ઈર્ષ્યા કેવી રીતે શોધી શકાય?

હું મારા આ લેખને મારા પાછલા લેખના પરિણામે, એક ઇન્ટરલોક્યુટરમાંથી ઉદ્ભવેલા પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે સમર્પિત કરવા માંગુ છું: "ઈર્ષા: એક વર્જિત વિષય." હું તમારા યોગદાનની પ્રશંસા કરું છું કારણ કે આ પ્રકારનો પ્રશ્ન અમને અમુક એવા પાસાંઓ પર ધ્યાન આપવાની મંજૂરી આપે છે જે કદાચ ધ્યાન દોરવામાં ન આવે.

પ્રશ્ન આ રીતે ઉભો થયો: આપણે ઈર્ષ્યાને કેવી રીતે શોધી શકીએ? ચાલો મુદ્દા પર આવીએ.

કેવી રીતે ઈર્ષ્યા શોધવા માટે

સિવાય કે વ્યક્તિ સીધી અને મૌખિક રીતે કબૂલ કરે, ત્યાં કોઈ 100% વિશ્વસનીય સંકેતો નથી જે આપણને ઈર્ષા શોધવા માટે પરવાનગી આપે છે અથવા વધુ સામાન્ય રીતે, બીજાના મનમાં શું થાય છે. કલ્પના કરો કે અન્ય લોકો માથામાંથી પસાર થતી બધી બાબતો સંપૂર્ણ નિશ્ચિતતા સાથે વાંચી શકે છે ... તે ભયાનક હશે અને આપણી ગોપનીયતામાં ઉલ્લંઘન અનુભવીશું.

બીજી તરફ, હું અતિશય સરળ અર્થઘટનમાં પડવાનું ટાળવા માંગું છું કારણ કે આપણે અન્યોમાં અવલોકન કરીએ છીએ તે બિન-મૌખિક વર્તણૂકો હંમેશાં એક જ અર્થ જાહેર કરતા નથી. તમારા હાથને ઓળંગવું, ઉદાહરણ તરીકે, તેનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે વ્યક્તિ ગુસ્સે છે અથવા અસંમત છે, પરંતુ તે તે પણ હોઈ શકે છે કારણ કે તે વ્યક્તિ ઠંડી હોય છે. એટલે કે, આપણે જે પરિણામનું અવલોકન કરીએ છીએ તેમાં હંમેશાં એક કારણ અથવા સ્પષ્ટતા હોતી નથી.

તેમ છતાં, તે આજે જાણીતું છે બિન-મૌખિક સંદેશાવ્યવહાર લગભગ 70% સંચાર માટેનો હિસ્સો છે! આ આંકડો અમને જણાવે છે કે આપણે જે વિચારીએ છીએ તેનાથી વિપરીત, જ્યારે આપણે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરીએ છીએ ત્યારે શબ્દોની એટલી સુસંગતતા હોતી નથી. બિન-મૌખિક ભાષા (હાવભાવ, મુદ્રા, ત્રાટકશક્તિ, અવાજનો સ્વર, વગેરે) માહિતીમાં ખૂબ સમૃદ્ધ છે. દુર્ભાગ્યે, આપણે સામાન્ય રીતે તેના પર વધુ ધ્યાન આપતા નથી. જે સમાજમાં આપણે જીવીએ છીએ તે આપણને આપણા અંત headપ્રેરણાને નુકસાન પહોંચાડવા માટે, આપણા માથા અને કારણનો વધુ ઉપયોગ કરવાનું શીખવ્યું છે.

અહીં કેટલાક છે કસરતો કે જે તમે આ નબળાઇમાં આવી જન્મજાત ક્ષમતાઓ વિકસાવવા માટે શીખવા માટે વ્યવહારમાં મૂકી શકો છો પરંતુ અમે પૃષ્ઠભૂમિ પર પાછા વલણ ધરાવે છે. આ સંબંધો આપણા સંબંધોમાં શું થઈ રહ્યું છે તે વધુ સારી રીતે સમજવા માટે તેમજ અન્ય લોકોના ઇરાદાથી વધુ જાગરૂકતા શોધવા માટે ખૂબ ઉપયોગી થઈ શકે છે.

1) અમારી અંતર્જ્ .ાન સાંભળવાનું શીખો.

અંતર્જ્ .ાન છે એલસેરેબેલમજ્ knowledgeાનનું સૌથી પ્રાચીન સાધન જે આપણી પાસે છે અને તે સેરેબેલમમાં સ્થિત છે. તે શારીરિક પ્રતિક્રિયા દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરે છે જે આપણે સામાન્ય રીતે પેટમાં અનુભવીએ છીએ (જો કે તે દરેક વ્યક્તિના આધારે શરીરના અન્ય ભાગોમાં પણ થઈ શકે છે). તે આપણી પાસે રહેલા આંતરિક એલાર્મ જેવું છે. મહિલાઓ આ સંકેતો પ્રત્યે અને અન્ય કારણોસર, માતા હોવાના આપણા જૈવિક વલણને કારણે અન્ય લોકોની લાગણીઓને વધુ સ્વીકારે છે. તેમ છતાં, હું કહું છું તેમ, આપણે સામાન્ય રીતે આ લાગણીઓની અવગણના કરીએ છીએ કારણ કે પશ્ચિમી સમાજમાં શરીર અને મન વચ્ચે સ્પષ્ટ વિભાજન છે.

અન્ય લોકો સાથેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં, અંતર્જ્ .ાન અમને મૌખિક અને બિન-મૌખિક સંદેશાવ્યવહાર વચ્ચેની કેટલીક વિસંગતતા વિશે જણાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ અમને કહી શકે છે "હું તમારા માટે ખુશ છું" અને તે જ સમયે તેમના અવાજમાં અથવા ચહેરાના અભિવ્યક્તિના સ્વરમાં વિરુદ્ધ વ્યક્ત કરી શકે છે. અંતર્જ્ .ાન આપણને બરાબર શું થઈ રહ્યું છે અથવા શા માટે નથી જાણતું, પરંતુ તે આપણને ચેતવણી આપે છે કે આપણે કંઈક ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. બીજી બાજુ, શરીરમાં આ સંવેદના સાથે સંકળાયેલ, સામાન્ય રીતે એક ભાવના હોય છે. જ્યારે આપણી અંતર્જ્itionાન અથવા આપણી અચેતન (તે વ્યવહારીક સમાન હોય છે) કંઈક અસંગત અથવા કંઈક અજુગતું લાગે છે, ત્યારે આપણે સામાન્ય રીતે અસ્વસ્થતા, મૂંઝવણ, ચીડિયાપણું, વગેરેની સૂક્ષ્મ લાગણી અનુભવીએ છીએ.

આપણે આપણા અંતર્જ્ ?ાનને કેવી રીતે સુધારી શકીએ?

આપણી શારીરિક સંવેદના અને લાગણીઓને વિશેષ ધ્યાન આપવું, શક્ય તેટલું સભાન બનાવવું. જુદા જુદા સંદર્ભમાં અને બહુવિધ લોકો સાથે એક અઠવાડિયા માટે આનો પ્રયાસ કરો.

પોતાને પૂછો: «જ્યારે હું આ વ્યક્તિ સાથે વાત કરું છું ત્યારે મને કેવું લાગે છે? " "શું હું મારા શરીરમાં કોઈ સંવેદના, લાગણી અનુભવું છું?" "અને આ વ્યક્તિ સાથે વાત કર્યા પછી મને કેવું લાગે છે?" "તે સુખદ અથવા અપ્રિય સંવેદના છે?" "આ લાગણી મારા શરીરમાં ક્યાં સ્થિત છે?"

પરંતુ સાવચેત રહો, યાદ રાખો કે આ પ્રશ્નો અમને ફક્ત સૂચક માહિતી પ્રદાન કરે છે. તેનો અર્થ એ નથી કે કારણ કે હું એક વ્યક્તિથી નર્વસ અનુભવું છું, ઉદાહરણ તરીકે, તે જરૂરી છે કારણ કે બીજો દુષ્ટ અથવા દૂષિત છે. આ લાગણી બીજી વ્યક્તિને કારણે થઈ શકે છે, પરંતુ તે મારી પાસેથી પણ આવી શકે છે અથવા આપણી ક્રિયાપ્રતિક્રિયાનું પરિણામ હોઈ શકે છે.

2) ઈર્ષ્યા પર આ લાગુ કરવું.

જ્યારે તમે તમારા જીવનના કેટલાક પાસામાં સારું કરી રહ્યા હો ત્યારે નજીકની વ્યક્તિ અસંયમકારક હોય છે, કારણ કે તેઓ ખરેખર તમારા પ્રત્યે ઈર્ષ્યા કરે છે. પરંતુ તે પણ હોઈ શકે છે કે મારી પાસે અતિશય અપેક્ષાઓ છે અને આવી નિરાશા (મારી અપેક્ષાઓ પૂર્ણ થતી જોઈ નથી) નકારાત્મક લાગણીઓમાં ભાષાંતર કરે છે. આ વ્યક્તિ કદાચ તેમનો સપોર્ટ તમારા માટે કેટલો મહત્વપૂર્ણ છે અથવા તે મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થઈ રહ્યો છે અને ભાવનાત્મકરૂપે ઓછી ઉપલબ્ધ છે તે વિશે સજાગ નથી. બીજી સંભાવના એ છે કે ભૂતકાળમાં વણઉકેલાયેલા તકરાર માટેના સંબંધોમાં કોઈ પ્રકારનો રોષ છે અને ટેકો ન આપવો એ બીજાને બદલો લેવાનું અથવા ગર્વ બતાવવાનું છે.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, આપણી સંવેદના આપતી મૂલ્યવાન માહિતીને ઓછી ન ગણશો. કેટલાક કારણોસર આંતરિક "એલાર્મ" આવે છે.

)) ટીકા:

એકવાર જ્યારે આપણે આપણી અંતર્જ્ .ાન આપણને આપે છે તે સંકેતોને વધુ સારી રીતે સાંભળવું અને તેને શોધવાનું શીખ્યા પછી, બીજું પગલું અવલોકન કરશે. તે અન્યની વર્તણૂકમાં અસંગતતાઓ શોધવાનું છે જે ખરેખર આપણને શું સુખ આપે છે તે દર્શાવે છે. બીજા શબ્દો માં, અમારી કલ્પના પરીક્ષણ કરો. આપણે બધાં તે વધુ કે ઓછા કુદરતી રીતે કરીએ છીએ પરંતુ ફક્ત ઇર્ષાની શંકાઓને સમર્થન આપતી પરિસ્થિતિઓ શોધવાની જગ્યાએ, ઉદાહરણ તરીકે, હું તમને આમંત્રણ આપું છું. એવી પરિસ્થિતિઓ અથવા ક્ષણો પણ ધ્યાનમાં લો જેમાં આ પૂર્વધારણાની પુષ્ટિ નથી. આપણે ફક્ત એવી માહિતી પસંદ કરવાની અમારી વૃત્તિથી પક્ષપાત કરી શકીશું નહીં કે જે અમારી માન્યતાને બંધબેસશે (ખાસ કરીને જો તે વાસ્તવિકતાને પ્રતિબિંબિત કરતી નથી).

ચાલો આપણે પોતાને પૂછીએ: "મારા જીવનના કયા ક્ષેત્રોમાં મને લાગે છે કે આ વ્યક્તિ મારી સફળતા અથવા આનંદ માટે અનિચ્છા છે? "," બધામાં અથવા ફક્ત કેટલાકમાં? "," શું તે ફક્ત મારી સાથે જ થાય છે કે શું તે અન્ય લોકો સાથે સમાન વલણ બતાવે છે? "?

જ્યારે કોઈ તેની વ્યાવસાયિક સફળતા, તેની સમૃદ્ધિ આર્થિક પરિસ્થિતિ, તેની શારીરિક આકર્ષણ, તેની બુદ્ધિ, તેની પ્રેમની પરિસ્થિતિ વગેરે માટે outભું થાય છે ત્યારે ઈર્ષ્યા પોતે જ પ્રગટ થાય છે. ચાલો આ બધા રસ્તાઓનું અન્વેષણ કરીએ. જો તે વ્યક્તિ ખૂબ જ અભિવ્યક્ત ન હોય, પછી ભલે હું મારી નવી નોકરીની તકો વિશે વાત કરું અથવા મારા નવા પ્રેમ સંબંધો અથવા મારા કેનેરી (મારા જીવનના કોઈપણ પાસા કે જે મારા માટે મૂલ્ય અને અર્થ ધરાવે છે) અને તે પણ તે જ દરેકની સાથે છે, પછી આપણે કરી શકીએ ભાગ્યે જ કલ્પના કરો કે તેની પ્રતિક્રિયા ઈર્ષ્યાની લાગણીઓને કારણે છે કારણ કે તેની વર્તણૂક વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં સતત થઈ રહી છે; તે તેમના સ્વભાવનો એક ભાગ છે. જ્યારે તમે રેસીંગ કાર વિશે વાત કરો અને જ્યારે તમે દરિયાના ઘોડાઓ વિશે વાતચીત શરૂ કરો છો ત્યારે તમે ધ્રુજારી શરૂ કરો ત્યારે તેઓ પણ ખુશ થઈ શકે છે. પરંતુ ચાલો આપણે મૂંઝવણમાં ના પડવું જોઈએ, તેમની વર્તણૂકમાં આ અસંગતતા તે રસપ્રદ ડિગ્રીને લીધે હશે જે પ્રત્યેક વિષય તે વ્યક્તિ માટે ઉદ્દેશ્ય કરે છે. તે ઇર્ષ્યા સાથે કરવાનું કંઈ નથી.

જ્યારે હું અસંગતતાઓની વાત કરું છું ત્યારે મારો અર્થ એ છે કે સામાન્ય રીતે કોઈ મિત્ર અથવા સંબંધી જેમને ઈર્ષ્યા લાગે છે તે તે અમુક વિસ્તારોમાં વ્યક્ત કરશે, પરંતુ બધા જ નહીં. કદાચ ઉદાહરણ તરીકે તે તમને તમારા બોયફ્રેન્ડ વિશે પૂછે છે પરંતુ તમારા અભ્યાસ વિશે કે viceલટું ક્યારેય નહીં. તમારી સામેની વ્યક્તિના આધારે તમારું વલણ પણ બદલાશે. તમે જોશો કે આ આ વિશેષ મુદ્દા પર તે તમારી સાથે છે, પરંતુ અન્ય લોકો સાથે નહીં. આખરે, આ નિરીક્ષણો વારંવાર થાય છે કે કેમ તે તપાસવું મહત્વપૂર્ણ છે. કદાચ તે માત્ર એક ગેરસમજ છે.

4) મેટાકોમ્યુનિકેશન:

મેટાકોમ્યુનેટ તેનો અર્થ એ છે કે સંબંધમાં શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે વાત કરવી. જો આપણે કોઈપણ શંકાઓ દૂર કરવા અને માથું ખાવાનું બંધ કરવું હોય, તો આ છેલ્લો તબક્કો જરૂરી રહેશે. આપણી અંતર્જ્ .ાન અને નિરીક્ષણ આપણા પોતાના નિષ્કર્ષો દોરવા માટે પૂરતા હોઈ શકે છે, પરંતુ જો આપણે શક્ય હોય ત્યાં સુધી સત્યની નજીક જવા માંગતા હો, તો એકમાત્ર રસ્તો એ છે કે વ્યક્તિનો મુકાબલો કરવો અને આપણને કેવું લાગે છે અને આપણે શું નિરીક્ષણ કર્યું છે તે વિશે ખુલીને વાત કરવી. આ વાતચીતમાં અનેક સંભવિત પરિણામો હોઈ શકે છે:

- ઓ સરસ વ્યક્તિ સ્વીકારે છે કે તે ખરેખર ઈર્ષ્યા કરે છે. તે અસંભવિત છે પરંતુ જો આવું થવું હોય, તો તે તે વ્યક્તિના ભાગ પર માત્ર પ્રચંડ શક્તિ અને અખંડિતતા દર્શાવે છે, પરંતુ તે સાબિતી પણ હશે કે આ સંબંધ તેના માટે ખરેખર મહત્વનો છે.

- ક્યાં તો તે વ્યક્તિ અમને તે માહિતી પૂરી પાડે છે જે અમારી પાસે ત્યાં સુધી ન હતી અને તેને અમારા કથામાં શામેલ કરવાની હકીકત (અથવા પરિસ્થિતિના અર્થઘટન) અમને જે બન્યું તે ફ્રેમ બનાવવામાં મદદ કરે છે. ગેરસમજ. ઉદાહરણ તરીકે, તે બની શકે કે વ્યક્તિ તેમના જીવનના મુશ્કેલ તબક્કામાંથી પસાર થઈ રહી હોય, અથવા તે અભિભૂત થઈ જાય, હતાશ હોય અથવા સંબંધમાં કોઈ વણઉકેલાયેલ વિરોધાભાસ આવે અને તે તેના માટે બહાર આવીને વાત કરવાની આ તક છે.

-       ક્યાં તો તે ખૂબ રક્ષણાત્મક સ્વર સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે, બધું નકાર્યું પરંતુ જે બન્યું તેના માટે કોઈ સુસંગત સ્પષ્ટતા આપી શક્યા વિના. જ્યારે વ્યક્તિ કોઈ સમજૂતી આપી શકતું નથી, ત્યારે તે સામાન્ય રીતે એવી લાગણીઓ હોય છે જે સ્વીકારવી મુશ્કેલ હોય છે અને જેમ આપણે જાણીએ છીએ, ઈર્ષ્યા તેમાંથી એક છે.

હું આશા રાખું છું કે આ લેખ તમારા માટે ઉપયોગી છે. તમારા વાંચન બદલ આભાર અને હું તમને વધુ પ્રતિક્રિયા આશા!

પોર જાસ્મિન મુરગા


લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

7 ટિપ્પણીઓ, તમારી છોડી દો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં.

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.

  1.   જાવિચો જણાવ્યું હતું કે

    હું તમને વધુ વિચારો આપું છું, તમારી પાસે પદ્ધતિઓ હોઈ શકે છે (જો તમને બીજી વ્યક્તિમાં રસ હોય, જો તે મૃત્યુ ન કરે તો) તેને ઈર્ષ્યાની લાગણી બંધ કરી દેશે અને તેને વખાણ જેવી સકારાત્મક વસ્તુમાં પરિવર્તિત કરશે. તમને કઈક ઈર્ષા થાય છે, અથવા કંઈક એવું જ કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવું તે વિશે સલાહ અથવા પ્રોત્સાહન આપવાની યોજના ઘડી રહ્યા છે. (ભાવનાત્મક બુદ્ધિ અને તે: ડી)

  2.   જાસ્મિન મુરગા જણાવ્યું હતું કે

    Javicho સૂચન માટે આભાર!
    કમનસીબે ત્યાં કોઈ જાદુઈ બુલેટ્સ નથી ... પ્રથમ પગલું એ છે કે જેને "સ્વ-જાગૃતિ" કહેવામાં આવે છે અને આત્મનિરીક્ષણ કરવાની ક્ષમતા છે તે વિકાસ કરવો. દેખીતી રીતે, ધ્યાન ઘણું મદદ કરે છે પરંતુ તે પણ - અને તે વધુ આનંદપ્રદ છે - માઇન્ડફુલનેસ તકનીકો અને "સ્વ-પ્રશ્નાર્થ" (કેટલાક પ્રશ્નો કે જે આપણે આપણી જાતને પૂછી શકીએ છીએ તે લેખમાં આવે છે). જો કે, સામાન્ય રીતે આપણને શું થાય છે તે સમજવું અથવા જાણવું આપણામાં સાચા અને ગહન પરિવર્તન (જેને બીજા ક્રમમાં પરિવર્તન કહેવામાં આવે છે) પેદા કરવા માટે પૂરતું નથી, ખાસ કરીને જ્યારે તે ઈર્ષ્યા જેવી deeplyંડી મૂળ હોય છે. મને લાગે છે કે આપણા બધાં સાથે એવું બન્યું છે - આપણા જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર - આપણે જે કરી રહ્યા છીએ તે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી તેવું સંપૂર્ણ રીતે જાણવું (શારીરિક અથવા માનસિક, આપણે તે કરવાનું ચાલુ રાખ્યું નથી). . જો કોઈ વ્યક્તિએ ધ્યાન આપ્યું કે તેની ઈર્ષા બાધ્ય બની રહી છે, અસ્વસ્થતા (અપરાધ, ગુસ્સો, વગેરે) બનાવે છે અને તેને તેના જીવનમાં સારી રીતે કાર્ય કરવાથી અટકાવી રહ્યું છે (તે તેના સંબંધોને અસર કરે છે ઉદાહરણ તરીકે), ઉપચાર અથવા વ્યક્તિગત વિકાસ કાર્ય આ એક સહેલો રસ્તો છે, જ્યારે તમે હાથ તોડો છો, ત્યારે તમે ડ doctorક્ટર પાસે જાઓ છો, ખરું, જો તમારું મન તમને દુ sufferingખ પહોંચાડે છે, તો મનોવિજ્ologistાની પાસે જાઓ, ત્યાં કોઈ રહસ્ય નથી!

    તમારા યોગદાન બદલ આભાર જાવિચો!

  3.   એરિડના જણાવ્યું હતું કે

    પોસ્ટ માટે આભાર! તે સાચું છે કે લોકોની લાગણી અને લાગણીઓના સંચયના સંદર્ભમાં ઈર્ષ્યાને શોધવી મુશ્કેલ છે, પરંતુ નિરીક્ષણ અને અંતર્જ્ aboutાન વિશે તમે અમને આપેલી આ ચાવીઓ સાથે, આપણે પણ પોતાને થોડું વધારે જાણી શકીએ છીએ, અને જો આપણે જાણી શકીએ કે પોતાને વધારે મૂલવવાનો પ્રયાસ કરવો અને પોતાને બીજાઓ સાથે માપવાનું નહીં એ પહેલુ પગલું એ છે કે કોઈની તરફ ઇર્ષ્યા અનુભવો કે નહીં

  4.   જાસ્મિન મુરગા જણાવ્યું હતું કે

    હાય એરિડના,

    તમારા યોગદાન બદલ આભાર, કારણ કે તમારા પ્રશ્નના કારણે જ મેં આ લેખ લખવાનું નક્કી કર્યું છે! હું આશા રાખું છું કે તે તમારા માટે ઉપયોગી રહ્યું છે અને જો તમને વધુ પ્રશ્નો હોય, તો અમે અહીં છીએ.

    શ્રેષ્ઠ બાબતે,

    જાસ્મિન

  5.   મારિયા જણાવ્યું હતું કે

    જો કોઈ આપણને ઈર્ષા કરે તો ચિંતા કેમ કરવી. કારણ કે તમે વધુ સારી રીતે અમને ઇર્ષાને દૂર કરવા માટે ટીપ્સ આપશો જે અમને અન્ય લોકોની સિદ્ધિઓ માટે લાગે છે. તે ઈર્ષ્યા જ આપણને અસર કરે છે, નહીં કે બીજાઓ આપણા માટે જે અનુભવે છે.

  6.   ડેનિયલ કોર્ટેસ જણાવ્યું હતું કે

    ઈર્ષ્યા અનુભવવા કરતાં ઉત્તેજીત થાય છે. આપણે બીજા પ્રત્યેની અનુભવેલી ઈર્ષ્યા વિશે ચિંતિત થવું જોઈએ. અન્ય લોકો માટે જે ઈર્ષા લાગે છે તે તેમની સમસ્યા છે, આપણી નહીં. સ્પર્ધાત્મક લોકો તેમની સિદ્ધિઓની તુલના અન્ય લોકો સાથે કરે છે અને આવી સ્થિતિમાં મામૂલી અને ભૌતિક વિશ્વ, લોકોની સફળતા તેમના હસ્તાંતરણની માત્રા અને ગુણવત્તા દ્વારા માપવામાં આવે છે. આધ્યાત્મિક રીતે સમૃદ્ધ વ્યક્તિ, મનુષ્યની ગુણવત્તા માટે તમે વધુ મૂલ્યાંકન કરે છે જે તમે છો તેના માટે નહીં પરંતુ ઈર્ષ્યા કરવી મુશ્કેલ છે શોધી કા andો અને લગભગ હંમેશાં જાણવા માગે છે કે શું આપણી નજીકના લોકો ખરેખર કોણ છે તેના માટે આપણને પ્રશંસા કરે છે. આ કારણોસર, જો આપણે ધ્યાનમાં લઈએ કે જીવન આપણા માટે પ્રમાણમાં સરસ રીતે પસાર થઈ રહ્યું છે, તો આપણે સાદગી અને નમ્રતાથી કાર્ય કરવું જોઈએ, અન્યથા જીવન આપણી દૂર લઈ શકે છે. તે કરી શકે છે પાપો. વ્યર્થ અને ગર્વ હોઈ શકે છે.

  7.   એડગર જણાવ્યું હતું કે

    હેલો જાસ્મિન, હું તમારી સાથે વાતચીત કેવી રીતે કરી શકું? મારો એક મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન છે, મારો નંબર છે (831 9753632૧) XNUMX .૨. આભાર. મારી થોડી વધુ ખાનગી છે. આભાર.

બૂલ (સાચું)