Molaidhean airson a bhith comasach air cuimhneachadh gu sgiobalta

Tha e àbhaisteach gum bi duine tron ​​​​latha Faigh fiosrachadh de gach seòrsa agus ann an diofar dhòighean. Mar as trice chan eil a’ mhòr-chuid den fhiosrachadh seo buntainneach no cudromach don neach, agus mar sin chan fheumar a chuimhneachadh. Ach, tha fiosrachadh eile ann a tha mar as trice cudromach a stòradh mar chuimhneachan, mar a tha ann an sgrùdaidhean.

Nuair a thig e gu bhith a’ cuimhneachadh cuid de sheòrsa fiosrachaidh a tha buntainneach, feumaidh tu aire a thoirt dha gus a chumail ceart. Tha e cuideachd cudromach cuimhneachadh gu sgiobalta agus casg a chur air a 'phròiseas fhèin bho bhith a' toirt ro fhada. Anns an artaigil a leanas bheir sinn dhut sreath de mholaidhean gus do chuideachadh le bhith a’ cuimhneachadh cho luath ‘s a ghabhas agus cho èifeachdach.

Mar a gheibh thu gu cuimhne gu sgiobalta

Ma tha thu airson cuimhneachadh gu luath agus gu h-èifeachdach Na caill mion-fhiosrachadh agus thoir deagh aire do shreath de mholaidhean:

ath-sgrùdadh air an fhiosrachadh

Is e aon dòigh air rudeigin a chuimhneachadh gu sgiobalta a dhol thairis air an fhiosrachadh grunn thursan. Tha an lèirmheas cudromach agus glè chudromach nuair a tha am fiosrachadh sin, fuirichidh e nad chuimhne agus bidh cuimhne agad air gun duilgheadas sam bith.

Dèan geàrr-chunntasan agus geàrr-chunntasan

Is e dòigh eile air rudeigin a chuimhneachadh gu luath agus gu h-èifeachdach ann a bhith a’ dèanamh geàrr-chunntasan agus geàrr-chunntasan de na cuspairean sin. Leis na dòighean sin faodaidh tu obrachadh ann an dòigh phearsanta leis an fhiosrachadh gus a dhèanamh cho furasta a thuigsinn.

Leugh agus ath-aithris a-mach

Tha e tòrr nas èifeachdaiche nuair a thig e gu bhith a’ cuimhneachadh rudeigin airson a leughadh a-mach, na bhith ga dhèanamh ann an sàmhchair dhut fhèin. Mar sin na bi leisg na tha thu airson a chuimhneachadh a-rithist. Le bhith a’ leughadh agus ag ath-aithris an fhiosrachaidh a tha thu ag iarraidh gu h-àrd leigidh sin dhut obrachadh leis aig ìre lèirsinneach, claisneachd is motair.

Sgrìobh na dh’ fheumar a chuimhneachadh no a sgrùdadh

Mus tòisich thu air fiosrachadh sònraichte a chuimhneachadh, tha e math gun sgrìobh thu sìos e air pàipear. Thathas air sealltainn gu bheil sgrìobhadh na dh’ fheumar a sgrùdadh a’ cuideachadh leis an eanchainn a chumail tòrr nas fheàrr agus Faodar a chuimhneachadh gu luath agus gu h-èifeachdach.

Biodh an sealladh ceart agad

Biodh deagh bheachd agad nuair a tha thu mu choinneimh an sgrùdaidh, cudromach agus riatanach nuair a thathar a’ cuimhneachadh fiosrachadh sònraichte. San dòigh seo, tha e tòrr nas moladhaiche agus nas fheumail uair a thìde de sgrùdadh a choisrigeadh leis an aire as motha na bhith a’ feuchainn ri rudeigin a chuimhneachadh fad na maidne no feasgar le beagan dragh. Sin as coireach gum feum thu feuchainn ri bhith cho èifeachdach sa ghabhas nuair a bhios tu a’ cleachdadh ùine agus mar sin a’ coileanadh deagh chuimhneachadh luath.

Mìnich am fiosrachadh do neach eile

Tha e gu math èifeachdach a bhith a’ toirt cunntas goirid air na cuspairean a tha rin cuimhneachadh. San dòigh seo, thathas a’ toirt brìgh do na chaidh ionnsachadh agus tha e airson cuimhneachadh luath.

Cleachdadh metafhor, ciad litrichean ainmean agus acronaim

Is e dòigh èifeachdach eile air susbaint a chuimhneachadh gu sgiobalta an aon rud a riochdachadh a’ cleachdadh diofar shamhlaidhean no a’ ceangal ciad litrichean ainmean no pàirtean de dh’fhaclan, gus feadhainn ùra a chruthachadh tòrr nas giorra agus nas fhasa a chuimhneachadh.

Cruthaich do sgeulachd fhèin

Is e dòigh eile a tha gu math èifeachdach agus dligheach nuair a thig e gu bhith a’ cuimhneachadh fiosrachadh sònraichte a bhith a’ coimhead airson dàimh sònraichte anns a h-uile bun-bheachd agus às an sin, eachdraidh phearsanta a leasachadh a tha nas fhasa a sgrùdadh.

Ceangail am fear ùr leis an t-seann fhear

Ma tha thu airson rudeigin a chuimhneachadh gu sgiobalta, faodaidh tu feuchainn ri ceangal a dhèanamh fiosrachadh ùr le eòlas san àm a dh'fhalbh a tha air a bhith èifeachdach. Tha an dòigh seo de chuimhneachadh foirfe airson beagan brìgh a thoirt don fhiosrachadh a tha ri sgrùdadh agus airson brìgh a thoirt dha.

Bùth ann an àite iomchaidh

Tha e cudromach an t-àite far am feumar fiosrachadh sònraichte a chuimhneachadh. Sin as coireach gum bu chòir dhut coimhead airson seòmar anns an taigh anns a bheil an solas iomchaidh agus le teòthachd a bheir seachad an àrainneachd as fheàrr. Tha e cuideachd cudromach nach eil an t-àite fosgailte do fhuaim agus gu bheil àite gu leòr ann airson a bhith comhfhurtail.

Maids am fiosrachadh gus a bhith air a chuimhneachadh le rudeigin a thogras tu

Ma ghabhas e dèanamh, tha e math na tha thu airson a chuimhneachadh a cheangal ri rudeigin anns a bheil ùidh agus a dh’ fhaodadh beagan riarachaidh a ghineadh. Mar sin tha e air a dhearbhadh gu bheil e nas fhasa agus nas sìmplidh rudeigin a chuimhneachadh, a dh'fhaodar a cheangal gu dìreach leis an toileachas a dh'fhaodas seòrsa de dh'ùidh no de chur-seachad a chruthachadh.

gabh fois

Nuair a bhios tu ag ionnsachadh, chan eil e math uairean is uairean a chaitheamh a’ feuchainn ri fiosrachadh sònraichte a chuimhneachadh. Gus am bi am pròiseas airson cuid de stuthan a chumail cho èifeachdach sa ghabhas, tha e ciallach briseadh beaga de mhionaidean a ghabhail gus an inntinn a shocrachadh cho mòr ‘s as urrainn. Mas fheàrr, a h-uile 45 mionaid de sgrùdadh bu chòir dhut stad airson timcheall air 5 mionaidean gus tilleadh gu ath-thòiseachadh ann an dòigh nas èifeachdaiche.

Cadal agus ithe

A bharrachd air a bhith a’ gabhail fois sònraichte, tha e math cadal gu leòr agus ithe gu math gus lùth ath-lìonadh. A 'cadal na h-uairean ceart tha e a’ leigeil leis an inntinn fois a ghabhail agus a èifeachd a bhith cho math sa ghabhas an ath latha. Chan eil cuimhne aig neach a bhios gann a ’cadal agus ag ithe san aon dòigh ri neach a gheibh air ithe ann an dòigh chothromach agus a’ gabhail fois airson na h-uairean riatanach.

Ann an ùine ghoirid, tha cuimhne mar aon de na h-eileamaidean riatanach taobh a-staigh siostam inntinneil daonna. Le bhith comasach air cuimhneachadh gu sgiobalta leigidh sin leat fiosrachadh sònraichte a chumail a dh’ fhaodadh a bhith feumail don neach, leithid sgrùdaidhean. Leis a’ chomhairle no na molaidhean a chithear gu h-àrd, bidh e comasach dhut am fiosrachadh a tha thu ag iarraidh a chumail nas luaithe na an àbhaist agus le fìor èifeachdas.