Bruce Lee era unha desas persoas que cando o viches, a túa mente calmouse, concentrouse.
As artes marciais úsanse non só para adestrar o corpo, senón tamén a mente. A práctica da meditación é un elemento que se incorpora a este tipo de disciplinas.
Bruce Lee foi un modelo a seguir neste tipo de disciplinas. Foi o mellor.
Aquí temos unha entrevista que lle fixeron. Toma nota especial das súas últimas palabras, as que resumen a súa filosofía de vida:
Imos ver algunhas das súas frases máis famosas e reflexionar sobre elas:
1) Ao carallo coas circunstancias; Creo nas oportunidades ».
As circunstancias que o rodean inflúen na súa vida: o país onde naceu, como son os seus pais, etc. Non obstante, o que determinará o que é é a súa actitude cara á vida.
2) "Non ores por unha vida sinxela, ora pola forza para soportar unha vida difícil".
A vida está chea de dificultades, pero a beleza é que podes facer o mellor para afrontalas e superalas. Así podemos facernos fortes e superarnos.
Para que haxa luz debe haber escuridade, a felicidade non existiría sen tristeza. Só terás unha vida tranquila cando te enfrontes ás dificultades da mesma.
3) "A derrota non é unha derrota a menos que se acepte como realidade na túa propia mente"..
Os nosos pensamentos son todo. Ditan como nos sentimos independentemente das circunstancias da vida.
4) "O coñecemento darache poder, respecto ao personaxe".
Acabar estudando unha carreira na Universidade é sinónimo de éxito, pero haberá moita xente que terá un traballo mellor (máis querido e mellor remunerado) só porque ten o que se chama un traballo mellor. Intelixencia Emocional.
5) Non teñas medo do fracaso. O crime non é un fracaso, senón un obxectivo baixo. En grandes intentos é glorioso incluso fallar ».
O fracaso ten unha connotación moi negativa no mundo hispánico. Pola contra, nos Estados Unidos, o fracaso significa que tes menos para acadar o teu obxectivo. Ten unha connotación positiva. Debemos cambiar a nosa mentalidade ante o fracaso.
6) «No caos busca a sinxeleza e a harmonía da discordia».
Nada máis que engadir.
7) "Adapta o que é útil, rexeita o que é inútil e engade o que é específicamente teu".
Este é un bo consello para o seu negocio ou para alguén que queira comezar un. Copiar un modelo de traballo exitoso non está mal, de feito, a PNL (Programación Neuro-Lingüística) baséase en modelar persoas ou traballos exitosos.
Non obstante, tamén é certo que debemos aportar algo novo. Non basta con crear unha réplica. Trae o teu propio estilo ou algo que o faga único.
8) "A fe permite acadar o que a mente do home pode concibir e crer".
O poder da fe é insubstituíble. Crer fielmente en algo fai que esa cousa se materialice finalmente. Poñemos todo o noso ser (os nosos pensamentos e accións) ao servizo desa cousa. O éxito aparecerá irremediablemente.
9) "Teña en conta de si mesmo, en lugar dun robot repetitivo".
Esta é a esencia de Atención, teña en conta o aquí e agora. É unha forma de meditación moi eficaz para calmar a mente dos pensamentos negativos intrusivos.
10) "Non ter ningún camiño como camiño, non ter ningunha limitación como limitación".
Isto é moi común entre as persoas con éxito. Non hai límites para eles. Cren tanto en si mesmos que son capaces de conseguir o que se propoñan. A clave é a súa autoestima, na fe cega que teñen en si mesmos.
11) "Canto máis valoramos as cousas, menos nos valoramos a nós mesmos".
Esta é unha verdade coma un templo. O poder para ser feliz reside en nós mesmos. Nada externo a nós debería ter o poder de facernos felices ou miserables. O poder reside nun mesmo.
12) «O que adoitas pensar determina en boa medida en que te converterás».
O poder do pensamento é todo. Os nosos pensamentos determinan o que somos, como nos sentimos. É a base da terapia cognitivo-conductual.
13) "A posesión de calquera cousa comeza na mente".
Isto está moi en sintonía co que predica unha persoa que admiro moito neste mundo de desenvolvemento persoal: Sergio Fernández. Non só o di, é basicamente a esencia do que se di no libro "O segredo", senón dun xeito máis máxico.
Inclínome máis pola liña argumental de Sergio Fernández para explicar isto. Se queres ter algo, comeza a actuar como xa o tes. Deste xeito, comezará a sentirse coma se xa o tivese e os seus pensamentos centraranse só nunha cousa: conseguilo.
14) “O cambio é de dentro a fóra. Comezamos disolvendo a nosa actitude, non alterando as condicións externas ».
Para sempre. Xa dixen máis arriba que o poder está en nós mesmos. Nada externo a nós debe afectarnos psicoloxicamente.
15) "A clave da inmortalidade é vivir primeiro unha vida que paga a pena lembrar".
Hai pouco escoitei a alguén dicir algo que me inquietou un pouco. Pensa que dentro de 200 anos, xa non quedará nada de ti, nin rastro das túas obras, de todo polo que loitaches, de todo o que es. Nin sequera haberá alguén que te lembre. O esquecemento da túa esencia será absoluto.
Se pensas isto, podes comezar a facer algo que paga a pena lembrar incluso moitos anos despois de morrer.
16) "Un bo profesor protexe aos seus alumnos da súa propia influencia".
Un bo profesor debe educar á xente, non só limitarse a impartir coñecementos. O seu traballo debe comezar traballando dentro dos seus alumnos, a súa forma de pensar e relacionarse co mundo.
17) "Sexa feliz, pero nunca satisfeito".
Invítanos a fuxir da coñecida zona de confort. Se nos conformamos co que temos, corremos o risco de acabar insatisfeitos. Busca sempre novos obxectivos que te melloren como persoa e que fagan máis feliz a estancia dos que te rodean.
18) "A vida real é vivir para os demais".
Isto está en liña co que acabo de escribir anteriormente. Engade valor ás persoas que te rodean e a túa vida será máis agradable.
19) "A simplicidade é a clave do brillo".
Ás veces dificultámonos a vida. Busca a esencia das cousas, intenta que a túa vida sexa sinxela.
20) "Non permitas que entren na túa mente pensamentos negativos porque son as herbas que estrangulan a confianza".
Xa falei diso na frase número 12. Dependendo de como sexan os teus pensamentos, así sentirás. Unha das claves para calmar o alboroto dos pensamentos rumiantes e negativos é a meditación. Toma polo menos 5 minutos todos os días para calmar a túa mente.
Gustaríame coñecer a túa opinión sobre o que escribín aquí. Estás de acordo con iso? Hai algo especial que te inspire? Hai algo co que non estás de acordo? Déixame o teu comentario. Estarei encantado de ler a túa opinión.
2 comentarios, deixa os teus
Ola amigo. Eses pensamentos son marabillosos
Ntos do gran bruce. Esperemos que sigamos brillando con estas historias e pensamentos positivos,
Os excelentes pensamentos lévanos a reflexionar sobre a importancia dos pensamentos para pensar, sentir e actuar correctamente pensando ben, sénteste ben e actuarás ben