Mar a nì thu taisbeanadh beòil

Faodaidh tu taisbeanadh beòil a dhèanamh do cho-obraichean

Ma dh’ fheumas tu taisbeanadh beòil a dhèanamh, is dòcha gum bi thu iomagaineach nad stamag agus nuair a thig àm na fìrinn, thèid thu falamh no bidh an staid nearbhach sin a’ cluich cleasan ort. Gu fìrinneach chan eil e na dhùbhlan eagallach tuilleadh tha sin gad fhàgail iomagaineach, eadhon làithean mus bi an t-àm ann a dhèanamh. Sin as coireach gum bi fios agad mar a bheir thu seachad taisbeanadh beòil dhut an socair a dh’ fheumas tu gus toirt air obrachadh.

Ach ma dh’ ionnsaicheas tu mar a nì thu e agus gu bheil sreath de cheumannan nad inntinn, bheir seo tèarainteachd agus misneachd dhut, a chuidicheas tu gus na nearbhan sin a sgaoileadh agus taisbeanadh beòil sàr-mhath a thoirt dhut. Mar sin chì sinn mar a bheir sinn seachad taisbeanadh beòil.

Thoir seachad taisbeanadh beòil san dòigh cheart

Is e a’ chiad rud a bu chòir dhut a chumail nad inntinn gum feum thu do chomas thu fhèin a chuir an cèill a leasachadh agus chan e rudeigin as urrainn dhut a dhèanamh gu sgiobalta. Feumaidh tu a chleachdadh gach latha agus an ceann beagan sheachdainean faodaidh tu a bhith air a mhaighstireachd gu tur. Feumaidh tu gealltainn gum faigh thu deagh thoraidhean agus gus seo a choileanadh tha e riatanach a chleachdadh.

Tha sinn gu bhith a’ toirt dhut prìomh mholaidhean a leigeas leat taisbeanadh beòil sublime ullachadh. Na caill mion-fhiosrachadh mu gach puing a tha sinn a’ dol a thoirt dhut gu h-ìosal.

Dèan ullachadh ann an àm

Tha e cudromach ma dh'fheumas tu taisbeanadh beòil a thoirt seachad bho leth uair a thìde gu uair a thìde, gun ullaich thu e co-dhiù seachdain ro làimh, gus an urrainn dhut uair a thìde san latha a chuir seachad airson a dheasachadh le misneachd. Agus ma tha barrachd ùine ann, tha e nas fheàrr. Is e an rud a tha cudromach gu bheil thu a’ sgaoileadh na làithean airson an ullachaidh gus an urrainn dhut dèiligeadh ri tachartasan ris nach robh dùil san dòigh as nàdarraiche.

Faodaidh tu taisbeanadh beòil soirbheachail a dhèanamh leis na molaidhean seo

Le bhith ag ullachadh an taisbeanaidh beagan làithean ro làimh leigidh sin dhut barrachd socair agus tèarainteachd a bhith nad neach agus an dragh sin a bhios agad mar as trice a dhol à bith. Leis gum bi a h-uile dad air ullachadh gu math bidh e comasach dhut cuideam a làimhseachadh mòran nas fheàrr y atharraichidh tu e gu bhith na bhrosnachadh agus oidhirp gus do dhìcheall a dhèanamh.

Gu dearbh, anns an ullachadh seo chan urrainn dhut deagh sgrìobhainnean a chall gus sgriobt gu math soilleir a bhith agad mu dheidhinn a h-uile dad a tha thu airson bruidhinn. Faodaidh tu prìomh fhaclan ullachadh air pìos pàipear a tha cudromach airson an taisbeanaidh gus am bi e nas fhasa dhut an ruighinn agus nach dìochuimhnich thu dad.

Bi soilleir mun phrìomh bheachd

Nuair a bhios tu ag ullachadh taisbeanadh beòil, tha e cudromach gum bi beachd fìor shoilleir agad air a’ phrìomh bheachd a tha thu airson a thoirt don luchd-èisteachd. Roinn am fiosrachadh gun a bhith a’ fàgail a’ phrìomh chuspair a tha thu airson dèiligeadh ris.

Anns a’ chiad 5 mionaidean bu chòir dhut geàrr-chunntas a dhèanamh air a h-uile rud air a bheil thu a’ dol a bhruidhinn agus a chleachdadh mar phrìomh mhìneachadh den òraid agad. Bidh fios aig an luchd-èisteachd agad dè a chluinneas tu agus bidh e comasach dhut a h-uile dad a tha thu gu bhith a ràdh a cho-theacsachadh gu ceart agus gun a bhith ag adhbhrachadh troimh-chèile.

Is e sin, taobh a-staigh an ro-ràdh agad feumaidh tu na puingean as cudromaiche a dhèanamh soilleir, ga dhèanamh soilleir dè na puingean riatanach a leanas. Seachain faclan a tha ro theicnigeach, ged a dh’ fhaodadh iad a bhith furasta dhut a thuigsinn, is dòcha nach bi iad sin don luchd-èisteachd agad.

Faodaidh tu taisbeanadh beòil a dhèanamh le mòran dhaoine

Cùm structar anns an taisbeanadh agad

Tha e deatamach gum bi structar math air feadh do thaisbeanadh beòil agus ma bheir thu iomradh air fo-thiotalan no taobhan a tha a’ tighinn a-mach às a’ phrìomh chuspair, dèan soilleir e agus an uairsin fios agad mar a chuireas tu na faclan air ais gu axis na h-òraid. Bruidhinn gu soilleir agus gu sgiobalta agus le sealladh dlùth don phoball a tha ag èisteachd riut.

Ged a tha e riatanach nach dìochuimhnich thu gum feum na fo-thiotalan ris am bi thu a’ dèiligeadh a bhith ceangailte ann an dòigh air choireigin ri do phrìomh axis den òraid. Tha abairtean mar “mar a thuirt mi roimhe”, “mar a chunnaic sinn”, “chì sinn seo an ath rud”, nan dòigh math air snàithlean na h-òraid agad gu lèir a chumail. Ann an suidheachadh sam bith, thaBu chòir dha a bhith an-còmhnaidh na òraid ciallach.

Faigh chun a 'phuing

Tha e nas fheàrr a ràdh dè a tha cothromach agus a ràdh gu math le bhith a 'toirt seachad fiosrachadh iomlan na beàrnan no pàirtean "lìonaidh" a bhith agad nach eil a' cur rud sam bith gu mòr. San dòigh seo, ma tha feum air an sgriobt atharrachadh ron taisbeanadh feumaidh tu a dhèanamh.

Gus seo a dhèanamh, dèan lèirmheas math air an taisbeanadh agad gu lèir agus cleachd e mus dèan thu e gus faighinn a-mach a bheil pàirtean ann a tha e nas fheàrr a dhèanamh às aonais gus nach fàs e trom no gus an caill an luchd-èisteachd agad an snàithlean.

Is e aon dòigh air bruidhinn a chleachdadh a bhith leughadh a-mach air beulaibh sgàthan, agus mar sin chì thu ma tha thu a’ dèanamh gluasadan bodhaig a dh’ fheumas tu atharrachadh no ma tha thu a’ cleachdadh faclan lìonaidh nad òraid a tha. feumaidh tu cuir às gus am bi còmhradh le misneachd agad gun dragh beòil.

Is e an amas faighinn chun na h-ìre gum fàs d’ inntinn cleachdte ri òrdugh an òraid agus an susbaint riatanach a thaisbeanadh san dòigh cheart. Cuideachd, fhad ‘s a bhios tu ag èisteachd riut fhèin a’ bruidhinn (faodaidh tu thu fhèin a chlàradh ma thogras tu) bidh e comasach dhut cuimhneachadh nas fheàrr air a h-uile puing a thèid a leasachadh san òraid.

Gabh fois mus toir thu taisbeanadh beòil san oifis

Na gabh thairis air an latha roimhe

Ma tha thu air ullachadh agus air a chleachdadh gu math, chan fheum thu a bhith air do shàrachadh an latha roimhe. Chan eil mòran nas lugha. Bidh thu a’ faireachdainn a’ mhisneachd sin a dh’ fheumas tu cho mòr agus cha bhith agad ach ath-sgrùdadh a dhèanamh air na prìomh phuingean agus gun dad eile. Cuir seachad an latha airson fois a ghabhail agus beagan fois a ghabhail gus am bi d’ inntinn agus do bhodhaig air ais agus gu bheil thu làn ullaichte airson an taisbeanadh beòil a nì thu.

Lean beagan cheumannan agus cùm do luchd-èisteachd ann an cuimhne

Mun àm a ruigeas latha na h-òraid, bu chòir dhut a h-uile càil a chuimhneachadh, ach faodaidh sgriobt coitcheann a bhith agad den taisbeanadh agad gus am bi e nas fhasa dhut tilleadh gu snàithlean na h-òraid air eagal ’s gum feum thu stad no gun cuir thu dragh ort. airson adhbhar sam bith ..

A bharrachd air an sin, am poball cudromach cuideachd agus bu chòir fios a bhith agad ciamar a choimheadas tu orra agus mar a chumas tu deagh thòn bodhaig. Gus nach bi na sùilean sin uile a tha a’ coimhead ort agus na cluasan sin uile ag èisteachd ris a h-uile facal a chanas tu gad fhàgail iomagaineach, faodaidh tu smaoineachadh gu bheil thu ann an geam no gu bheil a h-uile duine a tha an làthair nan dola gun chomas cron a dhèanamh ort.

Is e rud eile as urrainn dhut a chumail nad inntinn gu bheil a h-uile duine a tha ann ag iarraidh èisteachd riut agus mar sin is e rudeigin a bheir misneachd dhut. Tha iad air tighinn air do shon, agus cha bu chòir sin do dhragh a mheudachadh, ach do shàsachadh àrdachadh gu bheil thu cudromach aig an àm sin.

Leis na molaidhean sin uile tuigidh tu nach bi an nerves cho dian tuilleadh ro thaisbeanadh beòil agus gum bi e comasach dhut a dhèanamh gu h-iongantach.


Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Bi a 'chiad fhear a thog beachd

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh.

  1. Uallach airson an dàta: Miguel Ángel Gatón
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.