મેનિપ્યુલેટિવ લોકો ઘણીવાર તેઓ ખરેખર જે છે તેનાથી તદ્દન વિપરીત છબી આપે છે. તેઓ સ્વાર્થી, ઝીણવટભર્યા, ગણતરી કરતા લોકો હોય છે અને સામાન્ય રીતે ઓછા આત્મગૌરવ ધરાવતા હોય છે જેને તેઓ જબરજસ્ત અને મનમોહક વ્યક્તિત્વ બતાવીને કોઈપણ કિંમતે છુપાવવા માંગે છે. તેમના પીડિતોને ફસાવવા માટે તેઓ ભાવનાત્મક વિકૃતિનો ઉપયોગ કરે છે, જે તેઓ કુશળતાપૂર્વક કરે છે. તેમના પીડિતોને તે સમજ્યા વિના.
કેટલાક શબ્દસમૂહો છે જે ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિને દૂર કરશે, તેથી તેમાંથી કેટલાકને જાણવું એ એક સારો વિચાર છે. આ રીતે, જો તમારી સામે કોઈ મેનીપ્યુલેટર હોય, તો તમે મોડું થાય તે પહેલાં તેનો અહેસાસ કરી શકશો અને તમે તેમની ભાવનાત્મક જાળમાં ફસાઈ ગયા છો. તેઓ ઝેરીલા લોકો છે અને આ હેરાફેરીવાળા શબ્દસમૂહોને જાણવું તમારા માટે તેમને અનમાસ્ક કરવાનું સરળ બનાવશે.
ચાલાકી કરનારા લોકોના શબ્દસમૂહો
તે ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે કે આ પ્રકારના લોકો ફક્ત પોતાના વિશે જ વિચારે છે અને તેઓ ફક્ત અન્ય લોકો પાસેથી વ્યક્તિગત લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવા માંગે છે. જો તેઓ સફળ ન થાય તો તમને ખરાબ લાગશે પણ જો તમે ભાવનાત્મક રીતે થાકી ગયા હોવ તો પણ તેઓને ખરાબ લાગશે નહીં, તેમની પાસે માત્ર એક જ ધ્યેય છે: તેઓ પોતે.
અમે તમારા માટે તૈયાર કરેલા શબ્દસમૂહોના સંપૂર્ણ સંગ્રહની વિગતો ગુમાવશો નહીં અને આમ, આ ઝેરી વ્યક્તિ ખરેખર એક છેડછાડ કરનાર વ્યક્તિ છે તે સમજવા માટે તમારી પાસે વધુ એક સાધન હશે. તેથી જો, મર્યાદા સેટ કરો અને તમારી જાતને માન આપવાનું શરૂ કરો તે વ્યક્તિને તમારી સાથે ચાલાકી કરવાની મંજૂરી આપશો નહીં, કારણ કે હવે તમને તે ખ્યાલ આવશે!
- તમે જે કહો છો તે આવું ક્યારેય બન્યું નથી.
- તમે બહુ સંવેદનશીલ છો.
- તેને વ્યક્તિગત રૂપે ન લો, તમે ખૂબ નાટકીય છો.
- તમારી યાદશક્તિ ખૂબ જ ખરાબ છે.
- તમે પાગલ છો અને હું એકલો નથી જે આવું વિચારે છે.
- તમે જે કહો છો તે ગાંડપણ છે, એવું બિલકુલ નહોતું.
- મેં એવું ક્યારેય કહ્યું નથી.
- તમે સમજો છો કે તમને શું જોઈએ છે.
- હું દિલગીર છું કે તમને લાગે છે કે મેં તમને નુકસાન પહોંચાડ્યું છે, કારણ કે હું ખરેખર નથી કરતો.
- તને દુઃખી કરવાનો મારો ઈરાદો ક્યારેય નહોતો.
- જ્યારે તમે મારી સાથે આવી રીતે વાત કરો છો ત્યારે મારી પ્રતિક્રિયા શું છે તે તમારે જાણવું જોઈએ.
- તમારે જાણવું જોઈએ કે મને તે આ રીતે ગમતું નથી.
- તમે જેને ઈચ્છો તેને પૂછો, તમે જે કહો છો તેનો કોઈ અર્થ નથી.
- જો તમને એવું લાગે તો મને વાંધો નથી, તમારી પાસે ખોટું હોવાનું કોઈ કારણ નથી.
- હું તમને શું કહેવા માંગુ છું તે તમે સમજી શકતા નથી.
- હું તમને જે કહું તે તમે ક્યારેય સમજી શકતા નથી.
- જ્યારે હું તમારી સાથે વાત કરું છું ત્યારે તમે મને સાંભળતા નથી.
- આટલી અતિશયોક્તિ ન કરો.
- અરે, તમે વધુ જાડા છો... (અથવા કોઈપણ ગેરલાયક) આને વધુ ખરાબ ન લો, તે માત્ર એક મજાક હતી.
- તે સ્પષ્ટ છે કે તમે મારી સમસ્યાઓ વિશે ધ્યાન આપતા નથી.
- ચિંતા કરશો નહીં, હું મારી જાતે વ્યવસ્થા કરીશ, મને તમારી જરૂર નથી.
- જ્યારે તમે હવે નહીં કરી શકો ત્યારે હું મારી જાતને મારી નાખીશ અને બસ.
- જો તમે આમ કરશો તો મને ભયંકર લાગશે અને તમને કોઈ પરવા નથી લાગતી.
- મને માફ કરો, હું એક ભયાનક વ્યક્તિ છું.
- હું દિલગીર છું, મને ખબર નથી કે તમે મને કેવી રીતે ઊભા કરી શકો… હું સૌથી ખરાબ છું.
- મેં તમારી સાથે જૂઠું બોલ્યું નથી, મેં ફક્ત માહિતીનો એક ભાગ છોડી દીધો છે, તે ખોટું નથી!
- હું તમને વચન આપું છું કે તે ફરીથી નહીં થાય... પણ મારી સાથે રહો.
- તે તમારી ભૂલ છે કે હું હિંસક થયો.
- તમે મારા માટે કોઈ વિકલ્પ છોડો નહીં.
- મેં ફક્ત તમારી રક્ષા માટે જ આ વાતો કહી છે.
- જો મેં તમને તેમાંથી કંઈ કહ્યું નથી, તો તે તમારું રક્ષણ કરવા માટે હતું.
- મારે મારી જાત માટે સમય જોઈએ છે, તમે સમજતા નથી?
- મારા માટે આ કરો, તે છેલ્લી વાર હશે.
- તમારે મનોવિજ્ઞાનીની જરૂર છે, કારણ કે તમે કેવી રીતે વર્તે તે સામાન્ય નથી.
- મને ગમતું નથી કે તમે તે વ્યક્તિ સાથે વાત કરો, તે તમારા માટે સારું નથી, તમને ખ્યાલ નથી?
- મેં તમને સત્ય કહ્યું નથી કારણ કે તમારે તે જાણવાની જરૂર નથી.
- મેં તને સત્ય કહ્યું નથી કારણ કે હું ઈચ્છતો ન હતો કે તું દુઃખ ભોગવે.
- જો મેં તેને કંઈપણ ખરાબ ન કહ્યું હોય, તો ઓછામાં ઓછું, કંઈપણ જે સાચું ન હતું.
- દેખીતી રીતે તમે શું કહી રહ્યાં છો તેનો તમને કોઈ ખ્યાલ નથી.
- બોલતા પહેલા તમારે તમારી જાતને જાણ કરવી જોઈએ.
- તમે કોઈપણ કરતાં વધુ સારી રીતે જાણો છો કે મારા વિના તમે કંઈ નથી.
- મારા વિના તમે દુઃખમાં ડૂબી જશો.
- ખુશ રહેવા માટે તમારે મારી જરૂર છે.
- કોણ ઈચ્છે છે કે દુશ્મનો તમારા જેવા મિત્રો હોય.
- આગલી વખતે જ્યારે તમે મારી સાથે વાત કરો, ત્યારે તમે શું કહો છો તેના વિશે વિચારવાનો પ્રયાસ કરો.
- તમે જે કહો છો તેનો કોઈ અર્થ નથી, હું તમને જે કહું છું તે તદ્દન સાચું છે.
- જો તમે મારા પર વિશ્વાસ ન કરતા હો, તો તેને ગૂગલ કરો.
- તે સ્પષ્ટ છે કે તમારે જાગવાની જરૂર છે.
- તમે કદી માપી શકશો નહીં.
- મારા સમર્થન વિના તમે તેને પ્રાપ્ત કરી શકશો નહીં.
- ચિંતા કરશો નહીં, હું તમને તે હાંસલ કરવામાં મદદ કરવા તમારી પડખે રહીશ, પરંતુ યાદ રાખો કે મારા વિના, તમે ક્યારેય તે પ્રાપ્ત કરી શક્યા ન હોત.
- મેં તમને તે કરવા માટે કહ્યું નથી, તમે ઇચ્છતા હોવાથી તે કર્યું છે.
- જે વાસ્તવિક નથી તે વિશે મને સમજાવવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, તમારે મનોવિજ્ઞાની સાથે વાત કરવી જોઈએ.
- નોનસેન્સ માટે દુઃખ આપવાનું બંધ કરો.
- તમે ખોટા છો કારણ કે તમે ઇચ્છો છો.
- જ્યારે હું તમારી સાથે વાત કરું ત્યારે જો તમે મને વધુ સાંભળ્યું હોત, તો આ વસ્તુઓ તમારી સાથે થશે નહીં.
- મારા પર શંકા કરવાનું બંધ કરો અને હું તમને જે કહું છું તેના પર ધ્યાન આપો.
જો તેઓ ઇચ્છતા ન હોય તો મેનિપ્યુલેટર બદલાતા નથી
આ એવા કેટલાક શબ્દસમૂહો છે કે જેનો ઉપયોગ મેનીપ્યુલેટર તમારી વિરુદ્ધ કરી શકે છે તે તમને સમજ્યા વિના કે તે તમારી ક્રિયાઓ અને તમારા વિચારોમાં પણ છેડછાડ કરી રહ્યો છે. તે તમને શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ વિકલ્પ "પસંદ" કરવાનો પ્રયાસ કરશે. એ) હા, જ્યારે તમે તેના અથવા તેણીના માટે વસ્તુઓ કરો છો, ત્યારે તમે તેને કંઈપણ માટે ઠપકો આપી શકશો નહીં કારણ કે તેણે તમારા મગજમાં છેડછાડ કરી છે. જેથી તમે માનો કે તમે નિર્ણય લીધો છે જ્યારે વાસ્તવિકતા એ છે કે આ નિર્ણય અને વિચાર તે ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિ દ્વારા તમારા મગજમાં મૂકવામાં આવ્યો છે.
આ બધા માટે, જો તમે જોયું કે તમારી સામે કોઈ ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિ છે, તો તે જરૂરી છે કે તમે મર્યાદા નક્કી કરવાનું શીખો અને તેમની બધી સૂક્ષ્મ છેતરપિંડીથી પોતાને સુરક્ષિત કરો. તે તમારા પરિવારમાંથી, તમારા મિત્રોના જૂથમાંથી અથવા કાર્યસ્થળમાંથી કોઈ હોય તો કોઈ વાંધો નથી. શું જરૂરી છે કે તમે તમારી જાતને સુરક્ષિત કરો જેથી આ ઝેરી સંબંધ તમને ભાવનાત્મક રીતે નુકસાન ન પહોંચાડે.
તમારે કોઈને તમારી સાથે આ રીતે વાત કરવાની મંજૂરી આપવાની જરૂર નથી અને તેથી, પરિસ્થિતિને સ્વીકારો અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે મર્યાદા નક્કી કરો. સામેની વ્યક્તિ બદલાય એવી અપેક્ષા ના રાખો, કારણ કે તે નહીં કરે. તેને લાગતું નથી કે તેમાં કોઈ સમસ્યા છે, ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિ માટે એકમાત્ર સમસ્યા એ છે કે તમે તેના દાવાઓને સ્વીકારતા નથી.
તમે તેની સાથે દગો કરો છો તે અનુભવ્યા વિના ના કહેવાનું શીખો, કારણ કે તમે તમારા જીવનમાં પ્રથમ છો. તમારી વર્તણૂક તેને બદલશે નહીં, તેનાથી દૂર. તે ઝેરી વ્યક્તિ સાથેના સંબંધમાં સુરક્ષિત રહો અને તમારી સંભાળ રાખો.