કિશોરાવસ્થામાં આત્મગૌરવ વધારવા માટે 10 ટીપ્સ

કિશોરાવસ્થા મુશ્કેલ સમય છે, વધુ પરિપક્વ દુનિયામાં આવવાનું બંધ કરતું બાળક માટે અશાંત. તે ખૂબ જ નાજુક સમયગાળો છે જેમાં માતાપિતાએ અમારા બાળકોને આ વિન્ડિંગ માર્ગે માર્ગદર્શન આપવા હાજર રહેવું પડશે. મર્યાદા નિર્ધારિત કરવી અને બાળકોના આત્મ-સન્માનને મજબુત બનાવવું એ 2 સારી વસ્તુઓ છે જે અમે કરી શકીએ છીએ.

મને મળી ગયો છે યુ ટ્યુબ પર ટૂંકી વિડિઓ મને લાગે છે કે તે એક ચાવીરૂપ કીને સ્પર્શ કરે છે જેથી આપણા બધા, પુખ્ત વયના લોકો અને કિશોરો આપણો આત્મસન્માન થોડો વધારે વધારી શકે.

આપણે જે સૂચન કર્યું છે તેનું પાલન કરવાનું શીખી રહ્યું છે, કે આપણે બહાનું કા asideીએ છીએ. તે આપણા લક્ષ્યોને માન આપવા વિશે છે. જો તમે કંઈક પ્રપોઝ કરો છો, તો તે માટે જાઓ અથવા તમે પોતાનો અનાદર કરશો:

આપ «7 માં રસ ધરાવો છો તે જાણવા માટે કે અમારા કિશોરોને માનસિક સહાયની જરૂર છે to

આ લેખમાં આપણે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા જઈ રહ્યા છીએ કિશોરાવસ્થામાં આત્મ-સન્માનને મજબૂત બનાવવું. હું તમને થોડા છોડું છું ટીપ્સ જે આ કાર્યમાં પરિવારોને મદદ કરી શકે છે.

1) આપની વાતચીત.

તે અમારા બાળકો સાથેના સંદેશાવ્યવહાર દ્વારા જ અમે અમારો ટેકો આપવાના છીએ. સાંભળવું, ધૈર્ય રાખવું અને તમારા બાળકોને જે સલાહ સાંભળવી જોઈએ તે સલાહ કેવી રીતે આપવી તે જાણવાનું શીખો.

કિશોરાવસ્થામાં આત્મ-સન્માન વધારવાનો પ્રયાસ કરવાની આ પ્રક્રિયામાં માતાપિતા અને બાળકો વચ્ચે સારો સંપર્ક છે. કિશોરો મોટાભાગે તેમના માતાપિતાને "નીચે જુઓ". વિશ્વાસ કેવી રીતે કમાવવો તે જાણવાનું માતાપિતાનું કાર્ય છે નવી વ્યક્તિ તે તમારા ઘરમાં પ્રગટ થઈ છે.

2) નવી મર્યાદા સ્થાપિત કરવી પડશે.

કોઈ કિશોરવય મર્યાદા વિના, નિયમો અથવા અનુસરવાનાં ધોરણો વિના, કિશોરવયની છે જે ખોવાઈ ગઈ છે અને તે નિરાશ થઈને જમીન પર પોતાની આત્મ-સન્માન સાથે સમાપ્ત થશે.

3) જૂથ રમતો આત્મ-સન્માનને પ્રોત્સાહન આપે છે.

ફૂટબ orલ અથવા લયબદ્ધ જિમ્નેસ્ટિક્સ રમવું એ રમતોના ફક્ત બે ઉદાહરણો છે જેમાં તમે તમારા સાથીદારો સાથે સ્વસ્થ રીતે સંપર્ક કરો છો.

4) પડકારરૂપ અને પડકારરૂપ પડકારો પ્રદાન કરો.

શું તમે કમ્પ્યુટર પર આખો દિવસ પસાર કરવાનું પસંદ કરો છો? સૂચવે છે કે તેઓ બ્લોગ કરે છે અને તમને પરિણામોના આધારે ઇનામ મળશે.

શું તમે આખો દિવસ વિડિઓ ગેમ્સ સાથે વિતાવવા માંગો છો? એક વિડિઓ ગેમ સાથે આવો જે તેમની સર્જનાત્મકતાને ઉત્તેજિત કરે છે. બધું જ શોટ બનતું નથી they તેઓ કન્સોલને સમર્પિત કરેલા સમયનો એક ભાગ, આ સર્જનાત્મક વિડિઓ ગેમમાં પ્રગતિ માટે સમર્પિત હોવો જોઈએ.

5) ધીમું કેવી રીતે કરવું તે જાણવું.

કિશોરવયના તબક્કે થતા અચાનક પરિવર્તન પહેલાં ઘણાં માતાપિતા બદામને કડક બનાવવાનું વલણ ધરાવે છે. આ પ્રતિકારકારક પણ હોઈ શકે છે.

કિશોર વયે લાગે છે કે તેને અથવા તેણી માટે ખુલ્લી બધી સંભાવનાઓનો ખ્યાલ રાખવા માટે તેને અથવા તેણીને સ્વતંત્રતાની જરૂર છે. બીજી તરફ, માતાપિતા તેમની નવી હસ્તગત કરેલી સ્વતંત્રતાને ગંભીર રીતે પ્રતિબંધિત કરે છે. કિશોરવયના આત્મગૌરવ પર આ જોખમો હોઈ શકે છે. અમે કહ્યું છે કે તમારે મર્યાદા નક્કી કરવી પડશે પરંતુ ગૂંગળામણ નહીં. વસ્તુઓની મધ્યમાં બરાબર છે.

6) મિત્રો સાથે સાવચેત રહો.

આ સમયે, કિશોરો માટે મિત્રો સૌથી મહત્વની બાબત છે, પરંતુ સાવચેત રહો. કેટલીકવાર કિશોરો મિત્રોના વર્તુળમાં ફસાયેલા હોય છે જે તેમના આત્મગૌરવને નબળી પાડે છે. તેમને અમારું સમર્થન આપવું અને વાતાવરણમાં પણ ફેરફાર કરવો, નવી પ્રવૃત્તિઓ કરવી જેથી તેઓ નવા બાળકોને મળે.

7) શાળાઓ અથવા સંસ્થાઓમાં સંભાળ.

ચોક્કસ તમે તમારા બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ ઇચ્છો છો, કે તેઓ એક યોગ્ય વાતાવરણમાં ઉછરે છે જે તેમના આત્મગૌરવને વધારે છે, પોતાનો શ્રેષ્ઠ. એક યોગ્ય શાળા પસંદ કરો જે આ લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરે.

8) ઘર સલામત વાતાવરણ હોવું આવશ્યક છે.

સલામતી એ કિશોરવયની અનુભૂતિની અનુભૂતિ છે. જાણો કે કોઈ એવી વ્યક્તિ છે જે તમને બિનશરતી પ્રેમ કરે છે. ઘરને આ સુરક્ષા પ્રદાન કરવી જોઈએ કે જેથી કિશોરો સપોર્ટેડ અને સુરક્ષિત લાગે.

9) અમારા બાળકો સાથે સમય પસાર કરો.

તેઓ કિશોરવય બન્યા છે એ હકીકતનો અર્થ એ નથી કે આપણે એક સાથે પ્રવૃત્તિઓ કરી શકતા નથી: રમતો રમે છે, ચાલવા માટે અથવા આખા પરિવાર સાથે જમવા માટે નીકળીએ છીએ. અમારા બાળકો સાથે સમય પસાર કરવા માટે અમારી ચિંતાઓ અને જવાબદારીઓને બાજુએ મૂકી દેવું એ કંઈક છે જેનો આત્મગૌરવ અમને આભાર માનશે.

10) ઘરની અંદર એકલતા ટાળો.

ઘર એ શેર કરવા માટેનું સ્થાન છે: આનંદ, દુ ,ખ, સિદ્ધિઓ, લાગણીઓ. લંચ અને ડિનર પવિત્ર છે. પૃષ્ઠભૂમિમાં તેઓ પરિચિત અને ટેલિવિઝન વિના હોવા જોઈએ. સુખદ, અસ્ખલિત, સુખદ, નિષ્ઠાવાન અને શાંત સંદેશાવ્યવહાર માટે યોગ્ય વાતાવરણ બનાવવું એ માતાપિતાની ફરજ છે.

આજે અંદર Recursos de Autoayuda વિડિઓ:

શુભેચ્છાઓ