Èisteachd gnìomhach: an dòigh as fheàrr air conaltradh le daoine eile

Ma dh ’ionnsaicheas tu a bhith nad neach-èisteachd gnìomhach math, bidh thu nad neach-èisteachd sàr-mhath. Ach chan eil èisteachd an aon rud ri èisteachd. Anns an latha agad bidh mòran chòmhraidhean agad le caraidean, co-obraichean no teaghlach. Ach a ’mhòr-chuid den ùine, chan eil daoine ag èisteachd cho math’ s a thogras iad no co-dhiù bu chòir dhaibh.

Gu tric, bidh rudan eile san àrainneachd a ’cur dragh oirnn (telebhisean, fuaimean taobh a-muigh, an eadar-lìn, am fòn, msaa) agus cha leig sinn leinn fòcas iomlan a chuir air na tha am fear eile ag innse dhuinn. Fiù ma tha thu den bheachd gu bheil thu ag èisteachd ris, is e an fhìrinn nach eil thu a ’toirt làn aire dha.

Dè a th ’ann an èisteachd gnìomhach

Gus aire dha-rìribh a thoirt do neach eile, feumaidh tu èisteachd gnìomhach a leasachadh. Buinidh seo ri cuingealachadh a ’chàirdeis, an tuigse agus earbsa leis an neach eile. Nuair a dh ’ionnsaicheas tu na sgilean airson èisteachd gnìomhach math bidh thu nad neach-èisteachd math agus cluinnidh tu dha-rìribh na tha an neach eile ag ràdh, agus chan e dìreach pàirtean neo-chrìochnach.

An-dràsta, tha conaltradh dìreach a ’sìor fhàs cudromach, ach air sgàth theicneòlasan ùra, tha daoine a’ caitheamh nas lugha agus nas lugha de ùine ag èisteachd ri chèile. Tha fìor èisteachd coltach ri rud ainneamh, ach tha e riatanach gus fìor dhàimhean a thogail, duilgheadasan fhuasgladh, dèanamh cinnteach à tuigse, còmhstrithean fhuasgladh, agus cruinneas a leasachadh. Aig an obair, tha èisteachd èifeachdach a ’ciallachadh nas lugha de mhearachdan agus nas lugha de ùine air a chall. Aig an taigh, bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh clann ghoireasach, fèin-ghluasadach as urrainn fuasgladh fhaighinn air na duilgheadasan aca fhèin. Bidh èisteachd a ’togail dhàimhean làidir agus gad chuideachadh gus foghlam math fhaighinn.

èisteachd gnìomhach ann an còmhradh

An ath rud tha sinn gu bhith ag innse dhut beagan mholaidhean practaigeach as urrainn dhut tòiseachadh a chuir an gnìomh gus a bhith comasach air èisteachd gnìomhach a bhith agad anns na còmhraidhean agad. San dòigh seo, tòisichidh tu nad neach-èisteachd math, bheir daoine barrachd aire dhut agus bidh fèin-spèis nas fheàrr agad nuair a chì thu gu bheil na dàimhean eadar-phearsanta agad air an neartachadh.

Feartan èisteachd gnìomhach

Ceangal sùla gus aire a nochdadh

Thoir sùil air an neach eile san aodann nuair a tha iad a ’bruidhinn riut. Cuir an scrion gluasadach an dàrna taobh, agus coimhead air san aghaidh nuair a bhios an neach eile a ’bruidhinn riut. Anns a ’mhòr-chuid de chultaran an Iar, thathas a’ meas gu bheil conaltradh sùla na phàirt bhunaiteach de chonaltradh èifeachdach. Nuair a bhios sinn a ’bruidhinn, bidh sinn a’ coimhead a-steach do shùilean a chèile.

Chan eil sin a ’ciallachadh nach urrainn dhut còmhradh a chumail bho air feadh an t-seòmair le do chompanach, ach ma chumas an còmhradh a’ dol airson ùine nas fhaide, feumaidh an dàrna cuid agaibh èirigh agus gluasad gu far a bheil an neach eile .

Thoir sùil air an neach san t-sùil eadhon ged nach eil e no i a ’coimhead ort. Faodaidh diùideachd, mì-chinnt, nàire, ciont no faireachdainnean eile, còmhla ri taboos cultarail, bacadh a chur air conaltradh sùla airson cuid de dhaoine ann an suidheachaidhean sònraichte.

èisteachd gnìomhach ann an còmhradh

Beachd socair airson misneachd a nochdadh

Nuair a tha conaltradh sùla agad mu thràth, gabh fois nad inntinn. Cha leig thu leas a bhith a ’coimhead air an neach eile fad na h-ùine, oir dh’ fhaodadh seo eadhon eagal a chur orra. Faodaidh tu coimhead air falbh bho àm gu àm gus teannachadh inntinn a leigeil ma sgaoil agus lean ort a ’bruidhinn gu h-àbhaisteach. Is e na tha cudromach os cionn a h-uile càil a bhith furachail airson na tha an neach eile ag innse dhut.

Cuir às do rudan inntinn. Feuch ri fòcas a chuir air na tha e ag ràdh agus chan ann cho mòr air mar a chanas e e. Na gabh dragh le do smuaintean, faireachdainnean no claon-bhreith fhèin.

Pàirtean labhairteach de èisteachd gnìomhach

Dèan a-rithist agus geàrr-chunntas air na tha e ag innse dhut

Gus sealltainn gu bheil thu ag èisteachd, dèan a-rithist bho àm gu àm na tha thu a ’smaoineachadh a thuirt an neach, gun a bhith ag ath-aithris an dearbh rud, ach a’ toirt atharrachadh air na chuala thu nad fhaclan fhèin. Mar eisimpleir, "Chì sinn a bheil mi air a thuigsinn gu ceart ...".

Tha e iomchaidh cuideachd geàrr-chunntas a dhèanamh nuair a tha thu air a bhith ag èisteachd airson greis. San dòigh seo chì iad gu bheil thu furachail agus gu bheil thu a ’tuigsinn na tha iad ag ràdh. Agus mura h-eil thu ga thuigsinn, co-dhiù tha dragh ort mu bhith ga thuigsinn le do cheistean.

Tha seo cuideachd air a choileanadh nuair a leigeas tu leis an neach eile a h-uile beachd tùsail a ràdh mu shuidheachadh, an uairsin fiosrachadh buntainneach a roinn, na beachdan, na beachdan no na h-eòlasan agad agus an uairsin èisteachd riutha mus lean thu air adhart a-rithist.

Leig sàmhchair

Chan fheum na tostan sin a bhith àicheil idir. Aig amannan tha feum orra airson deagh chòmhradh a bhith a ’sruthadh. Bidh sàmhchair chofhurtail a ’cuideachadh le bhith a’ slaodadh iomlaid bheachdan, Leigidh e leat smaoineachadh mun fhreagairt gu ceart agus mar sin, gu bheil an còmhradh nas soirbheachaile.

Cuidichidh sàmhchair thu cuideachd fios cuin a tha an t-àm as fheàrr airson eadar-theachd a dhèanamh gun a bhith a ’cur bacadh air. Tha e cudromach nuair nach bi thu a ’dol an sàs nach bi thu a’ breithneachadh no a ’toirt seachad fuasglaidhean air na duilgheadasan aca mura h-eil iad air faighneachd dhut roimhe.

èisteachd gnìomhach ann an còmhradh

Eisimpleirean, dòighean agus eacarsaichean

An-diugh, tha prògraman telebhisean ann a tha a ’stad, aig a bheil giùlan làidir, ionnsaigheach agus dìreach le daoine eile. Ach chan eil an dòigh conaltraidh seo ceart no chan eil e a ’brosnachadh èisteachd gnìomhach. Mar sin, ma tha thu airson èisteachd gnìomhach math a bhith agad, lean na molaidhean a chaidh ainmeachadh gu h-àrd agus na h-eacarsaichean agus na dòighean a leanas.

Na gabh stad nuair a bhios tu a ’bruidhinn ri daoine eile

Ma chuireas tu stad air an neach-labhairt, tha thu ag ràdh às aonais faclan gu bheil thu nas cudromaiche na e no gu bheil na tha agad ri ràdh nas buntainniche na na tha e ag ràdh riut. Bidh thu cuideachd a ’sealltainn gu bheil e nas motha de cho-fharpais na còmhradh ... duilgheadasan mòra airson conaltradh soirbheachail.

Na toir fuasglaidhean luath do dhuilgheadasan dhaoine eile

Bidh sinn uile a ’smaoineachadh agus a’ bruidhinn aig diofar ìrean. Ma tha thu nad neach-smaoineachaidh luath agus nad neach-labhairt sùbailte, tha an t-uallach ort do astar a shocrachadh airson an neach-conaltraidh as slaodaiche, nas smaoiniche, no an neach aig a bheil duilgheadas a bhith gan cur an cèill. Nuair a chluinneas tu cuideigin a ’bruidhinn mu dhuilgheadas, seachain fuasglaidhean a mholadh mura h-eil iad air faighneachd dhut roimhe.

Ann an còmhradh, iarr cead do bheachd a thoirt seachad

Chan eil a ’mhòr-chuid de dhaoine ag iarraidh comhairle, tha iad dìreach airson am beachdan a mhìneachadh. Agus ma tha iad ga iarraidh, iarraidh iad gu dìreach e. Ma tha thu airson comhairle sam bith a thabhann aig àm sam bith sa chòmhradh, iarr cead air an neach eile mus dèan thu e an-asgaidh. oir faodaidh e a bhith caran draghail.

Leasaich do cho-fhaireachdainn anns a h-uile còmhradh

Mu dheireadh ach chan e as ìsle, gus èisteachd gnìomhach math a chumail suas agus a bhith nad neach-èisteachd math, feumaidh co-fhaireachdainn a bhith agad. A ’faireachdainn faclan an neach eile, a’ faireachdainn mar a chanas iad e, a ’faireachdainn na tha iad ag ràdh. Le co-fhaireachdainn gheibh thu cothrom èisteachd nas fhaide na na faclan aca agus bidh an còmhradh eadhon nas soirbheachaile.

Buannachdan èisteachd gnìomhach

Tha buannachdan mòra aig èisteachd gnìomhach, oir leigidh e dhut conaltradh math a stèidheachadh le neach sam bith. Is iad na buannachdan as cudromaiche:

  • Bidh thu nad neach-èisteachd sàr-mhath
  • Bidh còmhraidhean nas inntinniche agad
  • Bidh barrachd earbsa aig daoine annad
  • Bidh thu a ’faireachdainn nas fheàrr airson àrach math a bhrosnachadh airson conaltradh
  • Bidh barrachd chothroman obrach is pearsanta agad
  • Bidh thu nad neach le co-fhaireachdainn agus deònach daoine eile a thuigsinn
  • Fàgaidh tu an sòn comhfhurtachd agad ann an còmhraidhean
  • Lorgaidh tu rudan ann an còmhraidhean is dòcha nach do lorg thu a chaochladh.

Cuimhnich air na molaidhean sin uile an ath thuras a tha thu airson còmhradh a dhèanamh le cuideigin eile agus bidh thu nad neach-èisteachd eòlach.


Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Beachd, fàg do chuid fhèin

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh.

  1. Uallach airson an dàta: Miguel Ángel Gatón
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.

  1.   Guadalupe Gonzales thuirt

    Comhairle fìor mhath is toil leam