એપિસોડિક મેમરી: તમારા જીવનની યાદો

એપિસોડિક મેમરી પેદા કરે છે યાદો

જ્યારે આપણે એપિસોડિક મેમરીની વાત કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે લાંબા ગાળાની મેમરીની શ્રેણીનો ઉલ્લેખ કરીએ છીએ જેમાં વિશિષ્ટ ઇવેન્ટ્સ, પરિસ્થિતિઓ અને અનુભવોની યાદ શામેલ હોય છે. તે તમારા શાળાના પ્રથમ દિવસની યાદ, તમારી પ્રથમ ચુંબન, મિત્રની જન્મદિવસની પાર્ટીમાં અને તમારા ભાઈની સ્નાતકની હાજરી હશે ... તેઓ એપિસોડિક યાદોના બધા ઉદાહરણો છે. ઇવેન્ટના સામાન્ય પુનrieપ્રાપ્તિ ઉપરાંત, તે ઘટના અને સ્થળની યાદશક્તિનો પણ સમાવેશ કરે છે.

તે આત્મકથાત્મક મેમરી અથવા તમારી પોતાની વ્યક્તિગત જીવનની વાર્તાની યાદો તરીકે પણ ઓળખાય છે. જેમ તમે કલ્પના કરી શકો છો, એપિસોડિક અને આત્મકથાઓ તેઓ તમારી વ્યક્તિગત ઓળખમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

એપિસોડિક મેમરી

કલ્પના કરો કે તમને કોઈ જૂના મિત્રનો ક callલ આવે છે જે તમે ઘણા વર્ષોથી સાંભળ્યો નથી. તમે એક દિવસ મળો છો અને જૂનો સમય અને ક્ષણો યાદ રાખીને હેંગઆઉટ કરો છો. આ વિશિષ્ટ યાદો અને અનુભવો એ એપિસોડિક મેમરીના ઉદાહરણો છે.

ભૂતકાળની યાદો

એપિસોડિક યાદો મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે તમને વ્યક્તિગત અનુભવો યાદ કરવાની મંજૂરી આપે છે જે તમારા જીવનનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. આ યાદો તમારી વ્યક્તિગત વાર્તાને અર્થ આપે છે, સાથે સાથે તમારા જીવનમાં અન્ય લોકો સાથે શેર કરેલી વાર્તા. તમારા અનુભવો આજે તમે જે વ્યક્તિ છો તે બનાવે છે અને વ્યાખ્યાયિત કરે છે.

અર્થપૂર્ણ મેમરી સાથે એપિસોડિક મેમરી એ સ્પષ્ટ અથવા ઘોષણાત્મક મેમરી તરીકે ઓળખાય મેમરીના વિભાજનનો એક ભાગ છે. અર્થપૂર્ણ મેમરી વિશ્વના સામાન્ય જ્ knowledgeાન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને તેમાં તથ્યો, ખ્યાલો અને વિચારો શામેલ છે. બીજી બાજુ, એપિસોડિક મેમરીમાં જીવનના ચોક્કસ અનુભવોની યાદ શામેલ છે.

ઉદ્દેશ માહિતી (સિમેન્ટીક મેમરી) જાણવાની અને ભૂતકાળની ઘટનાઓ (એપિસોડિક મેમરી) ને યાદ રાખવા વચ્ચેનો તફાવત પારખીને પ્રથમ એપિસોડિક મેમરી શબ્દનો પ્રારંભ 1972 માં એન્ડેલ ટુલવીંગ દ્વારા કરવામાં આવ્યો હતો.

એપિસોડિક યાદોના પ્રકાર

ત્યાં વિવિધ પ્રકારની એપિસોડિક યાદો છે જે લોકો મેળવી શકે છે. તેને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે, બીજાથી અલગ પાડવાનું શીખવું મહત્વપૂર્ણ છે.

  • ચોક્કસ ઘટનાઓની એપિસોડિક યાદો. આમાં વ્યક્તિના વ્યક્તિગત ઇતિહાસમાં વિશેષ ક્ષણોની યાદો શામેલ હોય છે. તમારા પ્રથમ ચુંબનને યાદ રાખવું એ વિશિષ્ટ એપિસોડિક મેમરીનું ઉદાહરણ છે.
  • વ્યક્તિગત ઘટનાઓની એપિસોડિક યાદો. તમે લગ્ન કર્યાં તે વર્ષે રાષ્ટ્રપતિ કોણ છે તે જાણવું, તમારી પ્રથમ કારનું મેક અને મોડેલ અને તમારા પ્રથમ સાહેબનું નામ એ વ્યક્તિગત ઘટનાઓની એપિસોડિક યાદોનાં ઉદાહરણો છે.
  • સામાન્ય ઘટનાઓની એપિસોડિક યાદો. ચુંબન જેવું લાગે છે તે યાદ રાખવું એ આ સામાન્ય પ્રકારની મેમરીનું ઉદાહરણ છે. તમે શેર કરેલ દરેક ચુંબન તમને યાદ નથી, પરંતુ તમે તમારા અંગત અનુભવોના આધારે તે કેવી અનુભવે છે તે યાદ કરી શકો છો.
  • છેલ્લે, ફ્લેશ યાદો આબેહૂબ અને વિગતવાર "સ્નેપશોટ્સ" છે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ સમાચારની શોધ સાથે સંબંધિત. કેટલીકવાર આ ક્ષણો ખૂબ વ્યક્તિગત હોઇ શકે છે, જેમ કે તમે જ્યારે જાણ્યું કે તમારી દાદી મરી ગઈ છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, આ યાદોને સામાજિક જૂથના ઘણા લોકો દ્વારા શેર કરી શકાય છે. 11/XNUMX ના હુમલાઓ અથવા પેરિસ કોન્સર્ટ થિયેટર પરના હુમલાઓ વિશે તેમણે જે ક્ષણો શોધી કા .ી તે શેર કરેલી યાદોના દાખલા છે.

ભૂતકાળની વસ્તુઓ યાદ જ્યારે સુખ

એપિસોડિક મેમરી અને સિમેન્ટીક મેમરી કેવી રીતે એક સાથે કાર્ય કરે છે

એપિસોડિક મેમરી સિમેન્ટીક મેમરી સાથે પણ પરસ્પર આધારિત હોઈ શકે છે. શીખવાની ક્રિયાઓમાં, પ્રાપ્ત કરેલી માહિતી પાછલા જ્ knowledgeાન સાથે મેળ ખાતી હોય ત્યારે વધુ સારા પરિણામો મેળવવામાં આવે છે, આ સૂચવે છે કે કાર્યનું સિમેન્ટીક જ્ knowledgeાન નવા એપિસોડિક શિક્ષણ માટે એક પ્રકારનું માળખું પ્રદાન કરે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારે કોઈ સ્ટોરમાં ખાદ્ય ભાવો યાદ રાખવું હોય, ત્યારે તમે કિંમતોને વધુ સારી રીતે યાદ કરશો જ્યારે માહિતી તમારી હાલની એપિસોડિક યાદો અને સુપરમાર્કેટ કિંમતો સાથે સુસંગત હોય. તેના બદલે, જો તમને સ્મૃતિ ભ્રમ થયો હોય અને તમારા ભૂતકાળની તે એપિસોડિક માહિતી યાદ ન હોય, તમે જાણતા ન હોવ કે કોઈ ચોક્કસ ખોરાકની શું કિંમતો હોય છે.

અર્થપૂર્ણ યાદોને સિમેન્ટીક યાદદાસ્તના પુન inપ્રાપ્તિમાં પણ ભૂમિકા ભજવે છે. પ્રયોગોમાં જેમાં સહભાગીઓને વિશિષ્ટ કેટેગરીમાંની આઇટમ્સની સૂચિ બનાવવા માટે કહેવામાં આવ્યું હતું, જે લોકો એપિસોડિક યાદો પર વિશ્વાસ કરવા સક્ષમ હતા, તેઓએ એમેન્સિક સહભાગીઓ કરતાં વધુ સારી કામગીરી બજાવી હતી જેમની પાસે એપિસોડિક યાદોની toક્સેસ નથી.

તે ભાવનાત્મક સ્મૃતિ નથી

લાગણીશીલ મેમરીથી એપિસોડિક મેમરીને અલગ પાડવી જરૂરી છે કારણ કે તે જુદા જુદા રીતે કાર્ય કરે છે તેથી તે સમાન નથી. જીવંત અનુભવોથી સંબંધિત લાગણીઓ પ્રદાન કરવા માટે ભાવનાત્મક મેમરી જવાબદાર છે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમને કંઈક થાય છે ત્યારે તે તમને ઉત્પન્ન કરે છે તે મહાન લાગણી શબ્દોમાં વ્યક્ત કરી શકતી નથી.

એક તાજી બેકડ મફિન્સની ગંધ હશે જે તમને તમારા દાદા-દાદીના ઘરની યાદ અપાવે છે, કોઈ ખાસ પરફ્યુમની ગંધ જે તમને સારું લાગે છે અને ઘરે પણ છે કારણ કે તે પરફ્યુમ છે જે તમારા પિતા હંમેશા ઉપયોગ કરે છે, જાસ્મિનની ગંધ. જે તમને નાના શહેરમાં તમારા યુવાનીની યાદ અપાવે છે, વગેરે. આ માહિતી શબ્દોમાં વર્ણવવી મુશ્કેલ છે કારણ કે તે વ્યક્તિલક્ષી ભાવનાથી બનેલી છે. તમે આ યાદો વિશે ઘણું બધુ સમજાવી શકો છો પરંતુ લાગણીશીલ લાગણીઓને તમે સંક્રમિત કરી શકતા નથી, ફક્ત અંદાજિત રીતે ... કારણ કે તે તમે જ છો જે તમારા જીવંત અનુભવોની સીધી કડી માટે ખરેખર અનુભવે છે.

ભૂતકાળની વસ્તુઓ યાદ રાખતી છબી

ભાવનાત્મક મેમરી એ ઘોષણાત્મક મેમરીનો એક ભાગ છે જે અર્થશાસ્ત્ર અને એપિસોડિકથી બનેલો છે પરંતુ તે પોતાને ખ્યાલોથી બનેલી નથી.

કેવી કર્કશ યાદો .ભી થાય છે

એપિસોડિક મેમરીની રચના તમારા જીવનની પ્રગતિ કેવી રીતે થાય છે તેના આધારે, એટલે કે, તમે જીવી રહ્યા છો તે અનુભવોથી ઉત્પન્ન થાય છે. જે પગલા જરૂરી છે તે તમારા મગજમાં અલગ સિસ્ટમ્સનો સમાવેશ કરે છે. પગલા નીચે મુજબ છે:

  • કોડિંગ. તમારું મગજ જ્યારે પણ નવી એપિસોડિક મેમરી બનાવે છે ત્યારે એન્કોડિંગ સ્ટેપમાં પ્રવેશ કરે છે.
  • એકીકરણ. તે તમારી લાંબા ગાળાની મેમરીમાં તમને જે બન્યું છે તે શામેલ છે.
  • લણણી. આ પ્રક્રિયા વિશિષ્ટ અનુભવથી સંબંધિત કલ્પનાશીલ માહિતીની પુન recoveryપ્રાપ્તિનું કારણ બને છે. કેટલીકવાર આ યાદો પ્રયત્નો કર્યા વિના પુન areપ્રાપ્ત થાય છે પરંતુ બીજી વખત મેમરીને સક્રિય કરવા માટે કંઈકની જરૂર પડી શકે છે, જેમ કે શબ્દ, એક છબી, ધ્વનિ, ગંધ ...

એપિસોડિક મેમરીને શું અસર કરી શકે છે

કેટલીક વસ્તુઓ એવી છે જે એપિસોડિક મેમરીને અસર કરી શકે છે કારણ કે યાદો મગજના મોટા ભાગમાં ફેલાયેલી હોય છે. ત્યાં પેથોલોજીઓ અને અકસ્માતોના પ્રકારો છે જે આ બધાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. એ ધ્યાનમાં રાખવું જરૂરી છે કે એપિસોડિક મેમરીને નુકસાન પહોંચાડવાની સૌથી સામાન્ય વસ્તુ છે:

  • અલ્ઝાઇમર રોગ જેવા ડિમેન્ટીયા
  • મગજની ગાંઠો
  • મગજમાં ઇસ્કેમિયા
  • એન્સેફાલીટીસ
  • ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર (જેમ કે કોર્સકોફ સિન્ડ્રોમ અથવા સ્પોન્ગીફોર્મ એન્સેફાલોપથી)
  • હાઇડ્રોસેફાલસ
  • મેટાબોલિક સ્થિતિ (જેમ કે વિટામિન બી 1 ની ઉણપ)
  • ન્યુરોલોજીકલ રોગો

ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.