રેમિરો કleલે * એડ. એમઆર * પ્રકાશન તારીખ: 22 મે, 2012
160 પૃષ્ઠો * 12,30 યુરો
સૌથી મહત્વપૂર્ણ પુસ્તકોમાંથી એક રેમિરો સ્ટ્રીટ. અમારું ઘર આરામ કરવા માટેનું એક આદર્શ સ્થળ છે અને આ પુસ્તક તે બધી તકનીકોને સૂચવશે કે જે તમે તમારા ઘરની સલામતીમાં કરી શકો છો જે તમારા દિવસની પહેલાં સામનો કરતા પહેલા સંપૂર્ણ રાહતની સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરી શકે છે.
આ પુસ્તકનો ઉદ્દેશ ખૂબ જ સરળ છે: માનસિક અને શારીરિક શાંતિ પ્રાપ્ત કરો.
તે બધા લોકો માટે એક ખૂબ જ ભલામણ કરાયેલ પુસ્તક જેમને અમુક પ્રકારની માનસિક અગવડતા હોય છે, તે બેચેન, ઉદાસી, બેચેન અથવા તાણવાળું છે. ફક્ત આ પુસ્તક વાંચવા માટે બેસવું તમને શાંતિ આપે છે જેની તમે ઇચ્છો છો.
આ પુસ્તક વિશે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ તે છે તે ખૂબ જ વ્યવહારુ છે કારણ કે તે તમને તકનીકો શીખવે છે (100 થી વધુ) તે નિશ્ચિતતાને પ્રાપ્ત કરવા માટે ખૂબ જ વિશિષ્ટ છે: તે આપણને શીખવે છે કે કયા માલિશથી આપણી આંતરિક શાંતિ ઉત્તેજીત થાય છે, આપણા શરીરની મુદ્રામાં વધુ શાંતિ પ્રાપ્ત થાય છે અને આપણને બતાવે છે કે આપણે કેવી રીતે આપણી પીડાને દૂર કરવા માટે શ્વાસ લેવો જોઈએ.
ટૂંકમાં, એક પુસ્તક કે વધુ સુખદ અને રિલેક્સ્ડ જીવન પ્રાપ્ત કરવા માટે જરૂરી જ્ knowledgeાન પ્રસારિત કરે છે.