sólo acerca del sufrimiento, y de la transformación del sufrimiento” — Buda.
  • “El odio no cesa con el odio, el odio cesa con el Amor. Ésta es una ley muy antigua”. — Buda.
  • El insensato que reconoce su insensatez es un sabio. Pero un insensato que se cree sabio es, en verdad, un insensato.
  • ”Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado. Si un hombre habla o actúa con astucia, le sigue el dolor. Si lo hace con un pensamiento puro, la felicidad lo sigue como una sombra que nunca lo abandona.”
  • “Es la mente de un hombre, no sus amigos o enemigos, la que lo lleva por los caminos del mal.”
  • “La mayoría de los seres humanos, son como hojas que caen de los árboles, que vuelan y revolotean por el aire, vacilan y por último se precipitan en el suelo. Otros, por el contrario, casi son como estrellas; siguen su camino fijo, ningún viento los alcanza, pues llevan en su interior su ley y su meta” -SIDHARTA
  • Como flores hermosas, con color, pero sin aroma, son las dulces palabras para el que no obra de acuerdo con ellas.
  • Nadie nos salva sino nosotros mismos. Nadie puede y nadie debe. Nosotros mismos debemos recorrer el camino. — Buda.
  • Hay solamente dos errores que uno puede hacer a lo largo del camino de la verdad; no ir hasta el final, y no partir hacia ella. — Buda.
  • La reflexión es el camino hacia la inmortalidad (nirvana); la falta de reflexión, el camino hacia la muerte.
  • “Domina tus palabras, domina tus pensamientos, no hagas daño a nadie. Sigue fielmente estas indicaciones y avanzarás en el camino de los sabios.” Dhammapada 20:9
  • “Hay dos cosas, oh discípulo, que conviene evitar: Una vida de placeres; eso es bajo y vano. Una vida de mortificaciones; eso es inútil y vano”. -Sidartha Gautama.
  • ¡Despertaos! Nunca seáis negligentes. Seguid la ley de la virtud. El que practica la virtud vive felizmente en este mundo y en el próximo. Dhammapada (V168)
  • “La máxima victoria es la que se gana sobre uno mismo” — Buda.
  • “En verdad que vivimos felices, si nos guardamos de afligir a quienes nos afligen, si, viviendo entre hombres que nos afligen, nos abstenemos de afligirnos”. Dhammapada
  • “Así como una vela no brilla sin fuego, el hombre no puede existir sin una vida espiritual.”

  • No lastimes a los demás con lo que te causa dolor a ti mismo. — Buda.
  • Un estudiante, lleno de emoción y llanto, imploró, ”¿Por qué hay tanto sufrimiento?” Respondió Suzuki Roshi: “No hay razón”. Shunryu Suzuki
  • La virtud más es perseguida por el malvado es ser amado por los buenos. — Buda.
  • El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional.
  • “Por pequeño que sea un deseo, te mantiene atado, como el ternero a la vaca.” Dhammapada 20:12
  • “En lo que pensamos nos convertimos.”
  • “Si quieres conocer el pasado, entonces mira tu presente que es el resultado. Si quieres conocer tu futuro mira tu presente que es la causa” -— Buda.
  • “No ocupéis la mente con necedades y no malgastéis el tiempo en cosas vanas” -Buddha
  • “Como una sólida roca no se mueve con el viento, así el sabio permanece imperturbado ante la calumnia y el halago” — Buda. Capítulo VI Dhammapada
  • “Mejor que mil palabras vacías, una palabra que traiga paz.”
  • La mente lo es todo. En lo que piensas te conviertes. — Buda.
  • Hoy he tenido suerte, he despertado y estoy vivo. Tengo esta vida valiosa y no la desperdiciaré.
  • Yo no creo en un destino que cae sobre los hombres, aunque actúen para ello; pero sí creo en un destino que cae sobre ellos a menos que no actúen. — Buda.
  • Sean cuales sean las palabras que pronunciemos, deben elegirse con cuidado para las personas que las escucharán, pues les influirán para bien o para mal. — Buda.
  • La paz viene de dentro. No busque fuera. — Buda.
  • “Al igual que la leche fresca no se vuelve agria de golpe, tampoco los frutos de las malas acciones llegan de repente. Su malicia permanece escondida, como el fuego entre las brasas.” Dhammapada 5:12
  • “Sed vuestras propias lámparas. Sed refugios de vosotros mismos. Aferraos a la verdad como una lámpara. Aferraos a la verdad como un refugio” — Buda.
  • “El hombre que tiene miedo, busca refugio en los montes, en los bosques sagrados o en los Templos. Sin embargo en tales refugios no sirven, pues allí donde vaya, sus pasiones y sus sufrimientos lo acompañarán.” Dhammapada
  • “No pierdas el tiempo, no intentes cambiar a nadie. No puedes ni siquiera cambiar a las personas que amas…Solo puedes cambiarte a ti mismo” — Buda.
  • Cinco cosas que debes hacer antes de salir de tu cama: da las gracias por un nuevo día, piensa en tus intenciones del día, toma cinco profundas respiraciones, sonríe sin razón alguna, y perdónate por los errores cometidos ayer.

  • El aferrarse a la ira es como agarrar un carbón caliente con la intención de tirarlo a otra persona; es uno mismo el que se quema. — Buda.
  • “No cometer pecado alguno, hacer el bien y purificar la propia mente, tal es la enseñanza de todo aquél que es despierto”. Dhammapada
  • El odio no disminuye con el odio. El odio disminuye con el amor.
  • “Para tener buena salud, encontrar la felicidad verdadera en la familia y traer paz a todos, el hombre debe primero controlar su propia mente. Si lo logra, habrá llegado a la iluminación, y toda la sabiduría y virtud vendrán naturalmente a él.”
  • “Tú te mereces tu cariño y afecto.”
  • “Todos los actos incorrectos vienen de la mente. Si la mente cambia, ¿cómo podrían permanecer esos actos?”
  • “No lastimes a los demás con lo que te causa dolor a ti mismo” — Buda.
  • “La paz viene de adentro, no la busques afuera.”
  • Cuida el exterior tanto como el interior, porque todo es uno.
  • “No sobreestimes lo que has recibido, ni envidies a otros, el que envidia no tiene paz.
  • “El hombre que hace el mal sufre en este mundo y sufre en el otro. Sufre y se lamenta al ver todo el daño que ha hecho. Sin embargo, el hombre que hace el bien es feliz en este mundo y también lo es en el otro. En ambos mundos se regocija, viendo todo el bien que ha hecho.” Dhammapada 1:15-16
  • “Avanzando estos tres pasos, llegarás más cerca de los dioses: Primero: Habla con verdad. Segundo: No te dejes dominar por la cólera. Tercero: Da, aunque no tengas más que muy poco que dar”. — Buda.
  • Larga es la noche para el que yace despierto; larga es la milla para el que va cansado; larga es la vida para el necio que no conoce la verdadera ley..
  • “La vigilancia y la lucidez son los senderos de la inmortalidad. Los que vigilan no mueren. La negligencia es el sendero de la muerte. Los negligentes son como si ya estuvieran muertos”. — Buda.
  • “Tu peor enemigo no te puede dañar tanto como tus propios pensamientos. Ni tu padre, ni tu madre, ni tu amigo más querido, te pueden ayudar tanto como tu propia mente disciplinada.” Dhammapada 3:10-11
  • “¿Para qué hacer cosas de las que luego tendrás que arrepentirte? No es necesario vivir con tantas lágrimas. Haz sólo lo que esté bien, aquello de lo que no tengas que arrepentirte, aquello cuyos dulces frutos recogerás con alegría.” Dhammapada 5: 8-9
  • Más vale usar pantuflas que alfombrar el mundo.
  • “El que no se esfuerza cuando es el memento de esforzarse; el que, aún joven y fuerte, es indolente; el que es bajo en mente y pensamiento, y perezoso, ese vago jamás encuentra el Sendero hacia la sabiduría.” Dhammapada. — Buda.
  • “Nos moldean nuestros pensamientos. Aquellos con mentes libres de pensamientos egoístas producen alegría cuando hablan o actúan. La felicidad los sigue como una sombra.”
  • “Todos los estados encuentran su origen en la mente. La mente es su fundamento y son creaciones de la mente. Si uno habla o actúa con un pensamiento impuro, entonces el sufrimiento le sigue de la misma manera que la rueda sigue la pezuña del buey… Todos los estados encuentran su origen en la mente. La mente es su fundamento y son creaciones de la mente. Si uno habla o actúa con un pensamiento puro, entonces la felicidad le sigue como una sombra que jamás le abandona”.  El Dhammapada

  • “Nadie nos salva, sino nosotros mismos. Nadie puede y nadie debe. Nosotros mismos debemos transitar el camino.” — Buda.
  • Tu propósito en la vida es encontrar un propósito, y entregar a él todo tu corazón
  • “Disfruta vigilando, cuida tu propia mente, sácate a ti mismo del camino de la miseria, como se hace con el elefante que se ha metido en el barro.” Dhammapada 23:8
  • Si quieres aprender, enseña. Si necesitas inspiración, motiva a otros. Si estás triste, anima a alguien.
  • ”Solo hay dos errores que se cometen en el camino a la verdad: No empezar, y no llegar hasta el final.”
  • Qué maravilloso sería si la gente hiciera todo lo posible para otro sin pedir nada a cambio. Uno nunca debe recordar una caridad hecha, ni olvidar nunca un favor recibido. Kentetsu Takamori
  • Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado; está fundado en nuestros pensamientos y está hecho de nuestros pensamientos.
  • “Apresuraos en hacer el bien; refrenad vuestra mente hacia el mal, ya que quienquiera que es lento en hacer el bien, se recrea en el mal” Dhammapada Cap. 9
  • Estar inactivo es el camino corto hacia la muerte, ser diligente es una forma de vida; la gente tonta está inactiva, los sabios son diligentes. — Buda.
  • Da aunque tengas muy poco que dar.
  • “Hay tres cosas que no se pueden ocultar por mucho tiempo: El sol, la luna y la verdad.”
  • “Somos lo que pensamos, todo lo que somos se levanta con nuestros pensamientos. Con ellos, creamos el mundo.”
  • “No hay incendio como la pasión: no hay ningún mal como el odio” — Buda.
  • Si no encuentras a nadie que te apoye en tu viaje, camina solo. Los inmaduros no son buena compañía.
  • “Yo no creo en un destino para los hombres independiente a cómo actúen; creo que les alcanzará el destino a menos que actúen.”
  • Para entender todo, es necesario olvidarlo todo
  • “La vigilancia es el sendero hacia la inmortalidad, la negligencia es el camino hacia la muerte. Aquellos que permanecen vigilantes nunca mueren, los negligentes son como si ya estuvieran muertos.” Dhammapada 2:1
  • El sufrimiento, por lo general, se refiere a querer que las cosas sean diferentes de la manera que son. Allan Lokos
  • Si puedes apreciar el milagro que encierra una sola flor, tu vida entera cambiará
  • “Guardar rencor es como sujetar un carbón caliente con la intención de lanzárselo a alguien más; es uno el que se quema.”

 

  • “Cuando uno se libera del gusto por lo malo, cuando está tranquilo y encuentra placer en las buenas enseñanzas, cuando se tienen estos sentimientos y se aprecian, entonces se libera del miedo.”
  • “No trates de cambiar tu deber por el de otro, ni descuides tu trabajo por hacer el de otro. No importa lo noble que éste pueda ser. Estás aquí para descubrir tu propio camino y entregarte a él en cuerpo y alma.” Dhammapada 12:10
  • “De fácil ejecución son las cosas nocivas y dañinas. Lo bueno y beneficioso es verdaderamente difícil de hacer” Dhammapada. — Buda.
  • Avanzando estos tres pasos, llegarás más cerca de los dioses: Primero: Habla con verdad. Segundo: No te dejes dominar por la cólera. Tercero: Da, aunque no tengas más que muy poco que dar.
  • “Sabios son aquellos que dominan el cuerpo, la palabra y la mente. Ellos son los verdaderos Maestros.” Dhammapada 17:14
  • “Para vivir una vida desapegada, uno no se debe sentir dueño de nada en medio de la abundancia.”
  • “El verdadero buscador no se identifica ni con el nombre ni con la forma, no se lamenta por lo que no tiene ni por lo que pudo haber sido.” Dhammapada 25:8
  • “Como una bella flor, llena de colorido pero sin perfume, así es estéril la palabra hermosa del que no actúa conforme a ello. Como una bella flor, llena de colorido y con perfume, así es fecunda la palabra hermosa del que actúa conforme a ella”. Dhammapada
  • La felicidad nunca llegará a aquellos que no aprecian lo que ya tienen.
  • “No vivas en el pasado, no imagines el futuro, concentra la mente en el momento presente.”
  • “La muerte no se teme, si se ha vivido sabiamente.”
  • “Una mente irreflexiva es un pobre techo. La lluvia de la pasión inundará la casa. Pero al igual que la lluvia no puede atravesar un techo fuerte, tampoco las pasiones pueden penetrar en una mente ordenada.” Dhammapada 1:13-14
  • “Como el viajero que al volver de un largo viaje, es recibido por su familia y amigos, del mismo modo las buenas obras hechas en esta vida, nos recibirán en la otra, con la alegría de dos amigos que se vuelven a encontrar.” Dhammapada 16:11-12
  • No puedes viajar por el camino hasta que no te conviertas en el camino en sí mismo.
  • “Del mismo modo que se custodia un pueblo fronterizo, guárdate a ti mismo, por dentro y por fuera. No dejes de vigilar ni un momento, si no quieres que la oscuridad te venza.” Dhammapada 22:10.
  • Deberíamos vivir cada día como personas que acaban de ser rescatadas de un naufragio.
  • “Como la lluvia penetra en una casa con mal tejado, así el deseo penetra en el corazón mal entrenado” – Buddha
  • Aprender a dejar ir debe aprenderse antes de aprender a lograr. La vida debe ser tocada, no estrangulada. Hay que relajarse, dejar que suceda, lo demás se desplaza con ella. Ray Bradbury
  • No hay incendio como la pasión: no hay ningún mal como el odio.
  • “El insensato que reconoce su insensatez es un sabio. Pero un insensato que se cree sabio es, en verdad, un insensato.” — Buda.

 

  • Puedes buscar a través del universo entero a alguien que se merezca tu amor y afecto más que tú mismo, y esa persona no se encontrará en ningún lugar. Tú mismo, tanto como cualquier persona en el universo, te mereces tu propio amor y afecto. — Buda.
  • Para vivir una vida abnegada y pura, no hay que contar con nada como propio en medio de la abundancia. — Buda.
  • “Alégrate porque todo lugar es aquí y todo momento es ahora” — Buda.
  • Una jarra se llena gota a gota. — Buda.
  • No dejes que los árboles te impidan ver el bosque.
  • Para enseñar a los demás, primero has de hacer tú algo muy duro: has de enderezarte a ti mismo.
  • Ni tu peor enemigo puede hacerte tanto daño como tus propios pensamientos.
  • “La meta principal es la autorrealización intima del Ser, no debe descuidarse por las metas secundarias, y el mejor servicio que puede hacerse a los demás es la liberación de uno mismo” — BUDA.
  • “No ofendas a los demás como no quieras verte ofendido” (Udanavarga 5:18)
  • “Aferrarse al odio, es como tomar veneno y esperar que la otra persona muera”. — Buda.
  • Donde sea que estés, eres uno con las nubes y uno con el sol y las estrellas que ves. Eres uno con todo. Esto es más cierto de lo que puedo decir, y lo más cierto que se puede escuchar. Shunryu Suzuki
  • “La Cizaña daña los campos, como la Codicia daña a la Humanidad. Por lo tanto, el que se desembaraza de la Codicia, produce abundantes frutos”. Dhammapada
  • “Nadie te castigará por tu enojo, tu enojo se encargará de castigarte.”
  • El corazón es lo importante. No hay nada más vulnerable, nada más corruptible que la mente humana; ni hay nada tan poderoso, firme y ennoblecimiento como el corazón. Daisaku Ikeda
  • “En verdad que vivimos felices si no odiamos a aquellos que nos odian, si entre hombres que nos odian habitamos libres de rencor”. — Buda. DHAMMAPADA
  • Pocos son entre los hombres los que llegan a la otra orilla; la mayor parte corre de arriba a abajo en estas playas.
  • “Cuida el exterior tanto como el interior, porque todo es uno” — Buda.
  • Camina como si estuvieras besando la tierra con sus pies. Thich Nhat
  • Nadie te castigará por tu enfado; será él mismo el encargado de castigarte
  • Es mejor conquistarte a ti mismo que ganar mil batallas. Entonces la victoria será tuya. No te la podrán quitar, ni ángeles ni demonios, cielo o infierno. — Buda.

Esperamos que estas frases budistas hayan sido de tu agrado. Recuerda que el budismo puede ser practicado por cualquier persona que esté interesada en él, ya que la gente tiene total libertad. Además, muchas personas pueden usar las prácticas del budismo para desarrollar sus mentes o mejorar sus vidas sin necesidades de convertirse en Budistas.

 

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