Dè a th ’ann an smaoineachadh diofraichte agus mar as urrainn dha do bheatha fhuasgladh

eanchainn le dathan dhaoine diofraichte

Tha mòran a ’moladh smaoineachadh diofraichte agus tha cuid eile den bheachd nach b ’urrainn dhaibh a-riamh an seòrsa smaoineachaidh seo a bhith aca, ge bith dè an ìre gu robh iad airson buannachd fhaighinn bho na buannachdan aige. Ann an da-rìribh, faodaidh smaoineachadh diofraichte a bhith aig a h-uile duine, fhad ‘s a tha fios aca dè a th’ ann agus mar a h-uile càil nam beatha, le cleachdadh faodar a leasachadh gu mòr.

Ged is dòcha gu bheil thu mar aon den fheadhainn fortanach aig a bheil smaoineachadh diofraichte a-staigh. Faigh a-mach mar as urrainn don smaoineachadh seo do bheatha atharrachadh gu h-ìosal.

Dè a th ’ann

Tha smaoineachadh diofraichte mar dhòigh cruthachail airson fuasglaidhean fhaighinn do rudan ann am beatha làitheil. Nuair a tha còmhstri no duilgheadas agad air do bheulaibh, cleachdaidh tu smaoineachadh diofraichte gus a bhith comasach air fuasglaidhean comasach a lorg ann an dòigh chruthachail gus an lorg thu am fear as fheàrr airson a ’chùis shònraichte.

Mar sin, is e smaoineachadh diofraichte an comas beachdan a ghineadh (leithid cnuasachadh eanchainn) anns a bheil beachd air a leantainn ann an diofar stiùiridhean gus aon bheachd ùr no barrachd a chruthachadh, a tha an uair sin a ’leantainn gu beachdan ùra eile. An coimeas ri smaoineachadh connspaideach (a tha ag amas air duilgheadas sònraichte fhuasgladh) tha smaoineachadh diofraichte cruthachail, tha smaoineachadh fosgailte ag amas air beachdan ùra agus fuasglaidhean nobhail a ghineadh… thig cruthachalachd gu bhith!

smaoineachadh diofraichte ann an gnìomh

Is e an dìomhair airson beachdan ùra a chruthachadh a bhith a ’sgaradh smaoineachadh diofraichte bho smaoineachadh co-ghnèitheach. Tha seo a ’ciallachadh a bhith a’ gineadh mòran roghainnean mus dèan thu measadh orra. Tha dòighean smaoineachaidh eanchainn mar sin air an cleachdadh rè smaoineachadh diofraichte. Thathas a ’sireadh càileachd ann an tomhas agus mar sin thathar a’ sireadh measgachadh agus leasachadh anns gach beachd.

Cruthachalachd mar fhuasgladh

Tha cruthachalachd, a bharrachd air fiosrachadh, na tharraing daonna san fharsaingeachd, tha ìre cruthachalachd sònraichte aig a h-uile duine. Tha cruthachalachd meadhan-ìre aig a ’mhòr-chuid, ach chan eil ach cuid de dhaoine gu math cruthachail no le dìth cruthachalachd. Tha smaoineachadh diofraichte (fadalach no cruthachail) a ’ciallachadh a bhith a’ faicinn agus a ’faicinn suidheachadh ann an diofar dhòighean. Tha e a ’ciallachadh ath-structaradh nan seann phàtrain, teicheadh ​​às an àbhaist agus modalan smaoineachaidh ùra a thogail.

Chan ann a-mhàin mu bhith a ’gineadh bheachdan ùra a tha smaoineachadh diofraichte, ach cuideachd mu chòmhstri gun fhuasgladh eadar beachdan a tha an aghaidh, eadar beachdan seann is beachdan ùra. Cuideigin a tha den bheachd gu bheil an dòigh seo ag obair tro leuman, chan ann tro “cheumannan beaga”; bidh iad ag obair chan ann a-mhàin le eileamaidean buntainneach ach cuideachd le feadhainn neo-iomchaidh. Mu dheireadh, tha smaoineachadh diofraichte a ’ciallachadh a bhith a’ leigeil le eileamaidean smaoineachaidh gun spionnadh buaidh a thoirt air dòigh smaoineachaidh eagarach no a chaochladh.

Buannachdan smaoineachadh diofraichte

  • Smaoineachadh sùbailte a leigeas leat an aon suidheachadh fhaicinn bho iomadh ceàrnan.
  • Thathas a ’toirt fa-near breithneachadh agus fèin-chàineadh fhad‘ s a tha thu a ’lorg stòran brosnachaidh ùra agus com-pàirteachasan ùra gus rudeigin a choileanadh.
  • Tha an àireamh de bheachdan ùra tòrr nas motha na ann an smaoineachadh convergent, agus tha an cuideam air an dealbh mhòr de shuidheachadh, beachdan, agus duilgheadasan.
  • Tha e mòran nas fhasa faighinn a-mach às an raon comhfhurtachd agad ma tha an seòrsa smaoineachaidh seo agad agus gu bheil thu a ’coinneachadh ri dùbhlain ùra nad bheatha.

neach a ’smaoineachadh air grunn bheachdan gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan

Eas-bhuannachdan smaoineachadh diofraichte

  • Le bhith a ’cur fòcas air an dealbh mhòr, faodar mion-fhiosrachadh fhàgail a-mach, rud a dh’ fhaodadh a bhith cudromach cuideachd.
  • Tha an àireamh de bheachdan agus fhuasglaidhean a ’cunntadh, agus tha cunnart ann nach dèan iad measadh ceart air an càileachd aca.
  • Faodaidh tu thu fhèin a ghlasadh san duilgheadas gun a bhith ag obair air na fuasglaidhean a lorgar.

Tha smaoineachadh cruthachail co-cheangailte ri nàdar smaoineachadh diofraichte, leis gu bheil gach cuid a ’feuchainn ri beachdan ùra a ghabhail os làimh agus a’ sireadh nas urrainn de fhuasglaidhean. Tha e furasta fhaicinn gu bheil smaoineachadh diofraichte a ’ciallachadh fosgladh chothroman ùra agus mòran roghainnean nach fhaicear aig a’ chiad sealladh, ach faodaidh sin a bhith faighinn a-mach air an t-slighe tron ​​t-seòrsa dòigh seo airson rudan fhaicinn.

Ged nach urrainnear a ràdh gur e smaoineachadh diofraichte an rud as fheàrr, feumar a bhith mothachail, eadar smaoineachadh diofraichte agus connspaideach, gus an dòigh as fheàrr air fuasgladh fhaighinn air cùisean, is e an dìomhair an cothromachadh a lorg. Tha e nas fheàrr inntinn sùbailte a bhith agad a tha comasach air an dà bheachd a thoirt a-steach airson buannachd an t-suidheachaidh. sònraichte.

A bheil smaoineachadh diofraichte agad?

Is dòcha, aig an ìre seo, gu bheil thu fiosrach a bheil beachd diofraichte agad no nach eil. Tha cuid de chomharran ann a dh ’fhaodadh a bhith a’ nochdadh gu bheil smaoineachadh diofraichte agad, is iad seo na leanas:

  • Thig na beachdan as fheàrr thugad nuair a tha thu nad aonar, san fhras no mu bhith a ’tuiteam na chadal. Tha seo a ’tachairt oir is iad sin amannan nuair a leigeas tu le do smuaintean coiseachd gu saor. Tha ceangal làidir eadar cruthachalachd agus diofar ghnìomhachdan aonaranach (a ’bruadar le do shùilean fosgailte, meòrachadh, cuairtean aonaranach, msaa).
  • Tha thu nas cruthachail nuair a bhios tu ag obair leat fhèin na ann am buidhnean. Ge bith dè cho torach sa tha sinn air an sgioba, chan eil dad an coimeas ri bhith ag obair agus a ’smaoineachadh ann an amannan aonaranach. Bidh na lìonraidhean as cruthachail agus mac-meanmnach a tha air an rèiteachadh san eanchainn ag obair gu dòigheil nuair a tha sinn nar n-aonar.
  • Tha an t-acras ort airson eòlas. Bho thaobh neuroscientific, chaidh an ceangal eadar fosgarrachd gu eòlasan ùra, ionnsachadh fiosrachadh ùr, agus smaoineachadh cruthachail a dhearbhadh o chionn fhada. Tha sgrùdadh, brosnachadh, agus ionnsachadh co-cheangailte ri gnìomhachd nan dopamine neurotransmitters, a tha cuideachd a ’comasachadh plastachd saidhgeòlach, sgrùdadh, agus com-pàirteachadh sùbailte ann an gnìomhan ùra.
  • Tha intuition làidir agad. Tha Intuition cuideachd na sheòrsa cruthachalachd. Faodaidh pròiseasan neo-fhiosrachail agus fo-mhothachail a bhith nas luaithe agus nas structarail na pròiseasan inntinneil mothachail.

beachdan eadar-dhealaichte ann an smaoineachadh diofraichte

Ionnsaich mar a leasaicheas tu do smaoineachadh diofraichte

Tha e nas fhasa na tha thu a ’smaoineachadh.

Faighnich ceistean dhut

Nuair a lorgas tu thu fhèin ann an suidheachadh duilich sgrìobh do bheachd mu dheidhinn. Mar sin na cuir bacadh ort fhèin chun bheachd sin a-mhàin agus faighnich ceistean dhut fhèin mar:

  • Carson a tha e mar seo agus nach eil e eadar-dhealaichte?
  • Dè na dòighean-obrach eile a tha aig an t-suidheachadh seo?
  • Cia mheud dòigh a dh ’fhuasgladh an duilgheadas seo?

3 facal

Smaoinich air duilgheadas agus fosgail leabhar air thuaiream agus tagh 3 faclan. Sgrìobh na trì faclan sin agus faighnich dhut fhèin na leanas: "Ciamar as urrainn dhomh na faclan sin a cheangal ris an duilgheadas agam agus dè na fuasglaidhean a chì mi an seo?"

Nuair a tha thu a ’dol tro ùine nas dorra, gabh dà cheum air ais agus smaoinich gu bheil thu a’ coimhead air a ’chùis bho chian. A-nis gu bheil an dealbh mòr agad, dè na mìneachaidhean agus na fuasglaidhean ùra a chì thu?

Sgrìobhadh an-asgaidh

Gabh pìos pàipear agus sgrìobh a h-uile càil a thig gu inntinn gun a bhith ga sgrùdadh. Dìreach leig le d ’inntinn a bhith ga chuir an cèill gu saor. Cuimhnich gu bheil dad comasach, a tha a ’ciallachadh gu bheil grunn dhòighean ann air a choileanadh an amas sin no na h-aislingean agad a choileanadh.


Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Bi a 'chiad fhear a thog beachd

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh.

  1. Uallach airson an dàta: Miguel Ángel Gatón
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.